23/08/2026
☘️ Therapy yoga ( yoga trị liệu ). Là một trong những phương pháp hổ trợ cải thiện một số bệnh lý cơ xương khớp thường gặp như
📌 đau cổ vai gáy, đau lưng, tê bì tay, chân, đau gối......
✨ Hạn chế uống thuốc. Thay bằng những bài tập yoga kết hợp với những phương pháp hổ trợ trị liệu dân gian. Đau ở đâu trị ở đó.
👍 Asha tự tin rằng chỉ sau 1 buổi tập trị liệu cùng Master Asha Quý Hội Viên sẽ hài lòng và cảm thấy khỏe khoắn hơn, năng lượng hơn !!!!!
🧘 Yoga trị liệu :
👉 PT : 1-1
👉 Nhóm : 2 HV
👉 Nhóm : 3 HV
👉 Nhóm : 4 HV
Quan tâm xin vui lòng inbox ngay cho fanpage để được tư vấn nhe 🫶
22/08/2026
☘️ Believe your process. Every small step counts, and every day is progress.
Keep your heart positive, your mind calm and your spirit strong 🙏
Asha Yoga & Dance - Dĩ An
Quan tâm xin vui lòng inbox ngay cho fanpage để được tư vấn nhe 🫶
🙏 Many thanks
❤️ Much love
17/08/2026
☘️ 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐓𝐑𝐈̣ 𝐋𝐈𝐄̣̂𝐔 – 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐏𝐇𝐀́𝐏 𝐂𝐇𝐎 𝐂𝐎̛ 𝐓𝐇𝐄̂̉ Đ𝐀𝐔 𝐍𝐇𝐔̛́𝐂, 𝐌𝐄̣̂𝐓 𝐌𝐎̉𝐈...
⚡ Thông qua yoga trị liệu kết hợp với phương pháp can thiệp sớm phù hợp với những hội viên đang gặp vấn đề về sức khỏe như :
✨ Đau lưng – đau cổ vai gáy
✨ Tê mỏi cơ thể
✨ Giảm đau, thư giãn cơ, khớp
✨ Giải bó các cơ tắt nghẹn
✨ Ngủ ngon, tinh thần nhẹ nhàng hơn
👍 Master Umang hỗ trợ theo sát trong suốt buổi tập. Asha tự tin rằng Quý Hội Viên sẽ hài lòng ngay buổi trị liệu đầu tiên ạ 🙏
🩷 Phù hợp cho mọi độ tuổi
🩷 Người đang bệnh lý
🩷 Người bận rộn không thể theo tập lớp cộng đồng
📌 Quý Hội Viên có thể lựa chọn thực hành Lớp Yoga trị liệu theo mong muốn như :
👉 Lớp yoga trị liệu PT : 1-1
👉 Lớp trị liệu theo nhóm : 2 HV. 3 HV. 4 HV.
Để đảm bảo lớp yoga trị liệu có kết quả tốt lớp thực hành theo nhóm tối đa 4 HV ạ.
Quan tâm xin vui lòng inbox ngay để được tư vấn nhe 🫶
12/08/2026
☘️ Một kiếp hồng trần, là hoa, là sương hay là gió
🥀 Nữa kiếp phiêu bạt , là đau , là hận hay là thương
🫶 Thay vì thù , hận , ghanh ghét thì hãy yêu thương nhau khi có thể vì cuộc sống vô thường .....
❤️ Vẫn biết trời kêu ai nấy dạ nhưng cũng nên quan tâm chăm sóc sức khỏe của bản thân mình . Dành thời gian luyện tập thể dục thể thao để có một sức khỏe tốt .....
Asha Yoga & Dance - Dĩ An
Quan tâm xin vui lòng inbox ngay cho fanpage để được tư vấn nhe 🫶
04/08/2026
☘️ Life isn’t always perfect, but every challenge helps us grow .....❤️
Asha Yoga & Dance - Dĩ An
Quan tâm xin vui lòng inbox ngay cho fanpage để được tư vấn nhe 🫶
26/07/2026
☘️ No matter how hard the road becomes, I will keep going… until the end.
Through every storm, every silent battle, I will rise again …. until the end
Many thanks again for joining us
Much love 🥰🥰🥰
☘️ Không phải ai cũng đủ cang đảm nói ra hết tâm tư của mình, đôi khi im lặng là sự lựa chọn đúng đắng nhất.
🍁 im lặng khi đúng
🍁 im lặng khi sai
🍁 im lặng khi bỏ qua
🍁 im lặng khi trưởng thành
13/07/2026
☘️ Hãy ghé thăm lớp yoga bay Asha nhé , cùng nhau học , cùng nhau đẹp , cùng nhau khỏe và cùng nhau có những hình ảnh lưu lại làm kỷ niệm nè........
Asha Yoga & Dance - Dĩ An
07/07/2026
☘️ Be healthy and take care of yourself, but be happy with the beautiful things
that make you
Happy together 🫶🫶🫶.
Stick Yoga ( Yoga với Gậy )
Asha Yoga & Dance - Dĩ An