Quynh Cki Shop

Trong mối quan hệ vợ-chồng, cha mẹ-con cái, nhà mình có 3 nguyên tắc này, mà tất cả các thành viên đều tự nhắc nhở và cố gắng cùng nhau thực hiện mỗi ngày, đó là:

1. Trong mọi tình huống, trước khi có thông tin chính xác, luôn mặc định nghĩ theo hướng tích cực và tin tưởng vào người thân yêu của mình. Đơn giản từ việc 1 người (A) đi làm về muộn không báo trước, gọi đt không trả lời nhưng fb vẫn sáng và zalo thông báo vừa truy cập cách đây 5ph, người còn lại (B) sẽ cần mặc định nghĩ là người kia bận việc không kịp báo, hoặc đang dở họp gấp chưa tiện đt lại, thay vì tự vò đầu bứt tai nghĩ đủ thứ kịch bản trên trời dưới biển với 1 mớ tội vạ. Chờ về tới nơi rồi hỏi thăm cụ thể theo tính chất tìm hiểu và nắm thông tin chứ không phải theo hướng trách móc, kêu ca. (Thường ở nhà mình thì cái người A toàn là mình là chính 😅). Hoặc khi cô giáo thông báo rằng con thường xuyên kêu mệt và xin vào phòng y tế trong giờ học/giờ kiểm tra, rồi đợt này con học sa sút, điểm số kém hẳn… thay vì ngay lập tức quay sang nói con cố tình kêu mệt để vào phòng y tế trốn tiết, hay trách móc về điếm số, cần tin rằng có thể con đang gặp vấn đề gì đó về sức khoẻ, và con có khó khăn gì đó trong học tập. Nếu nghĩ được như vậy, cách tiếp cận, trao đổi, trò chuyện và hỗ trợ con sẽ rất khác!

2. Khi các thành viên còn lại trong gđ chia sẻ về một thông tin không tích cực liên quan đến bản thân họ (đau, bệnh, tâm lý/suy nghĩ tiêu cực) thì luôn mặc định hiểu đây là những lời nói thật, chân thành, không được phép hiểu là nói đùa, càng không được thách đố hay cổ động những hành vi không tích cực của họ. Cần phải hiểu đây là tín hiệu mà họ phát ra cho chúng ta, để chúng ta dành thêm thời gian lắng nghe, chia sẻ, hỗ trợ họ.

3. Luôn chia sẻ với nhau mọi điều. Có bất kỳ mâu thuẫn, bất bình gì với các thành viên còn lại, phải nói ra và cố gắng giải quyết trước khi lên giường đi ngủ. Tình cảm là thứ không phải tự nhiên mà có, và khi đã có cũng không phải tự nhiên nó cứ thế được duy trì. Tình cảm và tình thân phải được xây dựng trên cơ sở thấu hiểu, tôn trọng, yêu thương. Yêu thì nói là yêu, buồn bực thì nói là buồn bực, không được tự mặc định rằng không cần nói gì mà người còn lại chỉ cần nghe tiếng hắt hơi sẽ biết mình đang bất ổn. Khổ nhất là ai cũng đinh ninh người kia hiểu, rồi tự ôm cục tức và thất vọng, bởi làm sao mà hiểu + hiểu đúng nổi khi mình còn không biết dùng từ ngữ nào để diễn tả tâm trạng/vấn đề của chính mình?

* Ảnh minh hoạ là một chiếc ảnh thể hiện rõ nhất tinh thần của bài viết này. Dạo 1 tháng gần đây, anh kia toàn đi làm về muộn, thường là hơn 9h tối khi bầy con đã say giấc thì mới về tới nhà. Có hôm về sớm được 1 chút tầm gần 8h thì tới 8h30 lại ôm máy tính họp tiếp. Họp ca tối chưa đủ, nhiều hôm họp cả ca 11h-12h đêm. Cả ngày có mỗi bữa sáng là đầy đủ các thành viên, vợ chồng chỉ được nhìn mặt nhau, nói chuyện với nhau chưa đầy 30ph mỗi ngày. Hồi trước cũng từng có đợt như vậy, vợ chồng toàn gặp nhau ở sân bay rồi mỗi người đi 1 hướng. Cả tháng chắc gặp mặt nhau được vài lần. Mình lúc đấy toàn là dỗi dằn, trách móc, làm mình làm mẩy vớ vẩn, trút bực bội lên đầu anh kia rồi gây áp lực kêu ca suốt. Khổ thân anh kia vừa loay hoay lo 1 núi việc không kịp thở, vừa phải nghe vợ càm ràm, gặp nhau đã ít thì chớ, lúc gặp thì toàn cãi cọ lườm nguýt. Giờ mình rút kinh nghiệm nhiều rồi. Anh bận là việc của anh, còn tìm cách để bên nhau nhiều hơn là việc của cả 2. Thống nhất thế xong, mình tranh thủ dậy sớm hơn 1 chút, ra khỏi nhà sớm hơn 1 chút, thi thoảng cho bác lái xe nghỉ phép mấy ngày, để mình có thể đưa anh kia đi làm rồi mới bắt đầu ngày làm việc của mình. Thế là mỗi ngày có thêm 30 phút riêng tư, được cầm tay nhau, trò chuyện đủ thứ, cùng nhau bắt đầu ngày mới nhẹ nhàng và nhiều yêu thương…
….

