CMC-U Badminton Club

SKILL UP | Chuỗi Workshop Nâng cao kỹ năng mềm dành cho Sinh viên CMC University

🚀 Bạn giao tiếp tốt đã đủ chưa? Hay bạn còn cần biết cách xây dựng hình ảnh cá nhân để tạo dấu ấn trong thời đại số?

Trong thế kỷ 21, "4Cs" được xem là 4 năng lực cốt lõi giúp mỗi người học tập, làm việc và thích nghi hiệu quả:
💡 Critical Thinking – Tư duy phản biện
🗣️ Communication – Giao tiếp
🤝 Collaboration – Hợp tác
🎨 Creativity – Sáng tạo

Hướng tới mục tiêu xây dựng hình ảnh "Lãnh đạo trẻ toàn cầu mới", Skill Up mang đến chuỗi workshop giúp sinh viên nâng cao kỹ năng mềm thông qua kỹ năng mềm giao tiếp và "Xây dựng hình ảnh cá nhân" trên các nền tảng số – những kỹ năng quan trọng để tự tin học tập, làm việc và hội nhập trong kỷ nguyên số.

Nội dung chương trình, gồm:

🎤 BUỔI 1: LÀM CHỦ NĂNG LỰC GIAO TIẾP
🗓️ Thời gian: 12:30 – 16:30 - Thứ Năm | 09/07/2026

📱 BUỔI 2: XÂY DỰNG HÌNH ẢNH VÀ PHONG CÁCH CÁ NHÂN TRÊN CÁC NỀN TẢNG
🗓️ Thời gian: 18:00 – 20:30 - Thứ Sáu | 17/07/2026

🕕 Địa điểm: Sảnh Tây cơ sở 1 - Trường Đại học CMC

🎓 Quyền lợi dành cho người tham gia
✨ Nhận Giấy chứng nhận sau khi hoàn thành

📌 Đăng ký ngay tại: https://forms.cloud.microsoft/r/Wys0VhbGaf

Cơ hội để nâng cấp kỹ năng, xây dựng hình ảnh chuyên nghiệp và tạo lợi thế ngay từ khi còn ngồi trên ghế giảng đường. Hẹn gặp bạn tại Skill Up!

🔥 Mọi người đã chờ lâu chưa? 🔥
Giờ thì CMC Badminton Club – CBC chính thức mở đơn Tuyển thành viên 2025 rồi đây! 🏸

👉Bạn đam mê cầu lông?
👉Bạn muốn tìm một sân chơi để vừa xả stress, vừa cháy hết mình, lại còn có hội anh em cùng chung đam mê?
👉Bạn lo lắng mình chưa chơi hay?
👉Bạn nghĩ vào CLB sẽ khó hòa nhập?

Yên tâm đi – chỉ cần đam mê, còn lại để CBC lo!
Chúng tôi có:

- Coach training từ A-Z.
- Đội ngũ thành viên siêu nhiệt luôn sẵn sàng chỉ dẫn.
- Sân chơi cực vui, vừa tập luyện vừa giao lưu, thi đấu.

📌 Tại CBC, bạn sẽ:

Cùng nhau tập luyện, nâng cao kỹ năng cầu lông.
Giao lưu, kết nối với những người bạn cực chất trong đại học.
Tham gia các giải đấu nội bộ & giao hữu hấp dẫn.
Mang về những kỷ niệm tuổi trẻ “chất hơn nước cất”!

✨ Không cần phải đánh hay ngay từ đầu – chỉ cần bạn có nhiệt huyết, phần còn lại hãy để CBC đồng hành!

📍 Đối tượng: Tất cả sinh viên CMC University
🗓️ Thời gian nhận đơn: Hết ngày 10/10/2025
📩 Link đăng ký: https://forms.gle/SE88boY7h9MXC5oL9

Hãy nhanh tay đăng ký để trở thành một phần của đại gia đình CBC – nơi cầu lông không chỉ là thể thao, mà còn là đam mê và tuổi trẻ! 🚀

