Aero-Atletic

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Aero-Atletic "Entrenamiento Personal", es un conjunto de ejercicios solo para mujeres de cualquier grupo etario que fusiona el aerobic tradicional con la preparación física del atletismo, como también esta implícito el entrenamiento funcional y el HIIT ( High intensity interval training). Su principal objetivo es la salud y el mejoramiento de la condición física de las participantes, en donde entr  ...