Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga

Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga

Share

Đào Tạo Giáo Viên Yoga
100H Cân Bằng 3T, 200H Giáo Viên Yoga & 300H Toàn Diện, cung cấp giáo viên đến các trung tâm fitness & yoga

Photos from Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga's post 10/07/2026

✨️𝙱𝚊̣𝚗 𝚌𝚘́ 𝚖𝚞𝚘̂́𝚗 𝚝𝚛𝚘̛̉ 𝚝𝚑𝚊̀𝚗𝚑 𝙶𝚒𝚊́𝚘 𝚟𝚒𝚎̂𝚗 𝚈𝚘𝚐𝚊 𝙱𝚊̂̀𝚞 𝚝𝚒𝚎̂́𝚙 𝚝𝚑𝚎𝚘?✨️

🍀 Nhìn những gương mặt rạng rỡ trong buổi lễ tốt nghiệp, YMT tin rằng thành công luôn bắt đầu từ một quyết định đúng đắn.

Nếu bạn:
🌿 Yêu Yoga
🤰 Muốn đồng hành cùng mẹ bầu
💚 Mong muốn phát triển nghề nghiệp bền vững 📚 Muốn được đào tạo bài bản từ nền tảng đến chuyên sâu
● Thì khóa Đào tạo HLV Yoga Bầu chính là bước khởi đầu dành cho bạn.

Tại YMT Academy, bạn sẽ được:
✔️ Học kiến thức chuẩn chuyên môn.
✔️ Thực hành trực tiếp.
✔️ Được hướng dẫn tận tâm.
✔️ Nhận chứng nhận sau khi hoàn thành khóa học.
✔️ Sẵn sàng tự tin đứng lớp.

🎓 Chúc mừng các Học Viên đã hoàn thành khóa học 💚


Công Ty TNHH - Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga

📞 Hotline/Zalo: 096 618 9148
🌐 ymtyoga.com
📍 Địa chỉ: 1F Đặng Văn Ngữ, phường Phú Nhuận, HCM



09/07/2026

🚩HÀNH TRÌNH ĐÀO TẠO HLV YOGA #04

👉TƯ THẾ CÁI GHẾ KHÔNG CHỈ LÀ… NGỒI THẤP 😅

Nhìn thì tưởng đơn giản:

**“Hạ mông xuống, đưa tay lên, giữ lại!”**

Nhưng tập vài giây là bắt đầu có người:

😵 Run đùi
😖 Căng lưng
😩 Đau gối
😂 Và trong đầu chỉ còn một câu:
**“Ủa, cái ghế đâu mà sao mệt dữ vậy?”**

Tư thế Cái Ghế là một tư thế cơ bản, nhưng không có nghĩa là ai cũng phải ngồi thật thấp mới đúng.

Với người mới tập, điều quan trọng không phải là “xuống được bao nhiêu”, mà là:

✅ Đầu gối đi đúng hướng
✅ Trọng lượng được phân bổ hợp lý
✅ Lưng không bị ép quá mức
✅ Cơ thể vẫn kiểm soát được tư thế

Một HLV tốt sẽ không đứng bên cạnh và nói:

**“Thấp nữa! Thấp nữa!”**

Mà sẽ biết quan sát:

“Khớp gối của học viên đang ổn không?”
“Lưng dưới có bị võng quá không?”
“Người này cần giảm biên độ hay dùng dụng cụ hỗ trợ?”

Bởi vì cùng là tư thế Cái Ghế, nhưng mỗi cơ thể lại cần một cách hướng dẫn khác nhau.

🎥 Trong video hôm nay, YMT chia sẻ cách hướng dẫn tư thế Cái Ghế cho người cơ bản sao cho dễ hiểu, an toàn và bớt cảnh “đùi run nhưng vẫn cố tỏ ra ổn”.

**HLV Yoga không chỉ dạy học viên ngồi thấp.
HLV Yoga phải biết giúp học viên đứng dậy mà vẫn còn yêu Yoga.** 😄

Bạn từng tập tư thế Cái Ghế và muốn bỏ cuộc sau 10 giây chưa?

👉 Comment **“CÓ”** để YMT biết bạn không hề cô đơn.