🚨 CẢNH BÁO NHIỆT ĐỘ SÂN ĐẤU ĐANG TĂNG CAO!
🔥 Ngày mai – 02.08.2025
👉 Giải cầu lông C- Lympic 2025 chính thức khởi động!!!!
🏸 Bạn đã sẵn sàng hét đến khản giọng, vỗ tay đến đỏ tay và hò reo như chưa từng được cổ vũ chưa???
—Các VĐV đã lên dây cót tinh thần – đã đến lúc bạn có mặt ở sân và thắp lửa trận đấu cùng họ!
🎯 Chúc tất cả các chiến binh cầu lông:
Thi đấu máu lửa 🔥
Giữ vững thể lực 💪
Và bùng nổ trong từng pha cầu ⚡
🕘 LỊCH THI ĐẤU – 02/08:
👟 Nam – Nữ: 08:30 – 12:20
👟 Nam – Nam: 13:00 – 15:00 & 17:00 – 18:00
📍 Địa điểm: Sân Cầu Lông Học Viện Chính Trị – Ngô Quyền, Hà Đông
📌 Google Maps: https://maps.app.goo.gl/19Nvc4AT8hngypiZA
🎽 Đến đúng giờ – mặc đồ xịn – mang năng lượng
👉 Vì đây không chỉ là một giải đấu… mà là MỘT NGÀY ĐỂ NHỚ!

🔥 TIN NÓNG!!! 🔥
💥 CƠ HỘI CUỐI CÙNG CHO CÁC ANH EM YÊU VỢT! 💥
👉 Do số lượng nam đăng ký quá đông đảo và tinh thần thể thao quá cháy, BTC chính thức MỞ THÊM 16 Slot ĐÔI NAM - NAM cho Giải Cầu Lông Sinh viên CMC 🏸‼️
📥 Đăng ký ngay tại: [ https://forms.gle/6TSXsh2buyn9mfsz9 ]
⏳ Chỉ nhận 16 đôi NAM - NAM đăng ký sớm nhất – KHÔNG MỞ RỘNG THÊM!

📅 Thời gian thi đấu: 02/08/2025
📍 Địa điểm: Thông báo sau
📌 Trang phục: Áo thể thao, quần thể thao. Khuyến khích đồng phục đôi để "ghi điểm" phong cách!

CBCers chuẩn bị gì những gì cho giải đấu Cầu Lông sinh viên cấp trường sắp tới????

🔥 CHÍNH THỨC KHỞI ĐỘNG: GIẢI CẦU LÔNG SINH VIÊN LẦN 1 – TRƯỜNG ĐẠI HỌC CMC 🏸
💥 BẠN SẴN SÀNG “VUNG VỢT – ĐẬP CẦU” CHÁY HẾT MÌNH CHƯA? 💥
Link đăng ký: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdgzw2DdGwtyMLuIRBFDzvEcwoIynTQr4LrSKx5KTG3W9EZtw/viewform?usp=dialog
Lần đầu tiên, Trường Đại Học CMC tổ chức Giải Cầu Lông Sinh Viên cấp trường, tạo sân chơi năng động – trẻ trung – đoàn kết dành riêng cho các bạn sinh viên yêu thích thể thao!
Dù bạn là người mới chơi hay đã quen mặt ở các sân cầu lông, đây chính là dịp để:
✅ Rèn luyện thể lực – Giải tỏa stress học tập
✅ Giao lưu, kết nối bạn bè đa khoa – đa khóa
✅ Thể hiện tinh thần đồng đội và bản lĩnh thi đấu
📍 Địa điểm: Trường Đại học CMC
🗓 Thời gian thi đấu: 02/08/2025
⏰ Hạn đăng ký: Từ nay đến 18h, 28/07/2025
👫 Nội dung duy nhất: Đôi nam – nữ
🎯 Đối tượng tham gia:
• Sinh viên đang học tại Trường Đại học CMC
• Không giới hạn khóa học, ngành học
• Trình độ phong trào, chưa thi đấu chuyên nghiệp
→ LƯU Ý: Đăng ký theo cặp nam – nữ. Nếu chưa có cặp, BTC hỗ trợ ghép đội!
🧢 Trang phục thi đấu:
• Thoải mái – lịch sự – thể thao là được
• Ưu tiên: Áo thun + quần thể thao + giày thể thao (không dùng giày đế cứng hoặc dép để tránh chấn thương)
• Cặp đôi mặc ton-sur-ton hay “đồ đôi” càng được cổ vũ 🔥
📞 Mọi thắc mắc, liên hệ BTC: Page CLB Cầu Lông
🌟 Học hết mình, chơi hết sức – lên sân đấu là b**g lụa!
💖 Nơi thể thao không chỉ là đổ mồ hôi, mà còn đổ cả “thính”!

