Trần Uy Gym

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳

🏋️ Trần Uy Gym trân trọng thông báo đến toàn thể Quý Hội viên lịch nghỉ Lễ Quốc khánh 2/9/2026 như sau:

📅 Thời gian nghỉ:

⭐️ Từ Thứ Ba, ngày 01/09/2026 đến hết Thứ Tư, ngày 02/09/2026.

📅 Thời gian hoạt động lại:

⭐️ Thứ Năm, ngày 03/09/2026.

🛬 Kính chúc toàn thể Quý Hội viên có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ – an toàn – nhiều năng lượng! 🇻🇳❤️

🏋️‍♀️ TRẦN UY GYM !
Mang Đến Sức Khoẻ Toàn Diện!
💪 Nghỉ ngơi để nạp năng lượng – trở lại mạnh mẽ hơn!

Khi làm tốt tại Trần Uy Gym, bạn sẽ nhận được gì? 💪🎉

Không chỉ là một công việc, đây là nơi mọi nỗ lực đều được ghi nhận.

🏆 Thưởng nóng theo thành tích.
🎁 Quà giá trị dành cho nhân sự xuất sắc (như iPhone mới).
💰 Thu nhập xứng đáng với năng lực.
📈 Cơ hội thăng tiến và phát triển lâu dài.
🤝 Môi trường đoàn kết, chuyên nghiệp, luôn tạo điều kiện để bạn bứt phá.

Làm hết mình – Cống hiến hết sức – Thành quả sẽ không phụ bạn.

Trần Uy Gym luôn sẵn sàng tưởng thưởng cho những người xứng đáng! 🔥

Ở Trần Uy Gym, thành tích không chỉ được khen mà còn được thưởng. Cố gắng hôm nay, nhận thành quả ngày mai. Bạn làm tốt – chúng tôi ghi nhận bằng những phần thưởng xứng đáng! 📱💪

🔥 TRẦN UY GYM – HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN CHUYÊN NGHIỆP 🔥

Bạn muốn:
✅ Có lộ trình tập và chế độ ăn rõ ràng, riêng biệt!
✅ Giảm mỡ – giảm cân hiệu quả.
✅ Tăng cơ – cải thiện vóc dáng.
✅ Nâng cao sức khỏe và thể lực.
✅ Được hướng dẫn bài bản, đúng kỹ thuật.

👉 Đội ngũ HLV Cá Nhân (PT) tại Trần Uy Gym với chuyên môn cao, đầy đủ bằng cấp, kinh nghiệm thi đầu và giảng dậy trên 5 năm, sẽ đồng hành cùng bạn từ những bước đầu tiên đến khi đạt mục tiêu mong muốn.

🏋️‍♂️ Lộ trình tập luyện cá nhân hóa.
📋 Theo dõi chỉ số cơ thể định kỳ.
🥗 Hướng dẫn dinh dưỡng phù hợp.
💪 Kèm sát trong suốt quá trình tập luyện.
🎯 Cam kết hiệu quả với sự kiên trì và quyết tâm.
Trần Uy Gym ký kết và đồng hành cùng học viên trên hành trình thay đổi bản thân.

📍 Trần Uy Gym.
❤️ Nơi kiến tạo sức khỏe – xây dựng vóc dáng – nâng tầm phong cách sống.

🚨 CHƯƠNG TRÌNH PT HÈ 2026 – THAY ĐỔI CƠ THỂ CÙNG HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN TẠI TRẦN UY GYM! 🚨

Bạn muốn:
✅ Giảm cân – siết dáng hiệu quả.
✅ Tăng cơ – khỏe mạnh, săn chắc.
✅ Có HLV cá nhân hướng dẫn bài bản.
✅ Theo sát từng buổi tập và chế độ dinh dưỡng.

🔥 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT MÙA HÈ!
🎉 Giảm ngay 10% học phí HLV cá nhân
( Áp Dụng cho gói 32 buổi - 100 buổi)
👥 Tập theo nhóm 2–3 người chỉ từ 2.000.000đ / 12 buổi / 1 HV.

💪 Khi tham gia chương trình, bạn sẽ nhận được:
✔️ Lộ trình tập luyện cá nhân hóa theo mục tiêu.
✔️ Theo dõi và điều chỉnh tiến độ liên tục.
✔️ Hỗ trợ tạo động lực mỗi ngày.
✔️ Phù hợp cho cả nam, nữ và người mới bắt đầu.

📅 Thời gian ưu đãi:
Từ 29/05/2026 đến hết 12/06/2026
⚡ Số lượng có hạn – đăng ký sớm để giữ suất!

📩 Inbox ngay để được tư vấn miễn phí và sắp xếp lịch tập phù hợp.

🏋️‍♂️ TRẦN UY GYM – NƠI KIẾN TẠO PHIÊN BẢN TỐT HƠN CỦA CHÍNH BẠN!

🔥 COMING SOON 🔥
chi nhánh 2 sắp ra mắt!
Diện tích hơn 650m2

💪Không gian tập luyện hiện đại – năng lượng bứt phá – nâng tầm sức khỏe toàn diện!

