28/08/2026
🥋 Close Guard → Armbar
Từ Close Guard, kiểm soát tay đối phương, tạo góc bằng hông, đưa chân lên kiểm soát vai rồi chuyển sang Armbar. Tập đúng vị trí, kiểm soát lực và kỹ thuật sẽ chắc hơn! 🔥
📍 302 Bình Thành, Bình Hưng Hòa B, Bình Tân, TP.HCM
📞 Hotline: 07957 20369 - 09898 62498