What are the opening hours?

Monday 05:30 - 21:00 Tuesday 05:30 - 21:00 Wednesday 05:30 - 21:00 Thursday 05:30 - 21:00 Friday 05:00 - 21:00 Saturday 05:30 - 21:00 Sunday 05:30 - 21:00

HALE Fitness & Yoga Center - Kim Giang

Home
Vietnam
Hanoi
HALE Fitness & Yoga Center - Kim Giang

HỆ THỐNG TRUNG TÂM THỂ THAO CAO CẤP - HALE FITNESS & YOGA

03/10/2026

📩 Kính gửi Quý Hội viên,
🌿 Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, chúng ta đôi khi quên dành thời gian cho những trải nghiệm mới, những kết nối tích cực và những khoảnh khắc cùng nhau tận hưởng hành trình sống khỏe.
💙 Hiểu được điều đó, HALE FITNESS & YOGA trân trọng gửi đến Quý Hội viên lời mời tham gia sự kiện ngoài trời đặc biệt mang tên “FIT TOGETHER” – nơi cùng nhau vận động, kết nối và tái tạo năng lượng.
📍 Địa điểm: Gió Villa – Ba Vì
📅 Thời gian: Ngày 24/10/2026
✨ Sự kiện hứa hẹn mang đến những hoạt động thú vị, giúp Quý Hội viên tận hưởng không gian thiên nhiên, vận động, giao lưu và tạo nên những khoảnh khắc đáng nhớ cùng cộng đồng HALE.
📲 Quý Hội viên vui lòng đăng ký tham gia qua QR trên poster.
⏰ Thời gian đăng ký: 01/10 – 18/10/2026
🎁 Đăng ký trước 15/10 để nhận ưu đãi gói vé.
💙 HALE FITNESS & YOGA rất mong được đón tiếp Quý Hội viên trong một ngày FIT TOGETHER – cùng vận động, cùng kết nối và cùng tạo nên những trải nghiệm đáng nhớ.
Trân trọng,
HALE FITNESS & YOGA

02/10/2026

🔥 FIT TOGETHER – ĐI ĐỂ KHỎE, GẶP ĐỂ GẮN KẾT 🔥

Một hành trình mới sắp bắt đầu!

FIT TOGETHER không chỉ là một chuyến đi, mà là dịp để chúng ta cùng rời khỏi phòng tập, hòa mình vào thiên nhiên, vận động, trải nghiệm và tạo nên những khoảnh khắc đáng nhớ cùng nhau.

📅 24/10/2026
📍 Gió Villa – Ba Vì

ĐI ĐỂ KHỎE. GẶP ĐỂ GẮN KẾT.
Cùng nhau vận động.
Cùng nhau trải nghiệm.
Cùng nhau tạo nên những kỷ niệm mới.

💙 HALE FITNESS & YOGA
Feel well. Live strong.

📍 Cơ sở 1: Tầng 2 – G2, Tòa nhà Five Star Garden, số 2 Kim Giang, Khương Đình, Hà Nội.

📍 Cơ sở 2: Tầng M, Tòa nhà Capital Garden, 102 Trường Chinh, Đống Đa, Hà Nội.

FIT TOGETHER 2026 – HẸN GẶP NHAU TẠI BA VÌ!

01/10/2026

🎆 𝗡𝗘𝗪 𝗖𝗛𝗔𝗣𝗧𝗘𝗥 🎆

Một cái tên mới.
Một diện mạo mới.
Một chương mới bắt đầu.

𝗘𝗠𝗦 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 & 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗵𝗶́𝗻𝗵 𝘁𝗵𝘂̛́𝗰 𝘁𝗿𝗼̛̉ 𝘁𝗵𝗮̀𝗻𝗵 𝗛𝗔𝗟𝗘 𝗙𝗶𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 & 𝗬𝗼𝗴𝗮.

Những điều bạn từng yêu thích ở EMS vẫn ở đây 🧡
Những quyền lợi Hội viên vẫn được duy trì 🧡
Những con người đã đồng hành cùng bạn vẫn tiếp tục hành trình 🧡

Và tinh thần tập luyện, chăm sóc sức khỏe vẫn luôn là điều chúng tôi theo đuổi !
Chúng tôi chỉ đang gọi tên hành trình ấy bằng một cái tên phù hợp hơn với tương lai !

"EMS là chương đã viết".
"HALE là chương đang mở ra".

Hẹn gặp bạn trong chương mới.

𝗛𝗔𝗟𝗘 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 & 𝗬𝗢𝗚𝗔 - 𝗙𝗲𝗲𝗹 𝘄𝗲𝗹𝗹 𝗟𝗶𝘃𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴

📍 𝘾𝙤̛ 𝙨𝙤̛̉ 𝟭: Tầng 2 - G2 - Tòa nhà Five Star Garden số 2 Kim Giang - Khương Đình - Hà Nội

📍 𝘾𝙤̛ 𝙨𝙤̛̉ 𝟮: Tầng M - Tòa nhà Capital Garden 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội

30/09/2026

TUỔI DẬY THÌ – CHỈ ĐẾN MỘT LẦN.
ĐỪNG ĐỂ NHỮNG NĂM THÁNG PHÁT TRIỂN CỦA CON TRÔI QUA. 💙

Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể con thay đổi mạnh mẽ mỗi ngày.
Đây cũng là lúc con cần được vận động đúng cách, xây dựng thói quen tốt và phát triển thể chất phù hợp với lứa tuổi.

