Star Fitness & Pool Dương Nội

Star Fitness & Pool Dương Nội

Share

Võ thuật tự vệ, Gym, Yoga, Dance, Bơi
Giảm cân - siết mỡ - độ body siêu tốc

14/07/2026

🌊 BƠI LỘI – PHƯƠNG PHÁP GIÚP TRẺ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO HIỆU QUẢ

Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn đến từ thói quen vận động mỗi ngày. Trong đó, bơi lội được xem là một trong những bộ môn hỗ trợ phát triển chiều cao tốt nhất cho trẻ nhỏ.

Khi bơi, toàn bộ cơ thể được vận động nhịp nhàng, giúp kéo giãn cột sống, tăng cường sự dẻo dai và kích thích phát triển xương khớp. Không chỉ vậy, môi trường nước còn giúp giảm áp lực lên cơ thể, tạo điều kiện để trẻ vận động một cách tự nhiên và hiệu quả hơn.

Tại Star Fitness & Pool, các lớp học bơi được thiết kế phù hợp theo từng độ tuổi, với HLV hướng dẫn tận tâm giúp trẻ làm quen với nước, học đúng kỹ thuật và phát triển thể chất một cách toàn diện.

👉 Đầu tư cho chiều cao của con ngay hôm nay cùng Star Fitness & Pool
👉 Đăng ký nhận thẻ trải nghiệm miễn phí:
https://tinyurl.com/trainghiemstarfitness
_________________
STAR FITNESS & POOL
▪️Hotline: 092.133.6363
▪️Địa chỉ: Tầng 3, Chung cư Anland Complex, KĐT Dương Nội, Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội

12/07/2026

🧘‍♀️ CÂN BẰNG THÂN – TÂM – TRÍ CÙNG LỚP YOGA

Giữa những bộn bề của cuộc sống, cơ thể mệt mỏi, tâm trí căng thẳng và cảm xúc dễ mất cân bằng hơn bao giờ hết.
Đó là lúc bạn cần một khoảng lặng để “reset” lại chính mình.

Yoga tại Star Fitness không chỉ giúp bạn cải thiện sự dẻo dai và sức khỏe thể chất, mà còn là hành trình kết nối sâu sắc với bên trong. Thông qua từng chuyển động và nhịp thở, bạn sẽ dần giải tỏa áp lực, làm dịu tâm trí và tìm lại sự bình yên.

Khi thân thể được chăm sóc, tâm trí được thư giãn và tinh thần được nuôi dưỡng, bạn sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi tích cực trong từng ngày.

👉 Trải nghiệm Yoga tại Star Fitness ngay hôm nay!
👉 Đăng ký nhận thẻ trải nghiệm miễn phí:
https://tinyurl.com/trainghiemstarfitness
_________________
STAR FITNESS & POOL
▪️Hotline: 092.133.6363
▪️Địa chỉ: Tầng 3, Chung cư Anland Complex, KĐT Dương Nội, Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội

11/07/2026

‼️ [THÔNG BÁO LỊCH TẬP]

Kính gửi quý hội viên lịch tập tuần mới từ 13/07 - 19/07
Chúc Quý Hội viên có một tuần tập luyện năng suất, hiệu quả!
👉 Đăng ký nhận thẻ trải nghiệm miễn phí:
https://tinyurl.com/trainghiemstarfitness
_________________
STAR FITNESS & POOL
▪️Hotline: 092.133.6363
▪️Địa chỉ: Tầng 3, Chung cư Anland Complex, KĐT Dương Nội, Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội Ẩn

Photos from Star Fitness & Pool Dương Nội's post 10/07/2026

CHỈ 499K/THÁNG - TRẢI NGHIỆM FULL DỊCH VỤ TẠI STAR FITNESS & POOL

09/07/2026

💪 TẬP LUYỆN 1:1 CÙNG PT TẠI STAR FITNESS

Tập luyện một mình có thể giúp bạn bắt đầu, nhưng để đạt được kết quả rõ rệt và bền vững, bạn cần một người hướng dẫn đúng cách. Rất nhiều người tập chăm chỉ nhưng vẫn không thay đổi vì thiếu lộ trình và tập sai kỹ thuật.

