Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from HT Fitness Rạch Giá - Rạch Sỏi, Gym/Physical Fitness Center, Lô 42-43 Đường 3/2, Rach Gia.
Trung tâm tập luyện Fitness dành riêng cho nữ, trẻ em và người lớn tuổi tại Rạch Giá - Rạch Sỏi
Tập vật lí trị liệu - phục hồi sau chấn thương
Độ body 1 kèm 1
Zalo: 0944.123.119
CN1: Lô 42 đường 3/2, Vĩnh Bảo
CN2: 196 CMT8, Vĩnh Lợi
29/08/2026
HT fitness xin kính chúc quý khách một kì nghỉ lễ nhiều sức khoẻ bên gia đình và bạn bè 🥳🥳
HT xin gửi lịch nghỉ lễ áp dụng đối với lớp nhóm tại phòng tập. Các ngày nghỉ lễ vẫn sẽ được bù thêm vào hợp đồng tập luyện của Quý khách 🌹🫶
Chỉ còn 4 tháng nữa là hết năm 2026 rồi các chị ơi. Bắt đầu tập luyện ngay bây giờ để cuối năm vừa đẹp nhé 🫶
Một chuỗi bài tập giúp đốt mỡ tại nhà, các chị em thử thách bản thân 1 chút với chuỗi này thì bao thấm ạ 😎
SIẾT DÁNG CÓ KHÓ KHÔNG?
Khách hướng nội nên chỉ toàn quay được lưng ạ, chị khách đến với HT sau khi đã trải nghiệm tập luyện ở nhiều nơi, với mong muốn siết cân và tạo nét cơ thể để du lịch mùa hè cùng với gia đình 🥳😎🫶
Siết dáng là điều hoàn toàn có thể ạ, quan trọng là bạn tập thế nào, bài nào, cường độ như thế nào, dinh dưỡng ra sao... Cả trăm ngàn vấn đề khi Khách hàng đến với HT sẽ đều được team đồng hành đi cùng để hướng đến mục tiêu thẩm mỹ và sức khoẻ cho khách 🙆🌹
Chọn HT - Chọn phiên bản tốt nhất cho chính mình!
=====================
Hotline: 0944.123.119
Cơ sở 1: Rạch Giá Lô 42-43 đường 3/2 (đối diện siêu thị Mega Market)
Cơ sở 2: Rạch Sỏi 196 CMT8
Thời điểm phù hợp nhất để đi tập
chính là ngay bây giờ ✅
17/07/2026
HỌC GIỎI TẬP CŨNG GIỎI
Ẻm học trường Huỳnh, ẻm cute, ẻm giảm 5kg được mẹ thưởng 🥳🥳🥳
Đi học thì chăm ơi là chăm, còn đi tập cũng đều ơi là đều 😎
Khoe 1 chút gen Z giảm cân tại HT Fitness ạ. Trẻ trung năng động tập tới đâu là giảm tới đó 🤩, PT ngoài nhiều kinh nghiệm ra thì độ xì tin cũng chiều hết nấc với các bé gen Z luôn ạ!
===================
HT Fitness
Cơ sở 1: Lô 42-43 đường 3/2 (đối diện siêu thị Mega)
Cơ sở 2: 196 CMT8 (cách chợ RS 300m)
GÙ LƯNG THÌ CHO TRẺ TẬP BÀI GÌ?
Nhiều phụ huynh tìm đến HT với sự gửi gắm làm sao để bé không gù nữa, không ngồi sai tư thế nữa. Vậy thì trẻ tập gì mỗi ngày mới có thể giúp bé Xoá gù
Lệch vai, gù lưng, vai cao vai thấp, mất cân bằng cơ thể... là tình trạng rất thường gặp ở học sinh, sinh viên hoặc những người thường xuyên ngồi học, ngồi làm việc nhiều giờ, đeo balo một bên, mang vác không cân đối hay duy trì tư thế sai trong thời gian dài.
Nếu không được cải thiện sớm, những sai lệch này có thể làm cho:
✔️ Đau cổ vai gáy
✔️ Mỏi lưng, đau cột sống
✔️ Hạn chế vận động
✔️ Ảnh hưởng vóc dáng và sự tự tin
✨ Tham gia ngay lớp KID, Thanh thiếu niên tại HT Fitness để cho trẻ được cải thiện tư thế ngay trong mùa hè này!
Tại HT Fitness, đã đồng hành cùng hơn 100+ hội viên cải thiện vóc dáng, nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống thông qua các chương trình tập luyện được cá nhân hóa.
----------------------------
HTFITNESS
Hotline: 0944.123.119
▪️CN1: Lô 42-43 đường 3/2, phường Rạch Giá, Tỉnh An Giang (đối diện siêu thị Mega)
▪️CN2: 196 cmt8, phường Rạch Giá, tỉnh An Giang (cách chợ RS 300m)
24/06/2026
Bame có biết....!
✅Cơ thể trẻ luôn phải có một độ dẻo dai nhất định, mà trẻ em càng ít vận động thì cơ thể con càng "quên" đi sự dẻo dai vốn có không?
✅Một chiều cao tối ưu cho trẻ, luôn luôn phải xuất phát từ một cơ thể khoẻ. Tại HT Fitness, những bài tập giúp trẻ vận động và ép dẻo thường xuyên được đưa vào giáo án để giúp kích thích sụn phát triển tối đa
🙆Bame cho bé vận động, dù là bộ môn gì, cũng đừng quên những bài tập ép dẻo nhé!
22/06/2026
✅Sau 9 buổi tập 1 kèm 1 tại HT Fitness với PT, phối hợp chặt chẽ giữa tập luyện và ăn uống, bạn teen dễ thương này đã giảm được 3kg. Nể chưa nè?🙆♀️
🤩Nhả vía cho tất cả các bạn teen đang muốn giảm cân nhé 😘
===================
Cơ sở 1: Rạch Giá: Lô 42 đường 3/2, đối diện siêu thị Mega Market, gần vòng xoay vincom, gần trường Nguyễn Du
Cơ sở 2: Rạch Sỏi: Số 196 cmt8, cách chợ Rạch Sỏi khoảng 300m
Cơ thể khoẻ mạnh là tiền đề để con phát triển mạnh mẽ 🙆♂️🙆♀️
Tập luyện có làm con vui không?
Có chứ 🙂↔️, chỉ là tại con hay ngại nên con ít cười thôi
| Monday | 05:30 - 21:00 |
| Tuesday | 05:30 - 21:00 |
| Wednesday | 05:30 - 21:00 |
| Thursday | 05:30 - 21:00 |
| Friday | 05:30 - 21:00 |
| Saturday | 05:30 - 21:00 |