🏋️‍♂️
📍

Hẹn gặp mọi người tại chi nhánh mới của ❤️

📢 TUYỂN DỤNG BẢO VỆ

🏋️‍♂️ CLB Trần Uy Gym cần tuyển 01 bảo vệ!

⏰ Ca làm việc:
• Sáng: 6h00 – 10h00
• Chiều: 15h00 – 22h00

📍 Môi trường làm việc thân thiện, ổn định

📞 Liên hệ trực tiếp để trao đổi: 09.33333.596

📢 THÔNG BÁO CẬP NHẬT BẢNG GIÁ HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN, GÓI TẬP NHÓM!

Kính gửi Quý khách hàng!

🏋️‍♂️ Trần Uy Gym xin trân trọng thông báo bảng giá dịch vụ PT (huấn luyện viên cá nhân) mới như sau:

🔹 Gói trải nghiệm 12 buổi:
4.800.000 VNĐ

🔹 Gói định hình vóc dáng 32 buổi: 12.160.000 VNĐ

🔹 Gói điêu khắc cơ thể 60 buổi:
21.600.000 VNĐ

🔹 Gói lột xác toàn diện 100 buổi: 34.000.000 VNĐ

🔹 Trải nghiệm tập thử1 buổi:
300.000 VNĐ

BẢNG GIÁ HUẤN LUYỆN VIÊN PT GROUP 2 - 5 HV

* 12 BUỔI: 2.520.000 VND / 1 HV
* 36 BUỔI: 6.480.000 VND / 1 HV
* 60 BUỔI: 9.600.000 VND / 1 HV

TRẢI NGHIỆM TẬP THỬ: 250.000 VND / 1 HV

💪 Cam kết:
✔️ Theo sát kỹ thuật, động tác.
✔️ Xây dựng lộ trình & dinh dưỡng cá nhân hoá.
✔️ Hỗ trợ đạt mục tiêu nhanh và an toàn.

📍 Áp dụng bắt đầu từ hôm nay.

📩 Inbox hoặc liên hệ ngay để được tư vấn chi tiết:
📲 : 09.33333.596.
💬 : 0333.510.510.

Trân trọng cảm ơn Quý khách đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng Trần Uy Gym!

THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 & 1/5

CLB Trần Uy Gym xin thông báo lịch nghỉ lễ như sau:

• Thời gian nghỉ: thứ sáu: 01/05/2026 – chủ nhật: 03/05/2026

• Hoạt động lại: thứ hai: 04/05/2026

🎇 Kính chúc quý khách hàng có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ và ý nghĩa!
❣️ Xin cảm ơn quý khách đã luôn tin tưởng và ủng hộ!

⚡️ NHÌN BỘ CÒNG CÁNH, VAI XÔ CỦA ANNA BRIGHT MÀ TỈNH NGỘ ĐI CÁC PICK THỦ! ⚡️

Nhìn cái cách Anna Bright ăn mừng trong ảnh đi, các bạn thấy gì? Một nụ cười rạng rỡ? Còn tôi, tôi chỉ thấy bộ thân trên cực phẩm với khối vai xô phát triển, săn chắc đến mức đáng sợ.

Đừng ai hỏi tại sao Anna Bright lại là một trong những tay vợt nữ mạnh nhất thế giới. Cũng đừng thắc mắc tại sao cô í Smash hay Drive mà bóng đi cứ như "đóng gạch" vào mặt đối thủ.

Không có phép màu nào ở đây cả, tất cả nằm ở sự đầu tư nghiêm túc cho cơ bắp! 🏋️‍♀️

Phải thừa nhận, người Việt mình chơi Pickleball cực kỳ nhiệt. Sân lúc nào cũng kín chỗ từ sáng sớm đến đêm khuya. Thế nhưng, có một sự thật phũ phàng là:

1. Hầu hết mọi người chỉ ra sân "vẩy" vợt: Nghĩ rằng đổ mồ hôi là đủ thể dục rồi.

2. Lười tập bổ trợ: Rất ít ai chịu vào gym đẩy tạ, squat hay tập các bài chuyên sâu cho nhóm cơ phát lực, lắm ông còn chẳng khởi động!

3. Tư duy "dưỡng sinh": Coi nhẹ việc phát triển cơ bắp vì sợ... to, sợ thô, hoặc đơn giản là lười.

Cú đánh uy lực không đến từ cái cổ tay dẻo, nó đến từ hệ thống cơ lõi (core), vai và xô vững chắc. Nhìn Anna đi, đó là kết quả của hàng nghìn giờ trong phòng gym để có đủ sức bền và bùng nổ trong từng pha bóng.

Lời cảnh tỉnh cho các "con nghiện" Pickleball Việt Nam: Muốn tiến bộ, muốn trình cao, đừng chỉ chăm chăm nâng cấp vợt triệu này triệu nọ. Hãy nâng cấp chính cái cơ thể của mình trước đi! Đừng để ra sân chưa đánh được mấy set đã hụt hơi, hay ham chơi quá đến mức khô quắt như quả táo tầu.

Dậy đi tập bổ trợ đi các Pick thủ lười biếng ơi! Bớt lý do "có thể dục là tốt rồi" mà hãy hướng tới việc khỏe hơn, lực hơn để chơi hay hơn và bền hơn.