Getfit Vinhomes Green Bay

🎉 MỪNG SINH NHẬT 3 NĂM GETFIT CƠ SỞ 2!

🔥 GIẢM ĐẾN 50% CÁC GÓI THẺ TẬP và còn được tặng ngay SET QUÀ: BÌNH NƯỚC + KHĂN TẬP.

💪 Tập GYM FULL TIME từ 6 giờ sáng đến 9 giờ 30 tối!

🧘‍♀️ Các lớp YOGA – ZUMBA 6 CA MỖI NGÀY!

👧👦 NGOÀI RA GETFIT còn Có cả GYM KIDS và các gói tập GYM – KICKBOXING – STRETCHING 1:1 cùng HLV!

ƯU ĐÃI SINH NHẬT CÓ HẠN CHỈ TỪ 15/8 15/9/2026!

📩 INBOX NGAY GETFIT để nhận thông tin ưu đãi!

GETFIT FITNESS & YOGA
💒 CS1: G10211, Toà G1, KĐT Vinhomes Greenbay Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội - H
💒 CS2: Tầng 2 Toà Club House - Đường Mộc Lan - KĐT vinhomes Green Bay, Đường Lương Thế Vinh - Nam Từ Liêm - Hà Nội -

TRẺ GÙ LƯNG – CỔ RÙA – LỆCH VAI?

CHO CON TẬP GYMKID CHỈ TỪ 150K / BUỔI

VỪA TĂNG CHIỀU CAO – VỪA CHỈNH TƯ THẾ 🔥

Rất nhiều trẻ hiện nay ngồi học và dùng điện thoại quá nhiều dẫn tới gù lưng, cổ rùa, lệch vai.

Khoá học GYMKID tại GETFIT giúp:

✔ Tăng trưởng chiều cao

✔ Giảm cân – tăng vận động

✔ Chỉnh sửa tư thế chuẩn

✔ Cải thiện bàn chân dẹt

✔ Tăng sự tự tin cho trẻ

Có thể học:

• 1:1 linh hoạt giờ

• Lớp nhóm 17h–18h hoặc 18h–19h

💬 Bố mẹ quan tâm hãy IB ngay để HLV tư vấn lộ trình phù hợp cho con.

📞:0963347391

🎉 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ – GETFIT FITNESS & YOGA 🇻🇳

Kính gửi Quý Khách Hàng,
Nhân dịp Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và Ngày Giải Phóng Miền Nam 30/04, phòng tập GETFIT xin thông báo lịch nghỉ như sau:
📌 Giỗ Tổ Hùng Vương
* Nghỉ: 26/04/2026 (Chủ nhật)
* Hoạt động lại: 27/04/2026 (Thứ 2)
📌 Lễ 30/04 – 01/05
* Nghỉ: 30/04/2026 (Thứ 5)
* Hoạt động lại: 02/05/2026 (Thứ 7)
💖 GETFIT kính chúc Quý Khách Hàng có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ – an toàn – ấm áp bên gia đình.

Trường hợp dưới đây:
E Trai 19 tuổi: Lệch vai(vai trái cao hơn vai phải 2cm
-Lệch hông
Lộ trình tập luyện: sau gần 2 thang tuần 5b tap trị liệu,1 buổi stretching trigger point
Cải thiện: lệch vai:100%
Lệch hông:90%

"🏋️‍♂️ Mỗi lần nâng tạ – là một lần bạn nâng cao chính mình.
Không chỉ nâng lên một cục sắt nặng.
Mà là nâng lên ý chí.
Nâng lên sự kiên trì.
Và từng chút một… bạn trở nên mạnh mẽ hơn cả trong thể chất lẫn tinh thần.

💪 Thể lực tăng.
🧠 Tâm trí vững.
🔥 Kỷ luật được rèn giũa từng ngày.

Bởi vì sức mạnh thật sự không đến từ cơ bắp, mà đến từ việc bạn không bỏ cuộc.

✨ Không ai sinh ra đã mạnh – họ trở nên mạnh mẽ vì họ chọn bước vào phòng tập, dù mệt, dù bận, dù không hoàn hảo.

💥 Bạn đã tập hôm nay chưa?

"
GETFIT FITNESS & YOGA
💒 CS1: G10211, Toà G1, KĐT Vinhomes Greenbay Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội - Hotline: 086 6629 069
💒 CS2: Tầng 2 Toà Club House - Đường Mộc Lan - KĐT vinhomes Green Bay, Đường Lương Thế Vinh - Nam Từ Liêm - Hà Nội - Hotline: 088 9062 299

"✨ Đẹp không phải để ai ngắm – mà là để bạn yêu chính mình hơn!

Chúng ta thường chạy theo vẻ ngoài để được người khác công nhận,
Nhưng thật ra, vẻ đẹp thực sự bắt đầu từ tình yêu bạn dành cho chính mình.

💖 Khi bạn chăm sóc cơ thể, rèn luyện sức khỏe, và nuôi dưỡng tâm hồn,
Bạn không chỉ đẹp hơn bên ngoài, mà còn mạnh mẽ và tự tin hơn bên trong.

🌿 Hãy để mỗi ngày là một hành trình yêu thương bản thân – vì bạn xứng đáng được thế!

"
——————----------------------------
GETFIT FITNESS & YOGA
💒 CS1: G10211, Toà G1, KĐT Vinhomes Greenbay Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội - Hotline: 086 6629 069
💒 CS2: Tầng 2 Toà Club House - Đường Mộc Lan - KĐT vinhomes Green Bay, Đường Lương Thế Vinh - Nam Từ Liêm - Hà Nội - Hotline: 088 9062 299

Anh em tham khảo để lên cơ nhanh nha

Thực đơn cho người tập thể hình tập gym để tăng cân tăng cơ Với mẫu thực đơn cho người tập thể hình này bạn sẽ có thể dễ hình dung được cách lên thực đơn hơn và tự mình lên được thực đơn cho người tập gym phù hợp.