🎯 [HƯỚNG DẪN PHÁT CẦU LÔNG CHUẨN KỸ THUẬT]

Động tác phát cầu tưởng đơn giản nhưng lại là chìa khóa khởi đầu cho mỗi pha cầu hiệu quả. Để giúp bạn kiểm soát trận đấu tốt hơn, hãy cùng CLB ôn lại 5 bước phát cầu đúng kỹ thuật nhé:

🔹 1. Tư thế chuẩn bị

Đứng nghiêng, chân không cầm vợt ở phía trước.
Trọng tâm dồn nhẹ về trước để sẵn sàng di chuyển.
🔹 2. Cầm cầu và vợt

Cầu cầm ở độ cao dưới thắt lưng (~1.15m).
Mặt vợt hướng xuống, tay sẵn sàng vung lên.
🔹 3. Thả cầu và vung vợt

Thả cầu nhẹ nhàng, vung vợt liền mạch về phía trước.
Động tác cần uyển chuyển, không ngắt quãng.
🔹 4. Điểm tiếp xúc cầu

Vợt chạm cầu ở dưới thắt lưng.
Vị trí tiếp xúc rõ ràng, đúng hướng để cầu bay ổn định.
🔹 5. Kết thúc động tác

Vung tay theo quán tính về trước.
Giữ thăng bằng, không bị lệch trục khi hoàn tất phát cầu.
💡 Ghi nhớ: Phát cầu đúng giúp bạn không bị mất điểm ngay từ đầu và tạo thế chủ động trong mỗi lượt đánh.

👉 Bạn nào còn phát sai hoặc chưa chắc động tác, comment hoặc inbox để được hỗ trợ nha!

🔥 CMC Badminton Weekly Highlights!
Buổi sinh hoạt cầu lông tuần này đã mang đến vô vàn cảm xúc:
✨ Những pha cứu cầu ngoạn mục, và cả những giây phút thư giãn sau giờ học căng thẳng.
📸 Nhìn những hình ảnh dưới đây là đủ để thấy sức hút của buổi giao lưu rồi, đúng không nào?
👉 Đừng quên, chúng mình vẫn đang tuyển thêm đồng đội mới, nhưng cần qua bài test trình nhé! 😎
📅 Thời gian: Thứ sáu hàng tuần
Đến và thử sức ngay thôi! ❤️🏸

🌸 Sắc màu tri ân – Workshop làm hoa giấy & viết thiệp 🌸
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng một bông hoa làm từ giấy có thể chứa đựng biết bao nhiêu tình cảm? 🌼 Tại workshop đặc biệt này, chúng tôi mang đến cơ hội để bạn tự tay tạo nên những bông hoa giấy đầy ý nghĩa, như một lời tri ân gửi đến thầy cô và những người mà bạn biết ơn nhất.
Hãy lắng nghe những câu chuyện cảm hứng từ người hướng dẫn và thành viên tổ chức về lý do chúng tôi lựa chọn hoa giấy làm biểu tượng cho sự tri ân. Không chỉ là vật phẩm trang trí, hoa giấy còn là biểu tượng của sự kiên nhẫn, sự tỉ mỉ và tình cảm sâu sắc được trao gửi.
✨ Thông điệp của workshop: Mỗi bông hoa giấy là lời tri ân chân thành nhất. Hãy cùng nhau tạo nên món quà từ chính đôi tay của bạn!
Thời gian: 18h30 ngày 14 tháng 11 năm 2024
Địa điểm: Sảnh Tây cơ sở 1 - Trường Đại học CMC
Link đăng ký: https://forms.gle/S3z5SxDW5wfDuwLZ7
Đừng bỏ lỡ cơ hội để tham gia vào không gian ấm áp, nơi bạn có thể vừa học hỏi kỹ năng mới vừa chia sẻ khoảnh khắc đáng nhớ với mọi người.
____________________
Thông tin liên hệ:
► Email: [email protected]
► Fanpage: CMC Event Club
► Hotline: 0981849805 ( Lê Trần Hạ Vy – Chủ nhiệm CLB )