Integral Motion Training

Pilates Summer Camp 🩰🤩 transformará tus vacaciones. Tenemos dos semanas llenas de energía, equilibrio y bienestar para ti.

¿Qué te incluye?

✅ Pilates Reformer & Pilates Mat.
✅ Un entrenamiento integral para fortalecer tu core y mejorar tu postura.
✅ Clases especiales ¡TODOS LOS VIERNES!

🗓️ Elige tu semana:

🌟 SEMANA 1: Del 17 al 21 de agosto.
🌟 SEMANA 2: Del 24 al 28 de agosto.

🕒 Horario: De Lunes a Viernes, de 3 PM a 4 PM.

📍 Ubicación: San Diego, CC Río Arriba, Local 4-B. IM Training.

¡Los cupos son LIMITADOS! No te quedes fuera. Reserva el tuyo ahora mismo:

📲 WhatsApp: 0412-1126609

¡El plan perfecto para estas vacaciones es aquí en Integral Motion Training💥 💪

Nuestra querida CEO y trainer Nohemi Valentina Sanchez 🤩💜💛 te cuenta sobre sus certificaciones ✨ en Integral Motion Training💥 todos nuestros trainers están certificados en cada área para ofrecerte siempre lo mejor.

La puedes encontrar en las clases de:

- Pilates reformer
- Pilates mat
- TRX en suspension

¿Quieres una clase de prueba? Envíanos un DM y te agendamos ✨

Pilates y yoga no son lo mismo ☝🏻En este video, comparamos yoga y pilates para aclarar sus diferencias. Hablamos de cómo el pilates, creado en el siglo XX, se enfoca en la fuerza física, la postura y la rehabilitación, mientras que el yoga, una filosofía de más de 5000 años, busca la paz mental y la conexión espiritual. Concluimos que la elección depende de tus objetivos: pilates para cambios físicos y yoga para introspección.

¿Cuál es practicado tu? 💜💛

Nuestra trainer querida Kenny Romero 🤩💜💛 te cuenta sobre sus certificaciones ✨ en Integral Motion Training💥 todos nuestros trainers están certificados en cada área para ofrecerte siempre lo mejor.

La puedes encontrar en las clases de:

- Pilates reformer
- Pilates mat
- Pilates mat años plateados

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¿Quieres salir de tu zona de confort pero no sabes con qué? Tenemos pilates reformer FOR MEN ✨

El Pilates Reformer bajo tensión exige un control brutal, estabilidad de core y fuerza excéntrica. Los atletas de élite no lo usan por moda; lo usan porque mejora la flexibilidad dinámica, aporta potencia y previene lesiones.

No se trata de cambiar tu entrenamiento actual, se trata de volverte invencible en él🔥

⚡ REFORMERS FOR MEN en Deja los prejuicios en la puerta. El verdadero rendimiento se construye desde el centro.

📲 Cupos abiertos. Comenta ‘for men’ y recibe un dm.