Lá Yoga Thọ Quang Sơn Trà

Lá Yoga Thọ Quang Sơn Trà Bạn đến LÁ "KHỎE ĐẸP - AN NHIÊN"
(1)

Ở LÁ có các lớp Yoga cơ bản cho người mới bắt đầu, Yoga mẹ bầu, Yoga trị liệu, Kèm 1:1-1:2...
🏡Cs1: 507 Ngô Quyền, An Hải Bắc, Sơn Trà, ĐN.
🏡Cs2: 33 Lê Đức Thọ, Thọ Quang, Sơn Trà, ĐN.
❤️LÁ đón bạn lạc quan, vui vẻ.

Bên ngoài cửa sổ là dàn cây lá giang rợp mát. Căn phòng nhỏ nhắn nhưng ấm cúng vì nơi đó có bóng dáng các mẹ bầu thường ...
22/09/2026

Bên ngoài cửa sổ là dàn cây lá giang rợp mát. Căn phòng nhỏ nhắn nhưng ấm cúng vì nơi đó có bóng dáng các mẹ bầu thường xuyên lui tới tập luyện cùng nhau - nơi mà ở đó cũng có những sinh linh bé bỏng đang âm thầm lớn lên mỗi ngày, đang cùng mẹ hít chậm thở sâu lâu lâu nhào lộn😊
Rất yêu và tin tưởng!❤️❤️❤️




Cs1: 507 Ngô Quyền, An Hải Bắc, Sơn Trà, ĐN.
Cs2: 33 Lê Đức Thọ, Thọ Quang, Sơn Trà, ĐN.
📲 Zép/WApp: 0947.841.283

LỚP YOGA CHO NGƯỜI NƯỚC NGOÀI👉Các bạn ấy nói: "Chúng tôi rất thích phòng tập của bạn vì có rất nhiều hoa giấy rực rỡ sắc...
17/09/2026

LỚP YOGA CHO NGƯỜI NƯỚC NGOÀI
👉Các bạn ấy nói: "Chúng tôi rất thích phòng tập của bạn vì có rất nhiều hoa giấy rực rỡ sắc màu và rất nhiều cây cối xanh xẻo xung quanh căn phòng, chúng thật rợp và mát. Tuyệt vời!"

Hihi, đúng vậy! Người nước ngoài rất thích những không gian gần gũi thiên nhiên, càng nhiều cây xanh, càng nhiều không khí đối lưu họ càng thích🥰

“MẸ BẦU ĐI LÀM CẢ NGÀY, 18H TẬP YOGA CÓ MUỘN KHÔNG?”Không những không muộn, đây còn là một khung giờ rất thuận tiện để m...
16/09/2026

“MẸ BẦU ĐI LÀM CẢ NGÀY, 18H TẬP YOGA CÓ MUỘN KHÔNG?”

Không những không muộn, đây còn là một khung giờ rất thuận tiện để mẹ giải tỏa sự căng mỏi sau một ngày làm việc. 🌙

✨ Cơ thể nhẹ nhàng hơn
✨ Hỗ trợ giảm căng mỏi lưng – hông – vai gáy
✨ Cải thiện khả năng thư giãn và kiểm soát hơi thở
✨ Giúp mẹ chuyển từ trạng thái “bận rộn” sang “nghỉ ngơi”

❤️Lớp kèm nhóm nhỏ nên chắc chắn các mẹ bầu sẽ cảm nhận được sự an tâm và quan tâm từ cô giáo, hãy cùng con tạo nên 1 thai kỳ khỏe mạnh và đầy kỷ niệm đáng nhớ giữa 2 mẹ con nhé bầu thương ơi!
──────
📩 Comment hoặc Inbox Fpage: LÁ YOGA / Lá Yoga Thọ Quang Sơn Trà để Lá xếp lớp phù hợp cho bạn nhé!
📲 Zép/Wsapp: 0947.841.283



26/08/2026

Đây là cách mà các cô giáo của Lá hỗ trợ nâng chỉnh tư thế cho Học viên.
Chúc các ní yêu của các cô luôn tập tành chăm chỉ, kiên trì bền bỉ giữ dáng giữ thân nhen😘
(video đã tua nhanh ×2 lần)
──────
🌞Sáng:
5h-6h
6h30-7h30
8h15-9h15
10h-11h (kèm 1:1, 1:2)
11h-12h (kèm 1:1, 1:2)
☀Trưa: 11h45-12h45
🌿Chiều:
15h-16h
16h30-17h30 (kèm 1:1, 1:2)
🌙Tối: 18h-19h (phòng 1)
🤰LỚP YOGA MẸ BẦU: 18h-19h (phòng 2)
🧘‍♀️🧘‍♂️LỚP KÈM 1:1, 1:2, 1:3 giờ giấc linh động.
──────
📩 Comment hoặc Inbox Fpage: LÁ YOGA / Lá Yoga Thọ Quang Sơn Trà để Lá xếp lớp phù hợp cho bạn nhé!
📲 Zép/Wsapp: 0947.841.283

✅️LÁ ĐÃ CÓ LỚP CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU THÌ ẮT HẲN PHẢI CÓ GIÁO ÁN NÂNG CAO CHO NHỮNG NÀNG "THÂM MÔNG" Ở PHÒNG TẬP (...
24/08/2026

✅️LÁ ĐÃ CÓ LỚP CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU THÌ ẮT HẲN PHẢI CÓ GIÁO ÁN NÂNG CAO CHO NHỮNG NÀNG "THÂM MÔNG" Ở PHÒNG TẬP (à không, thâm niên😅)

