Sala de pilates
14/08/2026
PILATES EN LA TERCERA EDAD
El movimiento es salud a cualquier edad.
Las clases están diseñadas para mejorar el equilibrio y prevenir caídas.
Ganar fuerza, coordinación y la confianza en los movimientos del día a día.
Te esperamos en un espacio seguro, con clases personalizadas, adaptadas a las necesidades individuales y a los niveles de condición física de cada persona.
Por consulta y reserva comunicate :
📲 096409555
18/07/2026
12/07/2026
Feliz día a todos los padres en su día, en especial a todos los que forman parte de Secuencia Pilates.
Papá también merece cuidarse💪 ♥
17/05/2026
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Pilates es una herramienta que por la forma de trabajo y por sus principios, nos permite conocer más a fondo nuestro cuerpo.
Muchos de nuestros clientes nos dicen: Ojalá hubiera encontrado esto antes.
Ojalá hubiera empezado más joven.
Nunca es tarde; los beneficios se consiguen con empezar a practicarlo. Seguro que estaremos mejor que si no lo hiciéramos.
Te invito a tomar una clase sin costo.
Contáctanos al 096409555.
¡Te esperamos!
Pilates no es sólo ejercicios.
Es una forma de cuidar tu salud.
10/02/2026
Yoga Integral.
31/12/2025
Se viene el 2026 lleno de nuevas oportunidades.
El objetivo es acompañarte y seguir colaborando en la búsqueda de tu bienestar. 💚💫
Gracias a los que me acompañan desde hace mucho tiempo, a quienes se sumaron en este 2025 a esta gran familia pilatera.🥰
Gracias por la confianza y el compromiso a lo largo de este año.
Brindemos por más éxitos, salud, fuerza, y cero excusas. 😉🥂🎄✨️
¡Felices Año!
| Lunes | 08:00 - 12:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Martes | 08:00 - 12:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Miércoles | 08:00 - 12:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Jueves | 08:00 - 12:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Viernes | 08:00 - 12:00 |
| 15:00 - 21:00 |