📍 Học viện Yoga YMT – 1F Đặng Văn Ngữ, P.10, Q. Phú Nhuận, TP.HCM
📞 Hotline/Zalo: 096 618 91 48
🌐 ymtyoga.com

Photos from Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga's post 09/07/2026

𝙐𝙥𝙨𝙞𝙙𝙚 𝙙𝙤𝙬𝙣, 𝙢𝙞𝙣𝙙𝙨𝙚𝙩 𝙪𝙥 🤸‍♀️✨️

Lớp Yoga Nâng Cao sẽ cùng bạn:
🧘 Chinh phục những tư thế thử thách hơn.
💪 Xây dựng sức mạnh, sự dẻo dai và khả năng kiểm soát cơ thể.
🌿 Cải thiện sự tập trung, hơi thở và sự cân bằng từ bên trong.
✨ Tự tin vượt qua giới hạn của chính mình – an toàn, đúng kỹ thuật và có sự hướng dẫn chuyên nghiệp.

Các lớp nâng cao :
• Dành cho các bạn từ lớp cộng đồng trung cấp muốn chinh phục thêm tư thế lạ, đẹp. 💛
• Dành cho các HLV đang đi dạy muốn luyện tập thêm tư thế, tăng khả năng tự tin 😉
• Sẽ được tập trực tiếp với Master Võ Thanh Tây 💪.
• Môi trường tập luyện vui vẻ, giúp đỡ nhau
• Tăng sức bền, độ dẻo, thăng bằng,...

📩 Hãy inbox cho YMT để cùng nhau nâng cao bản thân nào 🥰

📌 Y𝐎G𝐀 𝐍Â𝐍G C𝐀O : 💚
➡️ TỐI thứ 2-4-6 : 19H40-21H10
➡️ TRƯA thứ 3-5 : 14H00-15H30

Công Ty TNHH - Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga
📞 Hotline/Zalo: 096 618 9148
🌐 ymtyoga.com
📍 Địa chỉ: 1F Đặng Văn Ngữ, phường Phú Nhuận, HCM



Photos from Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga's post 08/07/2026

" 𝗩𝗶̀ 𝘀𝗮𝗼 𝗴𝗶𝗮̉𝗻𝗴 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 𝗹𝘂𝗼̂𝗻 𝗰𝗵𝗮̣𝗺 đ𝗲̂̉ 𝗰𝗵𝗶̉𝗻𝗵 ? " 🤔

❌️ Không phải để é.p Học Viên.
Mà để:
✔️ Đưa cơ thể về đúng trục.
✔️ Kích hoạt đúng nhóm cơ.
✔️ Hỗ trợ phân bổ lực đồng đều, giúp tư thế ổn định và an toàn hơn.
✔️ Giúp Học Viên cảm nhận tư thế nhanh hơn.

- Đôi khi chỉ một lực rất nhỏ cũng tạo nên sự khác biệt rất lớn.🍀

🌿 𝐊H𝐀I G𝐈Ả𝐍G K𝐇Ó𝐀 ĐÀ𝐎 𝐓Ạ𝐎 𝐇L𝐕 𝐘O𝐆A 2𝟎0𝐇 🧘
✅Khoá trong tuần : ( 3/8 )
Thứ 2-4-6 : ⏰ 9:00-12:00

✅Khoá cuối tuần: ( 1/8 )
⏰ T7 13:30-16:30 và
⏰ Chủ nhật 8:30-11:30 ; 13:30-16:30

📩 Hãy inbox ngay cho YMT nhé !

Công Ty TNHH - Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga
📞 Hotline/Zalo: 096 618 9148
🌐 ymtyoga.com
📍 Địa chỉ: 1F Đặng Văn Ngữ, phường Phú Nhuận, HCM



Photos from Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga's post 07/07/2026

💚 𝐓𝐇𝐔̛̣𝐂 𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐇Ư𝐎̛́𝐍𝐆 𝐃𝐀̂̃𝐍 & 𝐂𝐇𝐈̉𝐍𝐇 𝐒𝐔̛̉𝐀 𝐓𝐑𝐎𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎𝐀́ 𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝟐𝟎𝟎𝐇 🫶

Trong khóa đào tạo HLV Yoga 200H, Học Viên được thực hành trực tiếp:
🔑 Quan sát sự sắp xếp cơ thể và phát hiện lỗi sai.
🔑 Hướng dẫn bằng lời nói rõ ràng, dễ hiểu.
🔑 Thực hành kỹ thuật chỉnh sửa đúng nguyên tắc, phù hợp với từng cơ địa.
🔑 Học cách tạo sự kết nối, giúp Học Viên cảm nhận đúng chuyển động thay vì chỉ bắt chước hình dáng.

