Deze vorm van yoga kenmerkt zich als een dynamische yogales waarbij de yogahoudingen op een vloeiende manier met elkaar worden verbonden. De balans tussen inspanning en ontspanning staat centraal.
YOPI+, speciaal ontworpen voor 55+ers. De ultieme vorm van bewegen, onder begeleiding van 2 professi
Beweeg mindful biedt trainingen aan voor mensen met fysieke beperkingen en (chronische pijn).
Hatha yogales op maat, voor bedrijven en particulieren. Thuis of op locatie.