Studio ćwiczeń psychofizycznych powstałe z połączenia pasji, wiedzy i doświadczenia tworzących je ludzi. Profilaktyka zdrowotna i bliskość natury.
Lakshmi Yoga & Wellness to przestrzeń dla dobrobytu ciała i umysłu, stworzona z troską i miłością. Oferujemy szeroki wybór zajęć oraz masazy, które pomagają w osiągnięciu równowagi, spokoju i harmonii.
"You have to train your mind to be stronger than your feelings or else you gone lose yourself ".
Ekam w sanskrycie to jeden, a jako rzeczownik oznacza jedność. W tradycji ashtanga vinyasy yogi rozliczenie każdej vinyasy rozpoczynamy od ekam. Ale ekam to także każdy pierwszy krok, który stawiamy codziennie na macie i pierwszy świadomy oddech.
Szkoła Jogi z 19 letnim doświadczeniem. Swoja formułę edukacyjną opiera na starożytnej wiedzy
joga indywidualnie, dźwiękoterapia, hipnoza, psychodietetyka, reiki, reset,
Joga i refleksologia stóp, rąk, twarzy i głowy 👣👐💆 w centrum Opola! Zapraszamy na zajęcia jogi klasycznej oraz wg B.K.S. Iyengara osoby początkujące oraz praktykujące od dłuższego czasu.
Mentalne podejście do fitnessu i do treningu - jakościowy i świadomy ruch w obszarach treningu prozdrowotnego: Pilates, joga, bodyART, medical,zdrowe plecy