Yogini Studio Jogi

Piękna pogoda, by się zrelaksować 💆🏖️🧘

This is my humble calling to everyone who is teaching yoga, practicing yoga, or walking the spiritual path. This is the time to truly understand: What is Yoga? Why did our ancient Rishis create these sacred practices? Yoga was never meant to be another form of entertainment, stimulation, or performance. Yoga is not about constantly going outward to achieve something. Yoga is the journey inward. The real union happens when attention moves inside. When breath, body, mind, and awareness become one. Today, yoga is slowly being reduced into trends and labels: “Goat Yoga” “Beer Yoga” “Chicken Yoga” “Hot Yoga” But yoga is not a trend. Yoga is a sacred science of consciousness. According to the teachings of Maharishi Patanjali and the ancient yogic scriptures, yoga is not limited to physical postures alone. Yoga is: • Yama — learning how to live with truth, compassion, and integrity toward others. • Niyama — cultivating discipline, self-awareness, and inner purity within ourselves. • Asana — preparing the body to sit with awareness, stability, and presence. • Pranayama — expanding and balancing life force through conscious breathing. • Pratyahara — turning the senses inward and disconnecting from external distractions. • Dharana — developing deep focus and one-pointed concentration. • Dhyana — entering a state of meditation and continuous awareness. • Samadhi — experiencing complete union with existence beyond the ego and mind. When all these limbs come together, yoga becomes a path of transformation. Otherwise, we are only touching the surface and slowly losing the essence of this ancient wisdom. So next time you attend a class… Next time you choose a teacher… Or if you are already a teacher yourself… Pause and reflect: Are we practicing real yoga, or only performing it? Would love to know how you feel about this. Share your thoughts below. 🙏

Yoga day everyday 🧘🧘‍♀️🧘‍♂️🕉️

Skręty w jodze to coś więcej niż ruch 🌿
Pomagają rozluźnić napięcia w kręgosłupie, poprawiają trawienie i uczą świadomego oddechu. Każda rotacja to chwila, by „wykręcić” stres z ciała i zrobić miejsce na lekkość.

Czy słońce, czy deszcz, joga z nami jest 🧘🧘‍♀️🧘‍♂️

Zapraszam Cię na warsztat Ustawień Systemowych.

Do bezpiecznej, pełnej szacunku i akceptacji przestrzeni, w której wreszcie będziesz mogła/mógł odłożyć to, co tak bardzo Ci ciąży.

Czujesz, że mimo starań ciągle odbijasz się od ściany w relacjach albo finansach?

Brakuje Ci energii, a stare, bolesne schematy nieustannie wracają, wywołując poczucie bezradności?

Większość z tych trudności to nie Twoja wina.

Często z ukrytej miłości nieświadomie niesiemy ciężary, traumy i blokady naszych przodków.

W zaufanym, kameralnym gronie przyjrzymy się temu z łagodnością i bez oceniania, docierając prosto do głębokiego rozwiązania.

Podczas warsztatu:

Zrzucisz niewidzialny, rodowy bagaż, odzyskując głęboką ulgę i siłę do działania.

Odblokujesz swój potencjał finansowy, puszczając nieświadome ograniczenia z przeszłości.

Uwolnisz się od toksycznych schematów, robiąc w sercu przestrzeń na bliski, wspierający związek.

Odzyskasz wewnętrzny spokój– wreszcie staniesz stabilnie na swoim własnym miejscu w życiu.

Zrób to dla siebie.

Pozwól sobie na ulgę i zmianę w atmosferze, która daje pełne poczucie bezpieczeństwa.

📍 OPOLE– 10.05.2026
📍 WROCŁAW– 17.05.2026

Pracujemy w bardzo małej grupie, aby każdemu zapewnić dyskrecję, uwagę i komfort psychiczny, dlatego liczba miejsc jest mocno ograniczona.

👉 Napisz do mnie wiadomość prywatną o treści "USTAWIENIA", a wyślę Ci wszystkie szczegóły.

Do zobaczenia, Michał

Z radością dzielę się z Wami ważnym momentem w mojej drodze zawodowej ✨

Uzyskałam dyplom refleksologa stóp, rąk, twarzy i głowy w Polskim Instytucie Refleksologii. To dla mnie nie tylko kolejny krok w rozwoju, ale przede wszystkim możliwość jeszcze głębszego wspierania Waszego zdrowia, równowagi i dobrego samopoczucia.

Refleksologia to coś więcej niż zabieg — to uważność, praca z ciałem i przestrzeń na regenerację, której tak często nam brakuje.

Dziękuję wszystkim, którzy mnie wspierali na tej drodze 🤍
Już nie mogę się doczekać, aby wykorzystać tę wiedzę w praktyce i zadbać o Was w jeszcze pełniejszy sposób.

Jeśli macie pytania lub chcecie umówić się na wizytę — zapraszam do kontaktu 📩

relaks terapia