ArteLu Aerial Group

¡Reto para mis guerreras!✨ Esta secuencia requiere de fuerza en corva, flexibilidad y mucha conciencia corporal 🧠

No te frustres si no sale a la primera, recuerda que es de nivel avanzado y la clave es la repetición y el control. Te atreves a intentarla? 🙌

Etiquétanos si subes tu progreso ¡Queremos verte brillar! ✨

Alumna:
Sede de Bellas Artes

La fuerza se duplica cuando entrenas en equipo. ⚡️ Unos dúos de telas que nos dejó sin aliento en la clase de hoy. 🩰🌀

¡Dale amor a estos progresos!
❤️👇

¿Te cuesta desconectar después de un día intenso? 😴 Antes de cerrar los ojos, regálale a tu cuerpo 10 minutos de calma.

No necesitas equipo, solo tu pijama y ganas de soltar el día. Podrás liberar la tensión acumulada en la espalda y caderas, preparando tu sistema nervioso para un descanso profundo. ✨

1️⃣ Guarda este video.
2️⃣ Practícalo hoy mismo en tu cama.
3️⃣ ¡Cuéntame mañana cómo amaneciste! ☀️

Dulces sueños, guerreras. 💤

¿Pensabas que ser directora era solo dar clases y elegir música? 🎶🤡 ¡Porsupuesto que no! Quédate hasta el final para que te enteres de todo el cuento 🤭

Emprender en el mundo de los deportes aéreos es un acto de fé y mucha disciplina. Aquí te suelto 4 verdades que nadie te dice al comenzar, pero que son parte de la magia ✨

Si estás pensando en abrir tu propio espacio, guarda este video: estos 4 puntos te ahorrarán muchos problemas 📌💪