Reflexology Round Rock Austin

เรียนหนักพักโพสต์
เจอกันใหม่เมื่อพร้อมเต็มร้อยนะค่ะ
ดูแลสุขภาพนะทุกคน

🍽️ อาหารติดคอ “รับมือได้” ไม่ตื่นตระหนก

ภัยเงียบบนโต๊ะอาหารที่เกิดขึ้นได้ในเสี้ยววินาที 😨
หากอาหารอุดกั้นจนพูดไม่ได้ หายใจลำบาก ต้องรีบช่วยทันที!

วิธีรับมือเมื่ออาหารติดคอ ⚠️

1️.หยุดกินทันที
ตั้งสติ และอย่าพยายามกลืนต่อ

2️.ไอแรง ๆ
ไอต่อเนื่องเพื่อช่วยขับสิ่งแปลกปลอมออกมา

3️.รัดกระตุกช่วยชีวิต
ให้คนรอบข้างโอบจากด้านหลัง
รัดกระตุกใต้กระบังลมเป็นชุด ชุดละ 5 ครั้ง

4️.โทรขอความช่วยเหลือ 📞
โทรสายด่วน 1669 ทันที
และทำตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่อย่างเคร่งครัด

ที่มา : สภากาชาดไทย

#สสส #สื่อสารสุข #อาหารติดคอ #วิธีปฐมพยาบาล

Have a nice weekend to all🙏🥰

ว้าวววว

แจกอาชีพ !! “ไอติมมะพร้าวปั่นแสนอร่อย”

อั้ยโหย๋...

ปล่อยทุกข์กันเถิด.

ทุกข์จากไป เพราะใจเราปล่อย ฟังธรรมะก่อนนอน I หลวงพ่อปัญญานันทภิกขุ ถ้าเราคิดด้วยปัญญา จะไม่สร้างปัญหา แต่เป็นการคลายปัญหานั้นให้หมดไป คำที่พระพุทธเจ้าท่านสอนว่า “อย่าคิด.....

Morning Sunday.
เริ่มหนาวเหมือนกัน.จะติดลบเร็วๆนี้
ดูแลสุขภาพด้วยนะทุกคน

‘พระพยอม’ ชี้ พระอบโอ่งไม่เคยมีในศาสนา พระพยอม ชี้ พระอบโอ่ง พิธีนี้ไม่เคยมีในศาสนาพุทธ ฝาก สธ.ลงมาดู...