Gamma Workout

DEFIÉNDETE. Taller de autoprotección para mujeres.

La seguridad no es cuestión de suerte, es cuestión de herramientas y preparación. En Gamma Workout abrimos un espacio diseñado exclusivamente para que aprendas a reconocer situaciones de riesgo, gestionar el estrés y reaccionar de forma efectiva para protegerte. 🧠💪

Un taller 100% práctico, guiado para construir confianza, fuerza y reacción útil ante cualquier amenaza en la calle.

📍 Lugar: Centro Comercial Plaza Las Américas (Fase 2).

📅 Fecha: 29 de agosto de 2025.

⏰ Hora: 2:00 PM.

🚨 Cupos limitados para garantizar una atención personalizada.

📲 ¿Quieres asegurar tu lugar o pedir más información? Escríbenos un mensaje directo (DM).

📀💪🏼😈 DESAFÍO STREET LIFTING 2026. UNDERGROUND II.

La temporada de Calistenia Lastrada culminará en Venezuela con el evento que dió inicio a un movimiento que crece todos los años

⚠️ CUPOS LIMITADOS. Las inscripciones estarán abiertas a partir del 01 de septiembre del año 2026.

Pronto estaremos publicando más información.

Evento producido en colaboración con:



Evento avalado por:

DEFIÉNDETE: Taller práctico de autoprotección para mujeres 🛡️⚡

​La seguridad no es cuestión de suerte, es cuestión de herramientas y preparación. En Gamma Workout abrimos un espacio diseñado exclusivamente para que aprendas a reconocer situaciones de riesgo, gestionar el estrés y reaccionar de forma efectiva para protegerte. 🧠💪

​Un taller 100% práctico, guiado para construir confianza, fuerza y reacción útil ante cualquier amenaza en la calle.

​📍 Lugar: Centro Comercial Plaza Las Américas (Fase 2).

📅 Fecha: 29 de agosto de 2025.

⏰ Hora: 2:00 PM.

​🚨 Cupos limitados para garantizar una atención personalizada.

​📲 ¿Quieres asegurar tu lugar o pedir más información? Escríbenos un mensaje directo (DM).

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Conociendo a los alumnos de Gamma Workout.

Gracias a nuestra experiencia podemos entrenar a un público muy variado.

¿Las disciplinas que ofrecemos son para todo el mundo? Sin lugar a duda. Sin importar tu estado físico, edad y s**o, la Calistenia y el Muay Thai son ideal para cualquier persona.

Contáctanos para informarte sobre nuestras clases tanto grupales como personalizadas.

¡GAMMA WORKOUT VUELVE AL PARQUE VIZCAYA! 🌳🔥

​Regresamos a uno de nuestros spots favoritos y lo hicimos de la única manera que sabemos: rompiendo los límites. 👊⚡

​Esta vez el reto fue mayúsculo. Acompañamos a Samer y Cristian en su PRIMER MURPH, una verdadera prueba de fuego para la mente y el cuerpo:

🏃‍♂️ Una vuelta completa a Vizcaya.
⛓️ 100 Dominadas.
💪 200 Flexiones regulares.
🍗 300 Sentadillas.
🏃‍♂️ ¡Y otra vuelta a Vizcaya para cerrar!

​Dejar la piel en cada repetición y mantener la disciplina cuando las piernas y los brazos no responden... de eso se trata la evolución en las barras. ¡Orgullosos de este par de duros! 🤜🤛

​👇 ¿Cuál es tu peor pesadilla en un Murph: las dominadas, las flexiones o la última corrida? Déjanos tu comentario abajo y muestra tu respeto a estos atletas.

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Hoy jueves de recordamos el cumpleaños de nuestro super instructor le dimos una sorpresa que jamás se iba a esperar.

Seguimos celebrando nuestro 10mo Aniversario ¿Quieres entrenar con los mejores?

Ofrecemos:
Calistenia
Pole Sport
Muay Thai
Boxeo
Stretching

CONTÁCTANOS para más información

🟥 ¿Quieres correr más rápido? Deja de solo correr.

La verdadera potencia de un runner no nace solo en los kilómetros, sino en la fuerza explosiva de su cuerpo. Por eso, Gamma Workout y se unen para traerte: RUN & POWER, un taller de calistenia diseñado específicamente para potenciar tu velocidad.

En este taller aprenderás a usar tu propio peso corporal para:
* ⚡ Desarrollar zancadas más potentes.
* 🛡️ Fortalecer tu core y prevenir lesiones de impacto.
* 🚀 Mejorar tu estabilidad y técnica de carrera.

No importa si estás empezando o si ya tienes varios maratones encima; si quieres mejorar tus tiempos, necesitas trabajar tu fuerza.

📍 COORDENADAS:
* 🗓 Fecha: Sábado 27 de junio
* 🕘 Hora: 09:00 AM - 12:00 PM.
* 📍 Lugar: .
⚠️ ¡CUPOS LIMITADOS! No te quedes fuera de esta experiencia única.

🔗 ¿Cómo inscribirte? Envíanos un DM con la palabra "RUNNER" para darte todos los detalles de inversión y registro.

¡Es hora de elevar tu potencial! 🤜🤛

Conociendo a los instructores de Gamma Workout.

Gracias a nuestra experiencia podemos entrenar a un público muy variado.

Hoy conoceremos a un atleta de MMA. Nuestro entrenador de boxeo nos explica más sobre su carrera.

Contáctanos para informarte sobre nuestras clases grupales.

¡LA FAMILIA GAMMA SIGUE CRECIENDO! 🤜🤛

​Tu progreso es nuestra prioridad y por eso sumamos a los mejores a nuestro equipo. Hoy le damos la bienvenida a , quien llega como la nutricionista oficial de Gamma Workout. 🥗✨

​Entrenar duro es solo la mitad del camino; aprender a darle a tu cuerpo lo que necesita es lo que te hará imparable. Rian estará trabajando de la mano con nuestros estudiantes para que cada gota de sudor valga la pena.

​¡Bienvenida a casa, Rian! Estamos listos para esta nueva etapa. 🚀

​📲 ¡ACTIVA LAS NOTIFICACIONES! Estaremos compartiendo tips y contenido exclusivo con ella para que lleves tu rendimiento al próximo nivel.

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