💙✨ Feliz Día del Padre ✨💙
Hoy rendimos homenaje a esos hombres que con amor, fortaleza y dedicación se convierten en refugio, guía y apoyo incondicional para sus familias.
En FAMAC queremos reconocer de manera especial a los padres que acompañan, cuidan y sostienen con valentía a sus seres queridos en los momentos más desafiantes, demostrando que el amor también se expresa en la presencia, la paciencia y la esperanza.
Gracias por cada abrazo que reconforta, cada palabra de aliento y cada gesto que inspira a seguir adelante. Su amor deja huellas que fortalecen corazones y construyen esperanza.
🌟 En este Día del Padre, les enviamos nuestro cariño y gratitud, deseándoles un día lleno de amor, unión familiar y bendiciones.
¡Feliz Día del Padre! 💙
Famac
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Bienvenidos al fanpage oficial de la Fundación Amigos de la Mujer con Cáncer de Mama FAMAC.
¡Esta
🔔💗 Hoy esta campana suena con fuerza, con gratitud y con esperanza. Su sonido anuncia el cierre de una etapa difícil, pero también celebra la valentía, la fe y la fortaleza con la que nuestra paciente Dorirmar Primera enfrentó cada día de su tratamiento de radioterapia.
En FAMAC celebramos este momento especial, porque cada campanada nos recuerda que no están solas, que siempre habrá una mano amiga, un abrazo oportuno y una red de apoyo acompañando cada paso del camino.
✨ Hoy tocamos la campana de la esperanza, celebrando la vida y la fuerza de seguir adelante.
Hoy la campana suena con un significado especial… Nirsa Belisario culmina su tratamiento de radioterapia, y con ese sonido nos regala un mensaje poderoso: la esperanza siempre encuentra su camino.
Detrás de este logro hay días de lucha silenciosa, de fe inquebrantable y de una fortaleza que inspira. Hoy celebramos contigo, Nirsa, este paso tan importante, este renacer lleno de vida y nuevas oportunidades.
En FAMAC seguimos estando presentes, con la mano extendida y el corazón abierto, acompañando a cada mujer que nos necesita. Porque cuando caminamos juntas, el camino se hace más llevadero.
✨ Tu historia hoy es luz para muchas. Seguimos contigo. 💗
Hoy celebramos junto a Maribelin González un instante que emociona profundamente: el sonido de la campana que marca la culminación de su tratamiento de radioterapia.
Ese sonido lleva consigo valentía, perseverancia y un camino recorrido con amor y determinación. Maribelin, hoy celebramos tu fuerza, tu sonrisa y todo lo que has superado para llegar hasta aquí.
Desde FAMAC reafirmamos nuestro compromiso de acompañar, de sostener y de estar siempre allí para каждой mujer que necesita una mano amiga, un abrazo o una palabra de aliento.
🌸 Hoy celebramos contigo
este logro… y todo lo hermoso que viene por delante. 💗✨
09/04/2026
En medio del tratamiento de quimioterapia, la nutrición consciente es fundamental. No se trata solo de comer, sino de nutrirnos con los compuestos que ayudan a nuestro cuerpo a sanar y resistir. La naturaleza nos ofrece una farmacia vibrante y deliciosa.
🥦 Lo que dice la ciencia oncológica:
El Instituto Americano para la Investigación del Cáncer (AICR - American Institute for Cancer Research) basa sus recomendaciones en años de estudio y sugiere que una dieta "rica en verduras, frutas, cereales integrales y legumbres" proporciona miles de fitoquímicos y nutrientes que trabajan juntos para proteger las células sanas y apoyar el sistema inmunológico.
🍓 Estrategias para un plato anti-inflamatorio y nutritivo:
El arcoíris en tu plato: Intenta incluir vegetales y frutas de diferentes colores. Los rojos (fresas, tomates), naranjas (zanahorias, batatas), verdes (espinacas, brócoli) y morados (arándanos, berenjenas) contienen diferentes tipos de antioxidantes poderosos.
Elige cereales integrales: Opta por avena, quinoa, arroz integral o pan integral en lugar de las versiones refinadas. Aportan fibra, esencial para la salud digestiva, y energía sostenida.
Las legumbres son tus aliadas: Lentejas, garbanzos y frijoles son fuentes excelentes de proteína vegetal y fibra, que ayudan a mantener la saciedad y la energía.
Incorporar estos alimentos no solo te ayuda a enfrentar mejor el tratamiento, sino que también sienta las bases para una salud a largo plazo.
💖 Te invitamos a observar tus alimentos con agradecimiento y a elegir aquellos que te hacen sentir fuerte y cuidada.
👉 Importante: Tu equipo médico es tu mejor guía. Estas pautas son generales; un plan nutricional individualizado es esencial para manejar tu caso específico.
Recordar es vivir 😍😍😍
• La vida está cargada de instantes 💕💕 y este encuentro hace que cada año sigamos con más fuerza… bailar juntos con un mismo sentir es un atajo para ser feliz.
Gracias 🙏a cada voluntaria, paciente, sobreviviente que son el motor de compartimos juntos esta edición número 25 de la
A ✨💚mi en tarima e los quiero y admiro la vida
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