Tai Chi & Qigong - Mendiolaza

Inspiro y exhalo. Permito que mi cuerpo se mueva lentamente al ritmo de mi profunda respiración. La energía fluye por cada célula de mi cuerpo. Me voy relajando cada vez un poquito más. Siento mi cuerpo, lo habito, lo escucho, lo respeto Mi mente esta presente. Atenta. Despierta. Abierta. Estoy en mi eje. Enraizo en la tierra y me abro al cielo. Desde mi centro, en calma, presencia y paz, puedo buscar el equilibrio de los opuestos. Sin juicios ni resistencias. Yin y Yang. Dos energías en constante movimiento. Dia y noche ... masculino y femenino ... actividad y descanso ... izquierda y derecha ... calor y frio ...
Permito el fluir, me uno al pulsar del universo con mi Cuerpo, mente y espíritu.

Clases en Mendiolaza centro. Córdoba
Lunes y miércoles 9hs
Martes y Jueves 18 hs