📌 Từ việc học cách hướng dẫn một tư thế đơn giản đến việc hỗ trợ những chuyển động phức tạp hơn, tất cả đều được Giảnh Viên theo sát, chỉnh sửa và phản hồi để mỗi Học Viên đều tiến bộ từng ngày.

📩 YMT luôn mong muốn đồng hành cùng mọi người từng bước trờ thành huấn luyện viên. Hãy liên hệ ngay cho YMT nhen 😘🥰

Công Ty TNHH - Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga

📞 Hotline/Zalo: 096 618 9148
🌐 ymtyoga.com
📍 Địa chỉ: 1F Đặng Văn Ngữ, phường Phú Nhuận, HCM



Photos from Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga's post 06/07/2026

🧘‍♂️ CÓ BẰNG HLV YOGA 200H, NHƯNG VẪN “SỢ” ĐỨNG LỚP?

Bạn sợ khẩu lệnh chưa rõ?
Sợ chỉnh thế sai?
Sợ không biết xử lý khi học viên đau vai gáy, đ.au lưng hoặc tập sai kỹ thuật?

>> Tấm bằng chỉ là điểm khởi đầu.

Photos from Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga's post 04/07/2026

🧘 Đ𝐄̂́𝐍 𝐕𝐎̛́𝐈 𝐋𝐎̛́𝐏 𝐂𝐎̣̂𝐍𝐆 Đ𝐎̂̀𝐍𝐆, 𝐁𝐀̣𝐍 𝐒𝐄̃ 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐍 Đ𝐔̛𝐎̛̣𝐂:

🔸 Một cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn.
🔸 Một tinh thần nhẹ nhàng, giảm căng thẳng sau những bộn bề.
🔸 Một môi trường thân thiện, nơi mọi người cùng động viên và phát triển.
🔸 Một thói quen tốt giúp bạn yêu thương và chăm sóc bản thân mỗi ngày.

💪🏻 Sức khỏe là khoản đầu tư có giá trị nhất. Hãy dành cho bản thân 60 phút mỗi ngày để cảm nhận sự thay đổi tích cực.⭐️

⏰ Khung giờ lớp hiện đang mở:
𝕋𝕙𝕦̛́ 𝟚-𝟜-𝟞
6:15 – 7:15
• 7:30 – 8:30
•11:45 – 12:45
• 17:30 – 18:30
• 18:35 – 19:35

📣 Chiêu sinh lớp mới khai giảng ngày 03/08
𝕋𝕙𝕦̛́ 𝟛-𝟝-𝟟
•6:15 – 7:15
• 7:30 – 8:30
•11:45 – 12:45
•15:00 – 16:00
• 17:30 – 18:30
• 18:35 – 19:35

📩 Inbox YMT ngay để đăng ký lớp Yoga Cộng Đồng , cùng rèn luyện sức khoẻ nào !


Công Ty TNHH - Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga

📞 Hotline/Zalo: 096 618 91 48
🌐 ymtyoga.com
📍 Địa chỉ: 1F Đặng Văn Ngữ, phường Phú Nhuận, HCM.



Photos from Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga's post 03/07/2026

❓KỸ NĂNG ĐỨNG LỚP QUAN TRỌNG VẬY SAO

-Tại YMT Academy – Khóa Đào tạo Giáo viên Yoga 200H , K17, học viên được rèn luyện bài bản kỹ năng đứng lớp thông qua:

💯 Thực hành đứng lớp.
💯 Kỹ năng sử dụng ngôn ngữ dễ hiểu và truyền cảm hứng.
💯 Quan sát, chỉnh sửa tư thế an toàn và hiệu quả.
💯 Xây dựng sự tự tin, phong thái chuyên nghiệp khi đứng trước lớp.

🎀 Trong mỗi buổi thực hành, HLV luôn được Giảng Viên hướng dẫn kỹ càng để luôn có kết quả tốt nhất . 🎉

🌱 TUYỂN SINH KHÓA ĐÀO TẠO HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA 200 GIỜ – K19, K20.

