Fit House 24 Quận 2 Khoẻ trẻ đẹp 24 H mỗi ngày

08/09/2026

Ca 3 tại Fit House 24 Quận 2 Khoẻ trẻ đẹp 24 H mỗi ngày

05/09/2026

Hôm nay bạn đã cho cơ thể bữa tiệc mồ hôi chưa???

03/09/2026

Một buổi sáng thật chill cùng anh em Fit House 24 Quận 2, Trioh24 SG và những người bạn 🏃‍♂️🏃‍♀️🇻🇳

Không race, không áp lực, chỉ đơn giản là cùng nhau xỏ giày, lên đường và tận hưởng từng kilomet 🥰

🏃‍♀️ 2,9km
🏃 9,2km
🏃‍♀️ 29,26km

Mỗi người một cự ly, một mục tiêu, nhưng chung một tinh thần: chạy để khỏe – gặp nhau để vui – cùng nhau lan tỏa lối sống tích cực! 💪❤️

🇻🇳 Một chút không khí Tết Độc lập, một buổi sáng đầy năng lượng và thật nhiều khoảnh khắc đáng nhớ.

Tự hào khi được đồng hành cùng nhiều anh chị em yêu thích vận động, cùng nhau tạo nên một cộng đồng khỏe mạnh, tích cực và gắn kết hơn mỗi ngày! 🫶

Chạy để khỏe. Gặp nhau để vui. Đồng hành để lan tỏa. 🇻🇳🔥

01/09/2026

🇻🇳 2/9 này, Fit House 24 không chỉ đỏ cờ mà còn đỏ cả tinh thần! 🔥

Tự hào màu cờ sắc áo, tự hào tinh thần Việt Nam🔥🔥🔥

Cùng nhau tập luyện, cùng nhau lan tỏa năng lượng tích cực và chinh phục mọi giới hạn! 💪

🇻🇳 Mừng Quốc khánh 2/9 – Việt Nam trong tim, năng lượng trong từng nhịp!

01/09/2026

01/09/2026

NHẢY DÍCH DẮC Ở ĐỘ TUỔI U70 – KHÔNG CHỈ LÀ MỘT BÀI TẬP

Nhìn những bước nhảy dích dắc của chị, nhiều người có thể nghĩ đây chỉ là một động tác vận động đơn giản. Nhưng để thực hiện tốt, cơ thể cần sự phối hợp hài hòa giữa hơi thở, chuyển động, khả năng giữ thăng bằng và sự tập trung.

Điều đặc biệt là chị đang ở độ tuổi U70.

Từng bước di chuyển vẫn linh hoạt, nhịp nhàng và đầy tự tin. Đó không chỉ là kết quả của một buổi tập, mà là giá trị của việc duy trì vận động và chăm sóc sức khỏe trong cuộc sống hằng ngày.

Tuổi tác là điều chúng ta không thể thay đổi. Nhưng sức mạnh, sự linh hoạt và khả năng vận động có thể được cải thiện khi chúng ta bắt đầu tập luyện phù hợp và duy trì sự kiên trì.

Bạn không cần phải bắt đầu bằng những bài tập khó. Hãy bắt đầu từ những bước nhỏ, phù hợp với thể trạng của mình, rồi tiến bộ từng ngày.

U70 vẫn có thể vận động tốt, thử những động tác mới và tận hưởng niềm vui từ việc tập luyện.

Sức khỏe không được xây dựng trong một ngày. Đó là kết quả của những lựa chọn chúng ta lặp lại mỗi ngày.

Hôm nay, hãy dành một chút thời gian để vận động. Một bước nhỏ hôm nay có thể tạo nên một cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt hơn trong tương lai.

27/08/2026

27/08/2026

Các Chị hôm nay tập căng quá! 🔥❤️

Lớp gần như full thảm rồi. Hiện tại Fit House 24 Quận 2 chỉ còn 2 suất dành cho 2 Chị đăng ký sớm nhất.

Đặc biệt, mỗi Chị đăng ký mới sẽ được tặng 3 buổi trải nghiệm để làm quen với môi trường tập luyện, hướng dẫn động tác và cảm nhận sự thay đổi của cơ thể.

Nếu đang muốn tìm một môi trường tập luyện vui vẻ, tích cực và có người đồng hành, nhắn “ib” để giữ suất nhé.

25/08/2026