Valen Ālaya

माला- MĀLĀ 📿

¿Sabías que el japa mālā es mucho más que un accesorio bonito?

Si deslizaste el carrusel, ya descubriste el poder que tiene esta herramienta sagrada de 108 cuentas para transformar tu mente y tu energía. No es solo un collar; es un ancla para tu atención, un escudo contra el estrés y un puente hacia tu calma interior.

La práctica de japa mālā te permite:
• Frenar el sobrepensamiento.
• Elevar tu vibración mediante la repetición consciente de mantras o afirmaciones.
• Crear un ritual propio de paz en medio de la rutina diaria.

La próxima vez que sientas que tu mente no para toma tu mālā, respira profundo y avanza cuenta por cuenta recitando un mantra.

🧘 Te gustaría aprender más sobre esta técnica? En breves sale masterclass online para aprender a usar el mālā e integrar la práctica de japa a tu vida cotidiana.

👉GUARDA para recordar esta info y COMPARTÍ para que el conocimiento llegue a más personas.

Con amor,
Valen 🪷

गङ्गा देवी - Gaṅgā Devī

Sus aguas vieron crecer una civilización que hasta hoy en día la venera como una diosa encarnada en la Tierra.
El Ganges es solo un río; es la representación de la trascendencia espiritual y la liberación del alma para el Sanātana Dharma.

En el post te cuento acerca de su historia, sus poderes y toda la mística detrás del río más sagrado del mundo🩵

Guarda el post para volver a leerlo y compartirlo para que el conocimiento siga llegando a más personas.

INTENSIVO DE COLUMPIOS: Módulo 1 y 2

Desde Argentina 🇦🇷 nos vuelve a visitar
_ creadora de .naturaflow para repetir nuestro CURSO de INTENSIVO COLUMPIOS contra pared por segunda vez en Uruguay 🇺🇾.

Ante el éxito del primer módulo - cupos agotados en su lanzamiento - decidimos repetirlo! Y para quienes quieran ir más lejos, llegó el segundo módulo para seguir profundizando 🙌
Pensado para aprender a hacer o guiar una nueva práctica de movilidad consciente!

📍 Dónde? en .uy
📆 Cuándo? Sábado 27 y domingo 28 de Junio
⏱️ Hora? De 9 a 12 y de 14 a 17.30hs

❗️CUPOS LIMITADOS у PROMO ESPECIAL SI HACES AMBOS MÓDULOS EL FINDE!

💌 Escribí COLUMPIOS en comentarios o envía DM a .alaya por más info e inscripciones.

Te esperamos, Maga y Valen 🤍

Comunidad Yogālaya UY 🌟

Te invitamos a ser parte de la comunidad Yogālaya UY! • Yoga • Meditación • Mantra • Reiki •Yoga con columpios •Talleres de autoconocimiento y mucho más! 💌 Por más info acerca de cualquiera de las propuestas enviamos DM. Te esperamos en nuestro ālaya (hogar) 🤍

Clases de yoga en Palermo-Uy 🇺🇾

Un espacio para conocernos a través de la presencia.
Observar nuestras posibilidades y desafios, nuestros patrones mentales repetidos y emociones arraigadas, para soltar lo que nos pesa y vivir la vida con más consciencia.

Te acompaño en tu proceso de autoconocimiento a través de la práctica de haṭha yoga tradicional, meditación, y yoga con columpios para quienes buscan algo más contemporáneo.

Te invito a ser parte de nuestro espacio de desarrollo de la consciencia física, mental y espiritual para la evolución del Ser en .uy .

💌 Querés más info?
Escribí por mensaje privado a .alaya para saber más sobre la práctica, inversión y lugar.

युज्यते अनेन इति योगः
yujyate anena iti yogaḥ: Eso que une es Yoga 🤍