24/08/2023
💥NGHỀ NÀO LÀ NGHỀ “HOT” NHẤT HIỆN NAY ??? VÀ BẠN SẼ LÀM GÌ KHI THỊ TRƯỜNG LÀM ĐẸP, SỨC KHOẺ ĐANG NGÀY MỘT TĂNG ??
👉👉 Hãy trang bị cho mình một nghề mới cực HOT: HLV Sức Khoẻ, nghề mà xã hội đang rất nhiều người cần đến.
Khởi nghiệp ngay tại nhà với tiêu chí 3 KHÔNG:
✔️ KHÔNG Vốn Đầu Tư
✔️ KHÔNG Tốn Phí Học Nghề
✔️ KHÔNG Ảnh Hưởng Công Việc Hiện Tại
📌 Giá trị cốt lõi: Giúp khách hàng THAY ĐỔI TƯ DUY ĂN UỐNG, thay đổi cân nặng & tăng cường đề kháng, cải thiện sức khoẻ (Hầu hết các vấn đề cân nặng, sức khoẻ đều do ”ĂN UỐNG”)
💢 Thời gian làm việc: Chủ động, làm việc online mọi lúc mọi nơi, nhà có mặt bằng là 1 lợi thế.
🔰 QUYỀN LỢI:
✔️Được đào tạo ra nghề MIỄN PHÍ
✔️ Thu nhập từ 10-30 tr/tháng và có cơ hội tự do về tài chính.
✔️ Được phát triển bản thân và cơ hội thăng tiến không ngừng.
👉👉 Comment năm sinh & khu vực sinh sống để được hỗ trợ tham quan mô hình có sẵn.
-------------------------
HOTLINE: 0987770904
22/06/2023
Giảm mỡ không dao kéo chưa bao giờ là khó
Quà tặng tháng 6 trị giá 500k cho 10 khách hàng đầu tiên trải nghiệm tại FITTCREE 38-Tự hào là Hệ thống phòng tập kiểm soát cân nặng thông minh số 1 Việt Nam với hơn 60 phòng tập trên cả nước
Cam kết hoàn 100% phí tập nếu k cố kết quả sau 1 khóa học
#314 xuân đỉnh
-giammo
#0987770904
14/06/2023
Quà tặng trị giá 500k cho 10 khách hàng đầu tiên trải nghiệm tại ficaree 38
#314 xuân đỉnh
-giammo
17/05/2023
🚫 BỐN SAI LẦM PHỔ BIẾN KHI GIẢM CÂN
➡️ 1. Thời gian
🏃♂️ Béo mập là 1 quá trình tích lũy lâu dài, nên để Giảm mập là một quá trình cần có đủ thời gian để tạo thói quen dinh dưỡng, đủ thời gian để cơ thể tái tạo lại cấu trúc cơ thể. Đừng ép cân xuống trong một thời gian ngắn sau đó lại tăng cân trở lại!
➡️ 2. Cơ chế
💃 Giảm cân là giảm Mỡ. Cơ và Nước phải giữ nguyên hoặc tăng lên. Nếu Giảm Cân mà bị mất Nước và mất Cơ thì mặt hóp, đít teo tóp! Giảm Cân phải ngực căng, mông căng mà eo giảm mới là đúng cách! Xin AC bám sát chỉ số đạm khuyến nghị thần thánh của AC!
➡️ 3. Phương pháp
🤼♂️ 80% Dinh dưỡng+20% vận động. Chế độ dinh dưỡng hợp lý là kiểm soát calories, tăng đạm, tăng nước, giảm tinh bột - kết hợp tập thể dục để chống lão hoá cơ. Sai lầm rất nhiều người giảm cân bằng cách nhịn ăn, tập luyện quá sức, hay dùng thuốc giảm cân sau đó nhập viện!
➡️ 4. Kết quả
💃 Trong một tháng tỉ lệ cân nặng giảm hợp lý: Tối thiểu giảm 3% trọng lượng cơ thể, trung bình 5% và tối đa là 8% trọng lượng cơ thể. Nếu bạn giảm cân thấy da tối màu, nhăn nheo, mệt mỏi, cân nặng giảm nhưng mỡ rất nhiều, thèm ăn...đó là đang giảm khối lượng cơ bắp.