Bạn muốn cơ thể trẻ khỏe và chinh phục những giới hạn mới?
Giáo án nâng cao không chỉ đòi hỏi sự dẻo dai, mà còn rèn sức mạnh, thăng bằng và khả năng kiểm soát cơ thể.
Tập đúng kỹ thuật, kết hợp hơi thở và sự tập trung để cơ thể khỏe sâu, tinh thần vững vàng, khám phá chính bản thân mình.
Nâng cấp mình hơn mỗi ngày nhé bạn thương ơi❤️
──────
📩 Comment hoặc Inbox Fpage: LÁ YOGA / Lá Yoga Thọ Quang Sơn Trà để Lá xếp lớp phù hợp cho bạn nhé!
📲 Zép/Wsapp: 0947.841.283




Ai núa 60–70 tuổi là chậm chạp và cứng nhắc?Tập Yoga đúng cách giúp cơ thể duy trì biên độ vận động, sức mạnh, thăng bằn...
18/08/2026

Ai núa 60–70 tuổi là chậm chạp và cứng nhắc?
Tập Yoga đúng cách giúp cơ thể duy trì biên độ vận động, sức mạnh, thăng bằng và sự dẻo dai theo thời gian.
Tuổi tác chỉ là con số — thể lực và chất lượng sống mới là điều đáng tự hào!

❤️Chiếc bà ngoại 70 nồi bánh chưng
☘️Lá chiêu sinh lớp Yoga cơ bản cho người mới bắt đầu. Chỉ cần cho Lá biết bạn bao nhiêu tuổi, muốn cải thiện vấn đề gì về cơ thể, về sức khỏe Lá sẽ xếp lớp phù hợp cho bạn.
──────
📩 Comment hoặc Inbox Fpage: LÁ YOGA / Lá Yoga Thọ Quang Sơn Trà
📲 Zép/Wsapp: 0947.841.283




☘️LÁ YOGA - MUA 1 TẶNG 1☘️Cs1: 507 Ngô Quyền, An Hải Bắc, Sơn Trà, ĐN.Cs2: 33 Lê Đức Thọ, Thọ Quang, Sơn Trà, ĐN.💗 MẸ BẦ...
17/08/2026

☘️LÁ YOGA - MUA 1 TẶNG 1☘️
Cs1: 507 Ngô Quyền, An Hải Bắc, Sơn Trà, ĐN.
Cs2: 33 Lê Đức Thọ, Thọ Quang, Sơn Trà, ĐN.

💗 MẸ BẦU CÓ THỂ DÀNH 1 GIỜ CHO CÔNG VIỆC, VẬY TẠI SAO KHÔNG DÀNH 1 GIỜ CHO CHÍNH MÌNH?

18h – sau giờ tan làm, thay vì tiếp tục ôm sự mệt mỏi về nhà…

Hãy dành 60 phút Yoga cho mẹ bầu 🧘‍♀️

🌿 Thả lỏng cơ thể
🌿 Giảm căng thẳng sau ngày dài
🌿 Hỗ trợ giảm đau mỏi lưng, vai, hông
🌿 Điều hòa hơi thở
🌿 Đưa cơ thể và tâm trí về trạng thái thư giãn

Mẹ khỏe – tinh thần nhẹ nhàng – em bé cũng được hưởng một thai kỳ tích cực hơn.

📍18h-19h mỗi tối – giờ của mẹ và em bé.
──────
📩 Inbox Fpage: LÁ YOGA / Lá Yoga Thọ Quang Sơn Trà
📲 Zalo/Whatsapp: 0947.841.283


☘️LÁ YOGA - MUA 1 TẶNG 1☘️Cs1: 507 Ngô Quyền, An Hải Bắc, Sơn Trà, ĐN.Cs2: 33 Lê Đức Thọ, Thọ Quang, Sơn Trà, ĐN.🌞5H sán...
13/08/2026

☘️LÁ YOGA - MUA 1 TẶNG 1☘️
Cs1: 507 Ngô Quyền, An Hải Bắc, Sơn Trà, ĐN.
Cs2: 33 Lê Đức Thọ, Thọ Quang, Sơn Trà, ĐN.

🌞5H sáng – khi cả thành phố còn đang ngủ, cơ thể bạn đã được đánh thức.
Yoga buổi sáng giúp kích hoạt cơ bắp, tăng độ linh hoạt và đánh thức hệ thần kinh.
Khởi động ngày mới bằng một cơ thể dẻo dai, tinh thần tỉnh táo và nguồn năng lượng tích cực.
Đừng chờ cơ thể xuống sức mới bắt đầu chăm sóc – hãy tập từ hôm nay!
──────
📩 Inbox Fpage: LÁ YOGA/ Lá Yoga Thọ Quang Sơn Trà
📲 Zalo/Whatsapp: 0947.841.283

☘️LÁ YOGA - MUA 1 TẶNG 1☘️Cs1: 507 Ngô Quyền, An Hải Bắc, Sơn Trà, ĐN.Cs2: 33 Lê Đức Thọ, Thọ Quang, Sơn Trà, ĐN.Nhận th...
12/08/2026

☘️LÁ YOGA - MUA 1 TẶNG 1☘️
Cs1: 507 Ngô Quyền, An Hải Bắc, Sơn Trà, ĐN.
Cs2: 33 Lê Đức Thọ, Thọ Quang, Sơn Trà, ĐN.

Nhận thêm 2-3 slot nữa cho lớp Yoga mẹ bầu nhé các mẹ thương ơi❤️
──────
📩 Inbox Fpage: LÁ YOGA/ Lá Yoga Thọ Quang Sơn Trà
📲 Zalo/Whatsapp: 0947.841.283




06/08/2026

Trời đất cô ơi! Cô làm con hết hồn😆


Address

Số 33 Lê Đức Thọ, Thọ Quang, Sơn Trà, Đà Nẵng
Da Nang

Telephone

+84947841283

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lá Yoga Thọ Quang Sơn Trà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category