Mình từng trò chuyện với nhiều người bạn luôn có cảm giác không trọn vẹn, bất an và khó tin tưởng người mình yêu, và phần lớn mọi người sau khi áp dụng 3 nguyên tắc này, đều có những mối quan hệ chất lượng và nhẹ nhõm hơn.

Cuộc sống hôn nhân, gia đình chẳng bao giờ thiếu những khó khăn, thử thách. Nhưng sau rất nhiều những vấp váp, mình tin rằng YÊU THƯƠNG LUÔN CÓ CÁCH, các bạn ạ.

Bạn thử xem sao nhé! ❤

Các mom nghĩ sao về trường hợp này? Sống trong đời sống, cần có một tấm lòng....
Nguồn: Sưu tầm

Hạnh phúc giản đơn mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn

Chồng thợ xây vừa tan ca đã đưa vợ bầu 5 tháng đi mua đồ - Tin Đời Sống 24h Người chồng thợ xây sau khi tan ca chưa kịp tắm rửa sạch sẽ đã

Con dại cái mang dõ khổ chỉ vì một phút bốc đồng mà để cha mẹ phải gánh hậu quả nặng nề như thế này đây. Đây là lời cảnh tỉnh cho các cháu khác.
Hãy chia sẻ để tránh nha mọi người!

Cô dâu 'bùng' 150 mâm cỗ cưới ở Điện Biên phải bán đất trả nợ Sau khi 'bùng' 150 mâm cỗ cưới và bỏ trốn cuối cùng Cà Thị Út vẫn bị triệu tập và hiện tại cô gái này đang phải bán đất để thu xếp tiền trả cho nhà hàng.