Với hình thức tập luyện 1:1 cùng PT tại Star Fitness, bạn sẽ được xây dựng chương trình riêng phù hợp với thể trạng và mục tiêu cá nhân. Mỗi buổi tập đều có HLV theo sát, chỉnh sửa từng động tác để đảm bảo bạn tập đúng, an toàn và hiệu quả.

Không chỉ giúp bạn cải thiện vóc dáng, PT còn là người đồng hành, tạo động lực để bạn duy trì kỷ luật và không bỏ cuộc giữa chừng. Khi có người hướng dẫn đúng, hành trình thay đổi của bạn sẽ trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn rất nhiều.

👉 Inbox ngay để bắt đầu cùng PT tại Star Fitness!
👉 Đăng ký nhận thẻ trải nghiệm miễn phí:
https://tinyurl.com/trainghiemstarfitness
_________________
STAR FITNESS & POOL
▪️Hotline: 092.133.6363
▪️Địa chỉ: Tầng 3, Chung cư Anland Complex, KĐT Dương Nội, Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội

07/07/2026

🌊 CÙNG BÉ ĐÓN HÈ NĂNG ĐỘNG TẠI STAR FITNESS 🏊‍♂️

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để bé rời xa điện thoại, tivi và tham gia những hoạt động vận động bổ ích. Và bơi lội chính là lựa chọn hoàn hảo giúp con vừa vui chơi vừa phát triển toàn diện.

Học bơi không chỉ giúp bé tăng cường sức khỏe, cải thiện thể lực mà còn hỗ trợ phát triển chiều cao và sự dẻo dai. Đặc biệt, đây còn là kỹ năng sinh tồn quan trọng, giúp bé tự tin và an toàn hơn khi tiếp xúc với môi trường nước.

Tại Star Fitness, các lớp học bơi được thiết kế phù hợp với từng độ tuổi, cùng đội ngũ HLV tận tâm luôn theo sát, giúp bé làm quen với nước và tiến bộ qua từng buổi học.

Hãy để mùa hè của con không chỉ là những ngày nghỉ, mà là hành trình khám phá, vận động và trưởng thành.

👉 Đăng ký ngay để bé có một mùa hè khỏe mạnh, năng động và tràn đầy niềm vui tại Star Fitness!

👉 Đăng ký nhận thẻ trải nghiệm miễn phí:
https://tinyurl.com/trainghiemstarfitness
_________________
STAR FITNESS & POOL
▪️Hotline: 092.133.6363
▪️Địa chỉ: Tầng 3, Chung cư Anland Complex, KĐT Dương Nội, Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội

04/07/2026

‼️ [THÔNG BÁO LỊCH TẬP]

Kính gửi quý hội viên lịch tập tuần mới từ 06/07 - 12/07
Chúc Quý Hội viên có một tuần tập luyện năng suất, hiệu quả!
👉 Đăng ký nhận thẻ trải nghiệm miễn phí:
https://tinyurl.com/trainghiemstarfitness
_________________
STAR FITNESS & POOL
▪️Hotline: 092.133.6363
▪️Địa chỉ: Tầng 3, Chung cư Anland Complex, KĐT Dương Nội, Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội Ẩn

04/07/2026

💃 ĐỐT CHÁY NĂNG LƯỢNG CÙNG LỚP ZUMBA STAR FITNESS 🔥

Nếu bạn cảm thấy việc tập luyện quá “nhàm chán”, thì Zumba chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
Không còn những bài tập lặp đi lặp lại, mỗi buổi học là một bữa tiệc âm nhạc sôi động giúp bạn vừa tập vừa “cháy” hết mình.

Với những động tác nhảy đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, Zumba giúp đốt cháy calo nhanh chóng, hỗ trợ giảm cân và cải thiện vóc dáng rõ rệt. Quan trọng hơn, bạn sẽ luôn cảm thấy vui vẻ, tràn đầy năng lượng sau mỗi buổi tập.

