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Il corso è costituito da una serie di esercizi volti a portare la muscolatura in equilibrio, libera da tensioni, con particolare attenzione al controllo del movimento, alla respirazione e al miglioramento della propria flessibilità.
È una disciplina che comprende centinaia di esercizi a corpo libero fuori dagli schemi in cui si usa il proprio peso corporeo per costruire muscoli e forza.
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Progetto nato per ricordare Alex Sapienza centauro ravennate che ha dato tanto a moltissimi ed essendo lui uno sportivo si realizzerà un parco all'aperto con attrezzi ginnici per normodotati e disabili che permetta a tutti di praticare attività fisica
L'Associazione Sportiva Dilettantistica - Body House promuove lo sviluppo e la diffusione dell'attività sportiva a livello dilettantistico. LA VERA PALESTRA OLD SCHOOL
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Due centri (un diurno e un pomeridiano) per un unico progetto, rivolto a giovani e minori con disturbi dello spettro autistico e problemi di comunicazione.
Anche un passo indietro, come capita quando ci troviamo di fronte a dolori cronici o siamo reduci da infortuni. Qui vediamo come chinesiologia e posturologia possono aiutare chiunque a migliorare il proprio movimento e l'allenamento.
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Spartan System è un sistema di allenamento basato su esercizi a corpo libero ed è stato studiato come preparazione generale per gli sport da combattimento.
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RAO RW TEAM. Squadra di paracadutismo sportivo impegnata nella disciplina Formazioni in Caduta Libera a quattro elementi, anche detta 4Way o Relative Work
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Informazioni e attività della squadra Centro Nuoto Stra