5 CÁCH NÓI CHUYỆN KHIẾN TRẺ NGHE LỜI MÀ KHÔNG CẦN QUÁT MẮNG 🌸
La hét, quát mắng, thậm chí roi vọt không khiến trẻ ngoan, nghe lời bạn hơn. Cách này chỉ làm bé sợ, không mang ý nghĩa giáo dục.
TS. Molly Brunk, ĐH Virginia từng chia sẻ: "Cách trẻ em phản ứng lại giống như khi bạn nặn đất sét trên bàn xoay. Bạn tác động lực chiều nào, lớn nhỏ bao nhiêu thì đồ gốm làm ra sẽ tròn, méo như thế".
Dưới đây là một số điều cha mẹ cần nhớ về cách nói chuyện với trẻ - việc ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển tâm lý của bé.
✅ Chỉ nói một lần
Bạn có quyền đưa ra quyết định nhưng chỉ nói một lần duy nhất, đừng thay đổi vì bất cứ lý do nào. Ví dụ, nếu không cho phép, bạn không nên thay đổi khi trẻ khóc hay năn nỉ. Trẻ sẽ nhanh chóng hiểu nguyên tắc làm việc của bạn, không còn bướng bỉnh hay mè nheo.
✅ Không tranh cãi với trẻ
Nhiều cha mẹ la hét hoặc đánh con ngoài đường. Việc này làm bé sợ nhưng không mang ý nghĩa giáo dục. Trẻ sẽ tìm cách tranh cãi với bạn theo hướng tiêu cực, có thể nằm ăn vạ. Bạn càng hạn chế tranh cãi, trẻ càng dễ hiểu về nguyên tắc cha mẹ hoạt động.
✅ Đừng khen khi trẻ không nỗ lực
Trẻ nhỏ cần được khen để hoàn thành bước phát triển nhận thức, nhưng lời khen này cần có "lực". Những lời khen sáo rỗng thường xuyên làm bé không tìm thấy giá trị của chúng. Khi nào khen? Khen cho việc gì? là những điều cha mẹ nên quan tâm và cân nhắc đưa ra.
✅ Không so sánh trẻ với bạn bè
Cha mẹ thường so sánh trẻ với người khác. Đôi khi, họ chỉ đơn giản nghĩ rằng việc này để bé cố gắng hơn. Tuy nhiên, những bằng chứng khoa học về tâm lý cho thấy, so sánh làm trẻ nuôi dưỡng sự tự ti.
Một cách làm tốt hơn là tạo thử thách để trẻ vượt lên. Trong bài giảng thú vị của GS. Lynne Murray, ĐH Reading (Anh) về nhảy cao của các bé lớp tiểu học. Thay vì nhảy qua dây, người thầy cho mỗi bé một hạt giống để các bé trồng. Khi hạt nảy mầm và thành cây, mỗi ngày cây mầm lên cao bao nhiêu thì các bé nhảy qua bấy nhiêu. Kết quả bất ngờ, đa số bé đều nhảy qua mức yêu cầu. Đôi lúc, tạo một thử thách và kích thích trẻ đón nhận tích cực sẽ phát triển tốt hơn mong đợi.
✅ Vị thế khi nói chuyện với bé
Khi nói chuyện với trẻ, bạn cần hạ thấp cơ thể để có thể nhìn vào ánh mắt của con. Ví dụ, đang đứng, bạn có thể ngồi xuống hoặc bế bé cùng ngồi với bạn. Chỉ hành động này thôi cũng có thể làm bé chịu lắng nghe. Đơn giản bởi chúng có sự tôn trọng. Ai nói trẻ con không cần tôn trọng? Suy nghĩ điều này chưa đúng. Trẻ con chỉ học được điều này khi chúng cảm thấy được tôn trọng.

-------------------------------
Nguồn: Cô Lại Thị Hải Lý

❌Nhân vụ đánh ghen ở Lý Nam Đế, tự rút được vài kinh nghiệm cho các chị em như sau:

0. Về phần âm thanh, trước khi xông trận nên soạn sẵn kịch bản, lời thoại, tập nói trước gương sao cho chuẩn xác, khẩu khí như đi giết giặc. Để khi xông trận, chân tay và miệng kết hợp được hài hoà hơn. Hô cử động 1 là tay nắm chân đạp, dứt cử động, 2 là dựt tóc móc mắt. Cứ phải là như thế

1. Chủ động đánh phải buộc tóc gọn gàng, mũ trùm đầy đủ tránh bị địch combat ngược lại. Đứa nào túm được tóc trước đứa đấy thắng!

2. Dùng mũ bảo hiểm loại xịn, trùm được cả hàm để bạn chồng trong cơn bấn loạn bênh bồ không táng gãy răng mình.

3. Dù mặc đồ thuận tiện cho việc thi triển võ công, cũng cần đẹp một tí. Kẻo giang cư mạng nó lại bảo là vợ như thế chồng cặp bồ là phải!?

4. Đánh là phải đúng trọng điểm. Cứ ngực bơm và mũi nâng mà táng. Không kéo nhau lê lết, lột áo làm gì mất thời gian.

5. Tập trung chuyên môn, đã đánh là không kể lể, khóc lóc. Đã kể lể thì thuê đứa khác đánh, mình đứng kể.

6. Phân công nhiệm vụ rõ ràng trước khi xuất quân ra trận. Làm theo đúng quy trình, không nhiễu loạn, tự tin ắt giành chiến thắng.

7. Tuyệt đối ko đi đánh ghen 1 mình

8. Đánh được là về phải bỏ được thằng chồng. Đánh xong mà không bỏ là dở dzồi!😀

9. Trước khi quất con bồ thì phải đạp vài phát thật mạnh vào háng thằng chồng, nó đã đi cặp gái thì còn gì phải tiếc mà giữ gìn " hàng họ" cho nó, cứ đạp hết sức vào dái cho nó đau thốn nằm vật ra, tốt nhất là liệt luôn, vậy thì hơi sức đâu mà che chở bênh con bồ đc, lúc đó thì tha hồ xử tới con bồ, dù gì cả 2 đứa nó đều có lỗi nên tội gì chỉ đánh con bồ mà tha thằng chồng, đánh cho 2 đứa nó triệt đường sinh sản 😂

