25/03/2025
🧘🧘♀️TUYỂN SINH YOGAAAA😆
Sau một thời gian kín tiếng làm ai cũng hỏi thăm làm em nóng rọt quá , và với sự trở lại của Cô Ha Mai Nguyen thì hôm nay cô ấy chính thức comebackkkk, chăm tập Yoga để xin vía sinh đôi của cô ấy =))
Ca sáng: 5-6h
Ca chiều :17:30-18:30 (thứ 2- thứ 7 hàng tuần)
Khai giảng vào ngày 1/4 (thứ 3 )
05/06/2024
Flex một chút góc chill của các chị em sau mỗi ngày làm việc 🥰
p/s: Hôm nay có tiết Yoga Bay 🧘🏼♀️🍀
07/12/2023
𝐹𝑙𝑒𝑥 𝑐ℎ𝑢́𝑡 𝑐ℎ𝑎̂𝑛 𝑑𝑎̀𝑖 𝑛ℎ𝑎̀ 𝑒𝑚
Đ𝐨́𝐧 𝐍𝐨𝐞𝐥 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐒𝐰𝐚𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐧𝐚̀𝐨𝐨𝐨𝐨𝐨 !!! 𝐓𝐨 𝐛𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞𝐝....
12/11/2023
Luôn tạo sự mới mẻ hàng tuần cho học viên ❤️🥰
13/10/2023
𝐈𝐧𝐬𝐢𝐝𝐞 𝐟𝐥𝐨𝐰 𝐖𝐎𝐌𝐄𝐍'𝐬 𝐃𝐀𝐘 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐲 !!! 🌹
_____________________________________________
Một dịp thú vị để cộng đồng Yoga và những ai yêu mến Inside Flow chúng ta cùng hoà mình vào không khí " 𝐍𝐠𝐚̀𝐲 𝐏𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐍𝐚𝐦 𝟐𝟎/𝟏𝟎"
Tham gia buổi Inside Flow Women's Day kỳ này dưới sự dẫn dắt của cô giáo Hoa Violet (Gold Teacher). Các Yogi đến từ Swan Studio Yoga và 𝐕𝐢𝐨𝐥𝐞𝐭 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 sẽ được hoà mình vào cùng nhau với bài flow ý nghĩa gửi đến "Một nửa yêu thương của thế giới" 🌸
- 𝑇𝐻𝑂̛̀𝐼 𝐺𝐼𝐴𝑁 𝑃𝐴𝑅𝑇𝑌 𝐹𝐿𝑂𝑊 : 6ℎ00 𝑆𝑎́𝑛𝑔 𝐶ℎ𝑢̉ 𝑁ℎ𝑎̣̂𝑡 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 15/10/2023
- 𝑇𝑅𝐴𝑁𝐺 𝑃𝐻𝑈̣𝐶 𝑌𝑂𝐺𝐴: 𝑡𝑜𝑛𝑒 đ𝑜̉ - đ𝑒𝑛 - 𝑡𝑟𝑎̆́𝑛𝑔
- 𝑇𝐻𝑂̛̀𝐼 𝐺𝐼𝐴𝑁 𝑇𝐼𝐸̣̂𝐶 𝑇𝑅𝐴̀, 𝐵𝐴́𝑁𝐻, 𝐻𝑂𝐴 𝑄𝑈𝐴̉ : 7ℎ30
- Đ𝐼̣𝐴 Đ𝐼𝐸̂̉𝑀 : 𝑇𝑟𝑢𝑛𝑔 𝑡𝑎̂𝑚 𝑆𝑤𝑎𝑛 𝑆𝑡𝑢𝑑𝑖𝑜 𝑌𝑜𝑔𝑎 185 𝐿𝑒̂ 𝐿𝑜̛̣𝑖, Đ𝑜̂̀𝑛𝑔 𝐻𝑜̛́𝑖
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
13/09/2023
Hôm nay Swan có gì ?
Yoga dụng cụ - Yoga với bóng
🌿Mỗi tuần Swan sẽ có mỗi thay đổi mới mẻ trong thời khoá biểu để tạo sự hứng khởi cho chị em khi đến phòng tập. Tập yoga ko những để khoẻ, để đẹp, mà còn phải hào hứng vui vẻ nữa nhen chị em 😆
31/08/2023
𝐓𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐁𝐀́𝐎 𝐭𝐮𝐲𝐞̂̉𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐥𝐨̛́𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐚̂̀𝐮 🤰𝟏𝟕:𝟏𝟓 - 𝟏𝟖:𝟑𝟎 ( 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐.𝟒.𝟔) (trộm vía lớp bầu K1 ai cũng vượt cạn thành công, tốt đẹp 😆)
Mang lại cho các mẹ một niềm tin bằng sự vận động chăm chỉ :
🌱 Rằng mẹ luôn cố gắng Yoga để hỗ trợ mẹ khỏe mạnh hơn, kết nối tình yêu thương của mẹ đến với con yêu.
🌱 Tập yoga Bầu sẽ giúp mẹ giữ gìn vóc dáng tốt hơn
🌱 Thực sự yoga Bầu sẽ giúp nàng hồi phục sau sinh tốt hơn nữa và đỡ nhức mỏi trong thời khắc thiêng liêng này.
🌱 Các mẹ hãy để cô Hà Quỳnh Giao chăm sóc và dẫn đường hành trình khám phá Yoga Bầu cùng con nhé.
Thương mời các mẹ ghé cùng Swan tập luyện ạ 🤍
P/s: Cùng Swan lưu giữ những khoảnh khắc đáng yêu của mẹ và con nhé

𝐒𝐰𝐚𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚
𝟏𝟖𝟓 𝐋𝐞̂ 𝐋𝐨̛̣𝐢- Đ𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐇𝐨̛́𝐢 - 𝐐𝐮𝐚̉𝐧𝐠 𝐁𝐢̀𝐧𝐡
𝟎𝟖𝟑 𝟐𝟕𝟐𝟕𝟐𝟕𝟕