✅Khoá 19 (cuối tuần): Khai giảng 1/8/2026
Học Thứ 7 và Chủ Nhật
8:30-11:30 và 13:30-16:30
✅Khoá 20 (trong tuần): Khai giảng 3/8/2026
Học sáng Thứ 2-4-6
9:00-12:00

📩 Inbox ngay cho YMT để được tư vấn lộ trình học và ưu đãi tuyển sinh mới nhất.


Công Ty TNHH - Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga

📞 Hotline/Zalo: 096 618 9148
🌐 ymtyoga.com
📍 Địa chỉ: 1F Đặng Văn Ngữ, phường Phú Nhuận, HCM



02/07/2026

[ɢᴏ́ᴄ ᴄʜᴀ̂ɴ ᴛʜᴀ̣̂ᴛ] ᴛᴀ̣ɪ ꜱᴀᴏ ᴛᴀ̣̂ᴘ ʏᴏɢᴀ ᴍᴀ̀ ᴄᴏ̂̉ ᴛᴀʏ ᴄᴜ̛́ ɴʜᴜ̛... ᴆɪ ᴀ̆ɴ ᴛʀᴏ̣̂ᴍ? 🖐️😂

Bạn có bao giờ vào tư thế Chó úp mặt (Downward Dog) hay Plank mà cổ tay đ.au thấu trời, mặt nhăn như bị... chủ nợ đòi tiền không? 😫

Nhiều người đổ thừa:
"Chắc tại kiếp trước mình nặng nghiệp nên kiếp này tập Yoga nó hành!"
"Hay là do cổ tay mình yếu bẩm sinh nhỉ?"

𝔻𝕌̛̀ℕ𝔾 𝕃𝔸̣𝕀 ℕ𝔾𝔸𝕐! Đừng đổ lỗi cho số phận, cũng đừng đổ lỗi cho Yoga. Cổ tay bạn đ.au đơn giản vì nó đang phải làm "siêu nhân" gánh cả cái body của bạn mà không có đồng đội nào hỗ trợ cả!

Thay vì cứ cắm mặt xuống thảm và cầu nguyện cho cơn đ.au biến mất, hãy học cách "chia để trị" với bàn tay của mình:

✨ Đừng "bấm" tay như bóp cổ kẻ thù: Hãy đặt bàn tay xuống thảm một cách nhẹ nhàng, tình cảm thôi.
✨ "Gom" lòng bàn tay lại: Hãy tưởng tượng lòng bàn tay bạn là cái giác hút của con bạch tuộc, bám chặt lấy thảm.
✨ Phân tán lực: Đừng dồn hết sức vào cổ tay. Hãy dàn trải lực đều ra các đầu ngón tay cái và ngón trỏ. Cứ chia đều ra, cổ tay sẽ "cảm ơn" bạn rối rít đấy!

Chỉ cần một chút thay đổi nhỏ thôi, cảm giác trong tư thế sẽ khác hẳn:
✅ Cổ tay không còn kêu cứu.
✅ Vai vững như kiềng ba chân.
✅ Bạn không còn cảm thấy như đang bị "t.ra t.ấn" trên thảm tập.

Tại YMT, chúng tôi không dạy bạn cách "chịu đựng" cơn đ.au để đẹp. Chúng tôi dạy bạn cách "hiểu" cơ thể để tập đến già mà vẫn... trẻ. 🌿

👉 Muốn biết tay mình đang "bấm" đúng hay sai? Ghé ngay YMT, Master Tây Võ sẽ "bóc tách" từng ngón tay cho bạn, đảm bảo tập xong chỉ có mê chứ không có đ.au!

📥 Inbox YMT ngay để được tư vấn lộ trình "đẹp từ tư duy, khỏe từ định tuyến":

🔥 Khóa TTC 200H: Đào tạo HLV Yoga chuẩn khoa học – Lộ trình "tận tâm" nhất.
🔥 Khóa 100H Phục hồi: Giải mã mọi nỗi đ.au, tập luyện an toàn, bền bỉ.

