What are the opening hours?

Monday 05:00 - 21:00 Tuesday 05:00 - 21:00 Wednesday 05:00 - 21:00 Thursday 05:00 - 21:00 Friday 05:00 - 21:00 Saturday 06:00 - 19:00 Sunday 09:00 - 17:00

https://www.facebook.com/101375999327790/

CLB SAM YOGA

Home
Vietnam
Ho Chi Minh City
CLB SAM YOGA

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from CLB SAM YOGA, Yoga studio, 267/57 Đoàn Văn Bơ, P. Xóm Chiếu, Ho Chi Minh City.

♻️ SAM YOGA - Đây không chỉ là nơi tập luyện, mà còn là một góc nhỏ để bạn lắng nghe cơ thể, dành thời gian cho chính mình và nạp lại năng lượng.
🎯 Với mục tiêu là cung cấp những bài thực hành chính xác, dễ hiểu về dòng Yoga truyền thống...

29/08/2026

🔊 Thông Báo Lịch Nghỉ Lễ Quốc Khánh 2/9

CLB SAM YOGA sẽ nghỉ lễ từ ngày 30/8 - 2/9/2026

Ngày 3/9/2026 CLB hoạt động lại bình thường

Kính chúc quý hội viên có những ngày nghỉ lễ vui vẻ và hạnh phúc!

25/07/2026

CHIÊU SINH LỚP YOGA GIẢM CÂN
(Khung giờ: 07h15 -08h15 )

🔊 Bạn muốn giảm mỡ, săn chắc, khỏe đẹp nhưng cần động lực để duy trì?

LỚP YOGA GIẢM CÂN chính là lựa chọn dành cho bạn!

💢 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT
🫰 Giảm 10% học phí dành cho học viên đăng ký sớm nhất.
✍️ Số lượng có hạn – đăng ký ngay để giữ chỗ!

⚕️ Chỉ 4-5 học viên/lớp, Gv dễ dàng chỉnh động tác cho từng người.
⚕️ Lộ trình tập luyện phù hợp theo mục tiêu cá nhân.
⚕️ Không gian riêng tư, sạch sẽ, kín đáo, bí mật.
⚕️ Theo dõi số cân định kỳ.

📍 SAM YOGA
🏠 Số 267/57 Đường Đoàn văn bơ, Phường 13, Quận 4
📞 090 2925 213 - 094 2935 213

Ps: Hãy Tag ngay đứa bạn thân muốn giảm cân của bạn vào đây 🆘️.

21/07/2026

NHẬN HỌC VIÊN YOGA ONLINE

✨ 🕒 12h00 – 13h00 ✨
( đủ 5 người sẽ mở lớp)

CÁC KHUNG GIỜ HIỆN CÓ
( Thứ 2 đến Thứ 7 )
⚕️Ca1: 06h00 – 07h00
⚕️Ca2: 07h15 – 08h15
⚕️Ca3: 18h30 – 19h30
⚕️Ca4: 20h00 – 21h00
- Giờ học linh động không giới hạn
Đặc biệt: Nhận kèm PT 1:1 và lớp nhóm theo yêu cầu.
LH: Zalo ️0902925213 để nhận khuyến mãi đặc biệt.

21/02/2026

Ngày 25/2 ( nhầm mùng 9/1 âl), Tất cả các lớp Yoga tập lại bình thường nha Cả nhà!

16/07/2025

🎯 Chậm lại một chút, hít sâu một chút…
Tận hưởng góc nhỏ bình yên giữa bộn bề Sài Gòn.
✨ Một ngày tốt lành bắt đầu hoặc kết thúc bằng một buổi yoga đầy yêu thương "Tĩnh tâm - Thả lỏng - Kết nối với thần thức của chính mình".
🙏 Chúc bạn một ngày vui vẻ và bình an!