Tại EMS, việc tập luyện không đơn thuần là “tập cho khỏe” hay thay đổi vóc dáng.

🏃‍♂️ Vận động phù hợp với thể trạng
💪 Rèn luyện sức mạnh và sự linh hoạt
🧠 Hình thành thói quen vận động tích cực
✨ Tự tin hơn trong từng giai đoạn trưởng thành

Bởi điều bố mẹ mong muốn không chỉ là một đứa trẻ khỏe mạnh hôm nay, mà là một phiên bản khỏe mạnh và tự tin hơn của con trong tương lai.

Tuổi dậy thì chỉ đến một lần.
Hãy để con được phát triển đúng cách.

📩 Inbox EMS để tìm hiểu chương trình tập luyện dành cho trẻ.

25/09/2026

TRUNG THU TRỌN VỊ – GIỮ DÁNG TRỌN MÙA

Trung Thu là để thưởng thức vị bánh ngọt, nhâm nhi tách trà và tận hưởng những khoảnh khắc quây quần bên người thân.

Nhưng một mùa trăng trọn vẹn không chỉ nằm ở những gì bạn thưởng thức, mà còn ở cách bạn chăm sóc chính mình.

🥮 Bánh Trung Thu – cứ thưởng thức.
🏋🏻 Tập luyện – đừng bỏ lỡ.
💪 Vóc dáng – vẫn chủ động giữ gìn.

Tại EMS, mỗi buổi tập là một bước nhỏ giúp bạn duy trì thể trạng khỏe mạnh, năng động và tự tin hơn trong mọi khoảnh khắc.

📩 Inbox EMS ngay hôm nay để đặt lịch trải nghiệm và bắt đầu hành trình chăm sóc vóc dáng của bạn!

21/09/2026

ỊCH TẬP YOGA & DANCE tại EMS FITNESS & YOGA (21/09/2026 - 27/09/2026)
💙 Nạp năng lượng tích cực, sẵn sàng chinh phục tuần mới!
Chúc tất cả Quý hội viên tràn đầy năng lượng trong các buổi tập luyện Yoga, Dance, Zumba sắp tới!
💌 Mọi thắc mắc xin vui lòng inbox trực tiếp hoặc để lại bình luận bên dưới để được giải đáp.

17/09/2026

Âm thanh từ đâu? 🤨

16/09/2026

💙 30+ KHÔNG CHỈ LÀ GIẢM CÂN – HÃY LO GIỮ CƠ!

Bạn có từng thắc mắc: “Tại sao cân nặng không tăng nhiều, nhưng vóc dáng lại không còn săn chắc như trước?”

Sau tuổi 30, cơ thể bắt đầu có những thay đổi tự nhiên. Một trong những thay đổi đáng chú ý là khối lượng cơ có xu hướng giảm dần theo tuổi. Khi lượng cơ giảm, khả năng tiêu hao năng lượng của cơ thể cũng có thể giảm theo, khiến mỡ dễ tích tụ hơn và vóc dáng dần kém săn chắc.

Điều đáng nói là: cân nặng trên bàn cân có thể gần như không thay đổi, nhưng tỷ lệ cơ – mỡ và hình thể bên trong vẫn có thể thay đổi.
Cơ bắp không chỉ giúp cơ thể đẹp và săn chắc hơn. Cơ còn đóng vai trò quan trọng trong:
💙 Sức mạnh – hỗ trợ bạn thực hiện các hoạt động hằng ngày dễ dàng hơn.
💙 Độ săn chắc – giúp vóc dáng gọn gàng, khỏe khoắn hơn.
💙 Khả năng vận động – hỗ trợ sự linh hoạt và khả năng thực hiện các bài tập.
💙 Chuyển hóa năng lượng – cơ bắp là mô hoạt động trao đổi chất, vì vậy duy trì cơ là một phần quan trọng của việc quản lý vóc dáng.

🔥 Vì vậy, sau 30 hãy thay đổi cách tập!
Đừng chỉ nhìn vào “giảm được bao nhiêu kg”. Hãy quan tâm hơn đến việc cơ thể khỏe hơn, mạnh hơn và săn chắc hơn.

Kết hợp tập sức mạnh + dinh dưỡng phù hợp + duy trì vận động đều đặn sẽ giúp bạn xây dựng nền tảng thể chất tốt hơn trong dài hạn.

Inbox ngay cho EMS Fitness & Yoga để được xây dựng phác đồ luyện tập phù hợp.

13/09/2026

LỊCH TẬP YOGA & DANCE tại EMS FITNESS & YOGA (14/09/2026 - 20/09/2026)
💙 Nạp năng lượng tích cực, sẵn sàng chinh phục tuần mới!
Chúc tất cả Quý hội viên tràn đầy năng lượng trong các buổi tập luyện Yoga, Dance, Zumba sắp tới!
💌 Mọi thắc mắc xin vui lòng inbox trực tiếp hoặc để lại bình luận bên dưới để được giải đáp.

Address

Tòa Nhà Five Star, Số 2 Kim Giang, Thanh Xuân
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday	05:30 - 21:00
Tuesday	05:30 - 21:00
Wednesday	05:30 - 21:00
Thursday	05:30 - 21:00
Friday	05:00 - 21:00
Saturday	05:30 - 21:00
Sunday	05:30 - 21:00

Telephone

+84708868333

Website

https://ems-vietnam.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HALE Fitness & Yoga Center - Kim Giang posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to HALE Fitness & Yoga Center - Kim Giang:

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?