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Hago y enseño pilates desde 2004. Soy Educadora en Español de Lolita San Miguel. Vivo en Buenos Aires.

Doy cursos online internacional para instructores que quieran mejorar su repertorio. Contratame para ir a tu Estudio a Capacitar a tus profesores.

Photos from arianaduparpilates's post 06/07/2026

Todo el mundo le tiene miedo a pilates Mat, porque “me duele el cuello”. Ahí está el origen del problema, no se dirige la mirada hacia el ombligo para activar el recto abdominales y liberar las cervicales.

Hoy, de la mano de , lanzamos una master class para aprender las metodologías de los ejercicios originales y clásicos de Pilates, para que nunca más digas “me duele el cuello”.

Comenta Mat para recibir el formulario, proque empezamos el 20 de junio y pronto cierra la inscripción.

Los esperamos.






06/03/2026

20 de junio, daré una master class de variaciones en el Mat.

Y ahí, te mostraré, algunas variantes de Lo**ta San Miguel, y también mis variantes propias, generadas a partir del repertorio original.

El método pilates tiene 100 años, y solo seguirá siendo tan eficiente como siempre, si adaptamos el mismo a la edad moderna. Siempre velando, por partir de la base.

Yo sé que la línea es muy delgada, entre hacer variantes que alimenten el método y hacer variantes tan distintas que las clase de pilates ya no es pilates .

Yo te enseño a variar y quedarte en el método al mismo tiempo.

Solo escribí la palabra Mat, en los comentarios, para recibir el formulario con la info de la master class

Te espero.

Ariana .

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Opening Hours

Monday 7:30am - 8pm