🧘‍♀️ HỌC VIỆN YMT - ĐÀO TẠO YOGA CHUYÊN SÂU
📍 1F Đặng Văn Ngữ, P.10, Q. Phú Nhuận, TP.HCM
📞 Hotline/Zalo: 096 618 91 48
🌐 ymtyoga.com

Photos from Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga's post 02/07/2026

🔥𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐊𝐇𝐀𝐈 𝐆𝐈𝐀̉𝐍𝐆

𝐊𝐇𝐎́𝐀 𝐇𝐔𝐀̂́𝐍 𝐋𝐔𝐘𝐄̣̂𝐍 𝐕𝐈𝐄̂𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝟐𝟎𝟎 𝐆𝐈𝐎̛̀ - 𝐂𝐇𝐔𝐀̂̉𝐍 𝐐𝐔𝐎̂́𝐂 𝐓𝐄̂́

⏰ Thời gian học:
✅Khoá trong tuần: Thứ 2-4-6 từ 8:45-11:45
🗓 Khai giảng: 3/8/2026
✅Khoá cuối tuần: T7 13:30-16:30 và Chủ nhật 8:30-11:30 ; 13:30-16:30
🗓 Khai giảng: 1/8/2026
📍 Địa điểm: 𝐇𝐨̣𝐜 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐘𝐌𝐓
🎓 Chứng chỉ: Nhận chứng chỉ Huấn luyện viên Yoga 200h được công nhận quốc tế Yoga Alliance
💎 Có việc làm sau tốt nghiệp

𝐇𝐨̣𝐜 đ𝐞̂̉ 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮 – 𝐃𝐚̣𝐲 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐫𝐮𝐲𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 𝐡𝐮̛́𝐧𝐠.
Cùng Học Viện YMT lan tỏa năng lượng tích cực từ Yoga🍀

👉 𝑫𝒂̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐 𝒂𝒊?
• Người mới bắt đầu muốn trở thành HLV Yoga chuyên nghiệp
• Giáo viên Yoga mong muốn nâng cao kiến thức và kỹ năng
• Những ai đam mê Yoga và muốn hiểu sâu về triết lý, giải phẫu và thực hành chuẩn

👉 Lợi ích của khóa học:
✅Học các kỹ thuật yoga cơ bản và nâng cao, từ Asana đến pranayama.
✅Phát triển kỹ năng giảng dạy và quản lý lớp học hiệu quả.
✅ Được học trực tiếp với Thạc Sĩ ngành Thể Dục Thể Thao TPHCM và đội ngũ Giảng Viên nhiều năm kinh nghiệm
✅Thực hành thực tế liên tục, tăng kinh nghiệm giảng dạy, nâng chỉnh tư thế
✅Cung cấp kiến thức về giải phẫu, sinh lý cơ thể, giúp bạn hướng dẫn học viên an toàn.
✅Cơ hội nghề nghiệp với các trung tâm yoga uy tín, hoặc mở lớp riêng.

⚙️Nội Dung Khóa Học
• Kỹ Thuật Hít Thở
• Định Tuyến Các Tư Thế
• Kỹ Năng Sư Phạm
• Thực Hành Đứng Lớp
• Giải Phẫu Vận Động
• Massage
• Thể Lực Nền Tảng đến Chuyên Sâu
• Triết Lý Yoga
• Thiền
• Kiến Tập
• Trợ Giảng

💡 Chúng tôi cam kết:
❇️Chương trình đào tạo bài bản và cập nhật theo xu hướng yoga mới nhất.
❇️Đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp, tận tâm, với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề.
❇️Lớp học vừa đủ, giới hạn không quá 10 học viên, để đảm bảo chất lượng và sự chú ý cá nhân.


🎁 Ưu đãi đặc biệt:
• Tặng 1triệu đồng khi đăng ký sớm
• Vẫn còn nhận hồ sơ


Công Ty TNHH - Học Viện YMT - Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga

📞 Hotline/Zalo: 096 618 9148
🌐 ymtyoga.com
📍 Địa chỉ: 1F Đặng Văn Ngữ, phường Phú Nhuận, HCM



Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Quận 3?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Website

Address


1f Đặng Văn Ngữ Phường 10 Quận Phú Nhuận
Quận 3
700000

Opening Hours

Monday 06:00 - 21:30
Tuesday 06:00 - 21:30
Wednesday 06:00 - 21:30
Thursday 06:00 - 21:30
Friday 06:00 - 21:30
Saturday 06:00 - 21:30
Sunday 06:00 - 21:30