Áurea by Serrana Sequeira

Áurea by Serrana Sequeira Sala se Musculacion y Poledance

29/09/2026

A veces solo necesitás un empujoncito… 👀

Y bueno, si ese empujoncito viene acompañado de entrenamiento, constancia y una buena dosis de motivación, mejor 🤷🏻‍♀️

El resto lo hacemos juntas 💪🏼

¿Necesitás ese empujoncito para empezar?
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22/09/2026

¿Sentís que el jalón al pecho no te sale como debería? 👀

Hay pequeños detalles en la técnica que pueden hacer una gran diferencia: postura, recorrido y control del movimiento.
Te dejo algunos tips para que puedas hacerlo de forma más segura y efectiva 💪🏼

Y para entrenar cómoda y con todo el equipamiento que necesitás:

GAROTA
SuperGym

Guardá este reel para tenerlo presente en tu próximo entrenamiento 💛

15/09/2026

💥 EXTENDIMOS EL HORARIO 😉
¡Ustedes lo pidieron y nosotras escuchamos! ✨

Ahora tenés más tiempo para venir a entrenar y seguir eligiendo tu bienestar 💪🏼

De 13 a 18 h, con Nati Olivera acompañándote en cada entrenamiento
Te esperamos 💫

08/09/2026

A veces necesitás recordarte por qué venís 💪🏼

No todas llegamos por el mismo motivo, pero cada una encuentra en este espacio algo que la impulsa a seguir 💫

Por su salud, por su bienestar, por superarse, por sentirse más fuerte o simplemente por regalarse un momento para sí misma ❤️‍🩹

Y vos ¿Cuándo venís?
Te esperamos 🙌🏼

01/09/2026

Hay quienes entienden que los cambios no suceden de un día para el otro 🤝🏻

Son las que eligen hacerle un lugar al entrenamiento en su rutina, sostener el compromiso y confiar en el proceso, incluso cuando los resultados todavía no se ven 🤔

Si sos una de esas personas, felicitaciones 🌟😉

Aprendé a disfrutar el camino, a valorar cada pequeño avance y a reconocer todo lo que estás construyendo mientras llegás a tu objetivo 💪🏼

25/08/2026

El cambio no siempre se mide en kilos, centímetros o en lo que ves frente al espejo 👇🏼

A veces se siente en cómo llegás a entrenar, en la fuerza que ganaste, en la confianza que construiste y en todo lo que hoy te animás a hacer 💫

Es importante empezar a sentirte mejor con vos misma, eso se nota mucho más allá del físico ✨

Tu mejor versión también se entrena
¿Querés más información? Escribinos 📲

20/08/2026

La Real Realidá... Pero dándolo todo siempre!⚡️

🤣😝🫠

Auspicia Ramodi

18/08/2026

Cuando te creés capaz de levantar más peso 🤷🏻‍♀️
hasta que enfrentás la realidad 😂

Nos pasa a todas alguna vez. Lo importante es que mañana se vuelve a intentar 💪🏼

¿Te esperamos para entrenar?

07/08/2026

Lo que le faltaba!!! OBÁ tiene su propio RAP!!!
🎤🎶🎹

Gracias KungFu OmBijam y Virginia VIKI STYLE Sequeira los tíos con más flow 😎👑

Participación especial de los primos Redman 🤎 y Obi 🖤
Alias los'Piposss 🥰

Dirección

Montevideo
11100

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 10:00
18:00 - 22:30
Martes 08:00 - 10:00
18:00 - 22:30
Miércoles 08:00 - 10:00
18:00 - 22:30
Jueves 08:00 - 10:00
18:00 - 22:30

Teléfono

+59894159168

Página web

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