09/07/2025

⁉️ Nếu bạn đang quá mệt mỏi vì phải theo đuổi mọi thứ nào là tình cảm, tiền bạc, công danh, sự nghiệp...!
Thôi thì bạn hãy theo đuổi chính mình một lần, làm cho mình vui nhất, khoẻ nhất, an lành nhất, chú tâm nhất, tự tin nhất.
Và Club Sam ở đây, đồng hành cùng bạn qua từng hơi thở, từng bước chậm rãi trên hành trình trở về với chính mình!
🏡 Club Sam Yoga:
📍 267/57 Đoàn văn bơ, F.13, Quận 4, Tp.HCM

05/07/2025

🔊 THÔNG BÁO CHUYỂN ĐỊA ĐIỂM PHÒNG TẬP

🎯 Xin chào tất cả hội viên!
Sau một hành trình tuyệt vời hoạt động tại Quận 7. Club Sam yoga sẽ chính thức chuyển về địa chỉ mới tại Quận 4.

💞 Xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả các học viên đã đồng hành trong suốt thời gian qua. Những giờ phút tập luyện, thư giãn và kết nối với mọi người tại Quận 7 sẽ luôn là kỷ niệm đáng quý!

‼️ Địa chỉ mới: [267/57 Đoàn văn bơ, f.13, Quận 4]
🗓️ Ngày hoạt động: [14/07/2025]

✨️ Hẹn gặp lại mọi người trên thảm yoga tại không gian mới xinh xắn và yên tĩnh hơn nhen!

07/06/2025

🌿 Dẻo hay cứng – không quyết định bạn có đi sâu vào Yoga hay không.
Mà là bạn có đang lắng nghe chính mình không!

Có những người bước vào lớp học, gập sâu, ép sát, lên tư thế nào cũng mềm như nước.

Cũng có những người, chỉ cần gập chạm gối thôi đã thấy… “toát mồ hôi nhẹ”.
Nhưng bạn biết không? Cả hai đều đang tập Yoga – theo cách của riêng mình.

🤸‍♀️ Nếu bạn dẻo – bài học của bạn là sự tiết chế.
Dẻo không sai. Nhưng nếu quá dẻo mà thiếu ổn định, bạn dễ đi quá sâu vào tư thế mà cơ thể chưa sẵn sàng, dễ bỏ qua hơi thở và sức mạnh bên trong.

Người dẻo cần học cách giữ, ổn định, và có mặt đủ trong từng chuyển động.

🌸Nếu bạn cứng – bài học của bạn là sự kiên nhẫn.
Cơ thể không mềm không có nghĩa là bạn kém. Ngược lại, chính bạn là người có cơ hội học rất kỹ từng bước, từng hơi thở, và cảm nhận từng chút thay đổi theo thời gian.

Người cứng thường… rất sâu, vì họ biết đâu là giới hạn – đâu là trung tâm của chính mình.

🧘🏻 Yoga không sinh ra để ai “giỏi” hơn ai.
Mà là để mỗi người có một không gian trở về – với đúng cơ thể và tâm trí mà mình đang có.

Dẻo cũng được. Cứng cũng được.
Chỉ cần bạn ở lại với hơi thở – và lắng nghe cơ thể bằng lòng tử tế.
Vậy là đủ rồi.
🙏🕊️

05/06/2025

⚜️Trong Yoga - Cũng như trong cuộc sống!
" Luôn có hai điều cần song hành: nỗ lực và buông xả"

1️⃣ Mỗi lần bạn bước vào một tư thế, bạn cần nỗ lực.
( căng giãn, giữ thăng bằng, kết nối với hơi thở...)

2️⃣ Khi bạn đã vào được tư thế, bạn cần buông xả.
( đó là lúc buông xả cần có mặt, để bạn học cách thả lỏng, để mọi thứ diễn ra như nó vốn là nó)

⚜️Cũng như trong cuộc sống:

Ta có chí tự thân, sự cố gắng, rèn luyện, quyết tâm. Còn những điều đến và đi ta cần học cách buông xả!
Hiểu và kiểm soát được giới hạn giữa hai điều ấy.
" Ta sống nhẹ hơn "

🙏 Mong bạn hôm nay đủ nỗ lực để lắng nghe chính mình, và cũng đủ buông xả để không gồng lên vì những điều không cần nắm giữ !.

Address

267/57 Đoàn Văn Bơ, P. Xóm Chiếu
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday	05:00 - 21:00
Tuesday	05:00 - 21:00
Wednesday	05:00 - 21:00
Thursday	05:00 - 21:00
Friday	05:00 - 21:00
Saturday	06:00 - 19:00
Sunday	09:00 - 17:00

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CLB SAM YOGA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ho Chi Minh City?