12/07/2022
🆘Anh khách công việc căng thẳng ngồi rất nhiều dẫn đến hiện tượng cổ rùa.
Khi bị hiện tượng cổ rùa sẽ dẫn đến đau nhức:
- Nhức cổ, vai, gáy và thắt lưng.
- Xương bả vai mất linh hoạt không dơ thẳng tay lên cao.
- Dẫn đến mất tập trung ảnh hưởng đến công việc.
- Đêm về ngủ không sâu giấc.
Đến với sau liệu trình rehab. Anh khách đã vải thiện được 90%. Không còn đau nhức và ảnh hưởng đến công việc.
👉Để biết thêm chi tiết:
Anh/chị vui lòng liên hệ theo số điện thoại bên dưới để đặt lịch hẹn tới trực tiếp.
Hoặc vui lòng inbox page để được hướng dẫn chi tiết.
————————————————————————
STRONGLIFT REHABILITATION.
STRONG LIFT PRIVATE TRAINING
Training offline/online tại Hồ Chí Minh.
Hỗ trợ Trị Liệu Cơ Xương Khớp.
☎️0976009723 – 0931897975 - 0942266779
📧[email protected]
Address: 118/22 Bàu Cát 2 - Phường 12 - Quận Tân Bình -TP Hồ Chí Minh.
16/05/2022
✅ SỨC KHOẺ LUÔN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU
Stronglift Rehabilitation dành cho ai ❓
✔Dân văn phòng phải ngồi làm việc nhiều dẫn đến thoát vị đĩa đệm, đau mỏi vai gáy cổ, đau lưng dưới, tê bì chân tay.
✔Người bị căng cơ, bó cơ khi chơi thể thao, tập luyện.
✔Người đang tập luyện phục hồi sau chấn thương thể thao.
✔Người bị đau mỏi cơ bắp, xương khớp.
✔Người bị sai lệch tư thế: gù, võng lưng, cổ đưa về phía trước...
Stronglift Rehabilitation có tác dụng gì ❓
✔Gia tăng mức độ linh hoạt và biên độ chuyển động của khớp, tăng thành tích thể thao, tập luyện, ngừa chấn thương
✔ Đẩy nhanh tốc độ phục hồi chấn thương và điều chỉnh sai lệch tư thế khi tập luyện.
✔Giảm đau nhanh chóng bằng liệu pháp “PEACE & LOVE” và nắn chỉnh gia tăng tuần hoàn máu đến mọi vùng của khớp.
là mô hình đi đầu trong ứng dụng khoa học thể thao và vật lý trị liệu nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống của khách hàng.
MUỐN TRẢI NGHIỆM MỘT LẦN TRỊ LIỆU THẬT LÀ "PHÊ"?
COMMENT ngay bên dưới để Strongliftrehabilitation inbox và tư vấn cho bạn nhé.
---
STRONGLIFT PRIVATE
STRONGLIFT REHABILITATION
—————————————————————————
HOTLINE: 0942266779 - 0976009723 - 0931897975.
Email: [email protected]
Address: 118/22 Bàu Cát 2, phường 12, quận Tân bình.
26/04/2022
To stretch/release the infraspinatus try this. NKT would then activate the anterior shoulder muscles, etc.
https://www.youtube.com/watch?v=CPhX9Sp9eHI
Nguồn: David Weinstock
Infraspinatus Muscle Stretch
Physical Therapy based instruction for self stretch of the infraspinatus muscle.