Force Training

Gimnasio de atención personalizada
Spinning
Funcional
Cross El zumba se puede practicar a cualquier edad y en cualquier momento.

Zumba es una disciplina fitness creada a mediados de los años 90, enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas. Zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaetón y  ...