Không cần phải biết nhảy trước, chỉ cần bạn sẵn sàng vận động – HLV sẽ dẫn dắt bạn bắt nhịp và hòa mình vào không khí cực kỳ cuốn hút của lớp học.

👉Inbox ngay để bắt đầu hành trình thay đổi cùng Star Fitness!

👉 Đăng ký nhận thẻ trải nghiệm miễn phí:
https://tinyurl.com/trainghiemstarfitness
_________________
STAR FITNESS & POOL
▪️Hotline: 092.133.6363
▪️Địa chỉ: Tầng 3, Chung cư Anland Complex, KĐT Dương Nội, Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nộ

03/07/2026

💪 HLV STAR FITNESS – NGƯỜI ĐỒNG HÀNH TRÊN HÀNH TRÌNH THAY ĐỔI CỦA BẠN

Đằng sau mỗi sự thay đổi ấn tượng về vóc dáng không chỉ là sự cố gắng, mà còn là sự đồng hành của một Huấn luyện viên chuyên nghiệp.
Tại Star Fitness, đội ngũ HLV không chỉ giúp bạn tập luyện mà còn giúp bạn hiểu rõ cơ thể mình để tập đúng và hiệu quả hơn mỗi ngày.

Với kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm thực tế, HLV sẽ xây dựng lộ trình cá nhân hóa phù hợp với từng mục tiêu: giảm cân, tăng cơ hay cải thiện sức khỏe. Mỗi buổi tập đều được theo sát, chỉnh sửa kỹ thuật để đảm bảo bạn đạt kết quả tối ưu và hạn chế chấn thương.

Không chỉ là người hướng dẫn, HLV còn là nguồn động lực giúp bạn duy trì kỷ luật, vượt qua giới hạn và không bỏ cuộc giữa chừng. Khi có người đồng hành đúng, hành trình thay đổi của bạn sẽ trở nên rõ ràng và dễ dàng hơn rất nhiều.

👉 Bắt đầu đúng cách để đạt kết quả nhanh hơn cùng HLV Star Fitness!

👉 Đăng ký nhận thẻ trải nghiệm miễn phí:
https://tinyurl.com/trainghiemstarfitness
_________________
STAR FITNESS & POOL
▪️Hotline: 092.133.6363
▪️Địa chỉ: Tầng 3, Chung cư Anland Complex, KĐT Dương Nội, Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội

02/07/2026

🌿 LỚP YOGA – CHẠM ĐẾN SỰ CÂN BẰNG TỪ BÊN TRONG

Giữa nhịp sống vội vã, đôi khi điều cơ thể cần không phải là tập luyện cường độ cao, mà là sự thả lỏng và tái tạo năng lượng.
Yoga tại Star Fitness chính là khoảng lặng giúp bạn tìm lại sự cân bằng cho cả thể chất và tinh thần.

Từng chuyển động nhẹ nhàng kết hợp cùng hơi thở giúp cơ thể dẻo dai hơn, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe toàn diện. Không gian yên tĩnh, lớp học chuyên nghiệp cùng HLV tận tâm sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm trọn vẹn trong từng buổi tập.

Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã tập luyện lâu năm, Yoga tại Star Fitness luôn có lớp học phù hợp để bạn lắng nghe và kết nối sâu hơn với chính mình.

Hãy dành cho bản thân một khoảng thời gian để chậm lại và bắt đầu hành trình chăm sóc cơ thể và tâm trí ngay hôm nay.

👉 Đăng ký nhận thẻ trải nghiệm miễn phí:
https://tinyurl.com/trainghiemstarfitness
_________________
STAR FITNESS & POOL
▪️Hotline: 092.133.6363
▪️Địa chỉ: Tầng 3, Chung cư Anland Complex, KĐT Dương Nội, Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address


Tầng 3, Chung Cư Anland Complex, KĐT Dương Nội, Tố Hữu, Hà Đông
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 05:00 - 23:00
Tuesday 05:00 - 23:00
Wednesday 05:00 - 23:00
Thursday 05:00 - 23:00
Friday 05:00 - 23:00
Saturday 05:00 - 23:00
Sunday 05:00 - 23:00