The Movement by Kaïra du Femme Studio

09/25/2026

¿Què esperas para ser parte del movimiento ?

Aquí la pasamos espectacular ❤️

Ven y visitanos en 2411 E Graves Ave #10
Orange City Florida

09/23/2026

The best gymwear. The best Pilates studio. All in one place. ✨

Kaïra du Femme × The Movement by Kaïra du Femme Studio



The Movement by Kaïra Du Femme
Kaïra du Femme Gym Brand & Co.

09/23/2026

09/22/2026

“¿A las 5:00 a.m.? ¡Eso es demasiado temprano!”

“¿A las 6:15 a.m.? Tengo que preparar a los niños para la escuela.”

“¿A las 5:30 p.m.? Todavía estoy trabajando.”

“¿A las 6:45 p.m.? Tengo que preparar la cena.”

“¿El sábado a las 7:30 a.m.? ¡No! No me gusta levantarme temprano.”

“¿A las 8:45 a.m.? Tengo que hacer las compras.”

“¿A las 11:30 a.m.? Tengo que llevar a mi hijo a sus deportes.”

“¿El domingo? No puedo, porque voy a la iglesia.”

Entonces, ¿cuándo será el momento correcto para ti?

La realidad es que siempre habrá trabajo, familia, diligencias y compromisos. El horario perfecto probablemente nunca llegará. En algún momento tendrás que escoger el horario que mejor funcione para ti y comprometerte con él.

El crecimiento y los resultados no nacen de la comodidad. Requieren sacrificio, disciplina y compromiso.

No tienes que tener todo el tiempo del mundo. Solo necesitas separar un espacio para comenzar….

Tampoco te quejes Cuando te duela la rodilla, la espalda, el cuello y la Vida… cuando vayas al mèdico y te digan Que tienes osteoporosis , ¿ porquè? Por falta de movimiento… pèrdida de masa muscular!!!

Lo Que hagas ahora se reflejará en 10 años!

Te hablo clarìsimo y sin filtro!

09/18/2026

Join us for Bible Study for Women at The Movement, a welcoming space to read, grow, share, and apply God’s Word together.

Come as you are. Bring your Bible, journal, and an open heart. All women are welcome!

🗓 Every Friday, beginning October 2
⏰ 8:30–9:30 a.m.
📍 The Movement by Kaïra du Femme
2411 E. Graves Ave., Suite #10

“Your word is a lamp for my feet and a light for my path.” — Psalm 119:105

Let’s grow stronger in faith and walk together in His Word. 💗

09/16/2026

No necesitas experiencia para vivir tu experiencia Pilates. ¿Cómo vas a aprender si nunca vienes?

Aquí te enseñamos desde cero y a tu propio ritmo.

Ven y comienza tu Pilates journey conmigo. 🤍

📍 2416 Avenue, Suite #10

¡Te espero!

09/15/2026

BARRE BLEND ✨

Lo mejor de dos mundos: Barre + Mat Pilates.

Un método creado por The Movement by Kaïra du Femme, combinando 25 minutos de Barre + 25 minutos de Mat Pilates en un entrenamiento FULL BODY.

Fuerza. Control. Estabilidad. Movilidad. Flexibilidad.
Todo en una misma clase para desarrollar un cuerpo fuerte, armonioso y funcional. 🔥

🩰 Martes | 6:45 PM
🩰 Jueves | 5:00 AM

📲 Download the app!
Busca The Movement by KF en Apple App Store y Android, crea tu cuenta y haz tu reservación ahora mismo antes de que se llenen los espacios.

Barre + Pilates. You can have both.
This is BARRE BLEND. 🤍🔥

09/14/2026

Honestamente, no hay excusas!

Te veo en clase 😀😜❤️