12/29/2019
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Green juice🥒+ Avocado toast🥑🍞 Hoy pinto la onda verde✅ .
Cuánto estoy apurada me preparo este desayuno que es súper rápido y fácil de hacer. Sumado a un jugo verde que es ideal para aquellos q no suelen consumir muchas hojas verdes! Yo lo consumo porque Te llena de nutrientes, vitaminas y Energia♻️🙌🏽
Preparación: 2 tostadas pan integral + 1 avocado (palta) untado + 2 huevos ent y 1 clara. .
Jugo 🥝: 1/2 manzana verde, 1 kiwi, 1/2 pepino, 1 puñado de acelga (hojas verdes) jugo de 2 limones, jengibre, y agua. Endulzar c stevia o azúcar integral/Mascabo. .
Les aseguro que quedarán satisfechos por bastante tiempo! Aparte es fácil de digerir, por eso es una buena opción de pre-workout💪🏽🏋🏼♀️
12/29/2019
Granola Bowl 🤙305Kcal - Protein: 6g, Fat: 5g, Carbs: 54g
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Hey Foodies,
Hier ist meine bowl mit Banane, Feige, Apfel und carrot cake granola 👌 dazu gibts bei mir noch ein wenig Joghurt für die Proteine und schon hat man eine vollständige Mahlzeit 👍 was esst ihr dazu? Joghurt, Quark oder einfach nur Milch?
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Hey Foodies:)vitamin packed granola bowl with figs, banana and apple.
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Ingredients:
75g Banana
2x figs
25g granola Lycka (unpaid advertisement)
75g Apple
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Have a great week
Cheers Alex
12/29/2019
🌈 😍 Great arrangement
🎉
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12/29/2019
This Sunflower Seed Butter & Blueberry Spread sandwich is a fun twist on a classic and the blueberry spread has NO added sugar. A delicious and easy jam alternative! 🎉
The spread is sweetened with dates and vanilla extract! 🥰 That makes me happy. I developed this while creating a recipe for chocolate blueberry cups Here’s what’s in the blueberry spread: blueberries
dates
vanilla extract
salt
chia
We wish you a wonderful day 😍
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