Sabiduria Salud

Ya estamos en los últimos días del verano, y esta ensalada. Siempre pega fuerte.

- Sandia
- Menta
- Queso feta
- Pistachios
- Limón
- Aceite de oliva
- Sal

Esta bandeja la amo ya que es de cero inoxidable, además la comida mantiene caliente o fría.



(Este no es un anuncio pagado)

Otra cosa que se me olvidó mencionar es que por 22 piezas que te comas contiene 5 gramos de proteína y 4 de fibra.

Pero ahora a tomar mi batido de proteína🫶🏻

Nuestro cuerpo es precioso🫶🏻 y Dios lo creó perfecto.

Salmos 104:14
Él hace producir el heno para las bestias,
Y la hierba para el servicio del hombre.

Cuánto amo este tiempo, realmente son de mis tiempos favoritos 🫶🏻

Con lo de las cejas siempre me dicen que me haga Botox pero a mí eso me da muchos nervios y prefiero hacer ejercicios faciales.

¿Alguien más le pasa eso?


❤️

No saben cómo batallo con mi mente en las mañanas para salir a caminar, por ejemplo hoy que estoy en mis días😬

Y es que el calor aquí en la Florida es de locos, pero la verdad lo amo también.

Aquí les dejaré algunos de los productos que amo…

Hay otro que no se porque no salió el video (y eso que lo grabé) Es el colágeno que estoy usando ahora y me gusta mucho porque es un suplemento en polvo derivado de vacas brasileñas criadas en pastizales y alimentadas con pasto. Aporta 20 gramos de colágeno.

Lo mezclo con mi batido ya que no se siente el sabor, hay personas que lo colocan en el café, pero yo no tomo café toda los días y a demás no me gusta el sabor en el café.

-Calostro Cowboy Colostrum
-Colágeno Carnivore Aurelius
-Proteina Just Ingredients
-Licuadora Beast Health

Hoy tenía un día súper ocupado ya que Miércoles y Jueves son días de cuidar a mi Imani bello.

Y si vives aquí en la Florida, sabes el calor tan fuerte que hay en estos momentos🥵

Así que empaque un vaso y limón y pase a comprar este té frío que hace mucho estaba que me tomaba.

El otro día vi a una chica prepararlo con mucho limón y se me antojó.

Además si le hechas agua mineral es aún más refrescante 🫶🏻



Drink Milo's

Seguiré intentando hasta lograr el helado 🍨 perfecto.

Mi máquina de helado es de Cuisinart y hace mucho tenía esta máquina en mi lista, hasta que por fin compré 🫶🏻

Mi Vela es de Velas verdaderamente limpias para un hogar de baja toxicidad❤️

Hoy fui a visitar a mi amiga y le lleve unas tostadas francesas y un helado hecho en casa.

Y este shot que me tomé estaba riquísimo ya que tenía jengibre y le dio un kick delicioso.