10. Soạn sẵn các giấy tờ chứng từ, in các bằng chứng ngoại tình, tìm cách chuyển tài sản về cho mình và con nhiều nhất có thể, sau đó đi học 1 khoá boxing để vừa có thể lực vừa đấm cú nào chất lượng cú đó, đi spa thư giãn để đầu óc thoải mái đá đấm mới k bị khớp, thông báo cho 2 bên gia đình, nội ngoại nếu ai đòi đi thì cho theo hết 😂

NẾU BẠN ĐANG THẤY MƠ HỒ VỀ BẢN THÂN, HÃY ĐỌC NGAY!

1️⃣ Mỗi ngày
- Không làm cú, ngủ sớm dậy sớm, bảo đảm giấc ngủ 7 tiếng
- Dành 20-60 phút để học tiếng Anh, đọc sách
- Dành 20-40 phút để vận động tay chân
- Ăn chút hoa quả
- Dành 15-30 phút để chăm sóc da (sang lên nào!)

2️⃣ Mỗi tuần
- Gọi điện cho bố mẹ ít nhất 1 lần
- Dành 3-12 tiếng học tập hoặc nâng cao một kỹ năng nào đó
- Vào bếp ít nhất 1 lần, học nấu ăn, ít nhất bạn có thể chăm sóc cho bản thân
- Dành 2-6 tiếng tham gia các họat động tập thể hữu ích
- Cân 1 lần, kiểm soát tốt trạng thái cơ thể của bản thân
- Dọn dẹp sắp xếp phòng 1 lần
- Dành ra 20-40 phút để suy nghĩ lại, lên kế hoạch

3️⃣ Mỗi tháng
- Gửi một lời hỏi thăm cho người bạn đã lâu không liên lạc
- Dành một niềm vui bất ngờ cho người bạn yêu thương
- Hẹn người bạn, người hướng dẫn, đồng nghiệp quan trọng hay thân thiết, mời ăn một bữa cơm
- Dành khoảng thời gian từ 2-4 tiếng để ở một mình, đánh giá lại bản thân trong thời gian qua
- Xem một bộ phim điện ảnh
- Làm quen với một người bạn mới
- Đọc hết một cuốn sách

4️⃣. Mỗi quý
- Dành cho bản thân một chuyến du lịch với hành trình ngắn khoảng 2-3 ngày
- Tặng cho bố mẹ một món quà
- Tặng cho bản thân một món quà
- Hỏi thăm người thân của bố mẹ
- Làm quen với một người rất đáng để bạn học hỏi
- Tham gia 1 một hoạt động giải trí như một buổi biểu diễn ca nhạc, một buổi hòa nhạc, một buổi diễn kịch, một cuộc triển lãm...
- Học thêm một kiến thức hay một kỹ năng mới
- Tâm sự mỏng với người yêu hoặc bạn đời về cuộc sống gần đây
- Duy trì ngoại hình xinh gái/ đẹp trai, đủ để đi thả thính

5️⃣. Mỗi năm
- Dành cho bản thân một chuyến du lịch từ 5 ngày trở lên
- Kiểm tra sức khỏe toàn diện một lần, dẫn theo cả cha mẹ, người yêu
- Nếu ở xa nhà, hãy cố gắng về nhà ít nhất hai lần
- Dựa theo khả năng kinh tế của bản thân, đưa bố mẹ một bao lì xì thật to
- Sắp xếp lại đồ đạc, loại bỏ những món đồ bản thân không dùng đến nữa
- Đón một sinh nhật khác biệt
- Tự thưởng cho bản thân thứ mình thích, một món quà có thể nâng cao chất lượng cuộc sống
- Qua sự cố gắng của bản thân ít nhất phải đạt được một điều đáng để ghi lại
- Cố gắng làm một bài tổng kết toàn diện về bản thân trong năm qua, và lập kế hoạch cho năm mới

Bạn cần sống thật tốt qua từng quý, từng tháng, từng tuần, từng ngày...Tích luỹ những thành công nho nhỏ sẽ giúp bạn thấy cuộc sống thật ý nghĩa và mình có thể làm những điều lớn lao hơn nhiều

Nếu có cỗ máy các bạn muốn qua về thời gian nào
Còn tớ muốn chớp mắt cái về 15 năm trước luôn này