Этот ретрит - про мягкую паузу, восстановление и возвращение к себе.
Для кого:
-для тех, кто живёт в постоянном напряжении
-чувствует усталость, но долго не позволял себе остановиться
-хочет мягко перезагрузить тело и нервную систему
-никогда не был на ретритах
-хочет заботы, тишины и пространства без «надо»
Что будет:
🧘🏼♀️Мягкая йога и медитации (даже если никогда не практиковали)
💃🎺дыхательные, звуковые и танцевальные практики
🛁сауна и хот-таб под открытым небом
🏠уютный дом у озера, среди леса и гор
🥗вкусное вегетарианское питание и полностью продуманная программа
📍 Ronald, WA (рядом с Suncadia)
🗓 6-8 марта
💰 от $600 + tax
(проживание, программа и питание включены)
Если чувствуете, что это то, что нужно сейчас → напишите в DM «Ретрит»
Be In Yoga
Share
Yoga, Mental Health, Power, Vinyasa, Balance, Meditation
20 сентября снова встречаемся на однодневный ретрит. Занимаемся йогой, медитациями, звуковыми практиками. #Ретрит #йога #медитация
09/05/2025
Три дня тишины. Время для отдыха, перезагрузки, восстановления. Без разговоров, телефонов, экранов, книг.
Тишина — это не пустота. Тишина - пространство, где можно отдохнуть, восстановить силы, услышать себя. Ежедневный поток информации, дел, мыслей не дают нам этой возможности. Этот ретрит создан, чтобы вы смогли расслабиться, успокоиться и прикоснуться к состоянию тишины, умиротворения и внутренней ясности.
Первый день практикуем мягкую йогу, медитации, звуковую ванну, прогулки и ведение дневника. На второй день углубляем практику - завязываем глаза.
Если это то, что вы ищите — пишите «тишина» — я пришлю вам подробную программу, расписание, стоимость и варианты размещения.
08/24/2025
Йога-ретрит
📍 Керкленд
🗓 30 августа, 10:00
Снова встречаемся, чтобы провести день вместе 🙌🏻
Пойожим, подышим, позвучим, помолчим, потанцуем, послушаем, поделимся теплом и улыбками 🤗
В программе:
• йога
• медитация
• голосовое звучание
• sound bath
• ecstatic dance
Опыт в йоге не обязателен.
Берите коврики, удобную одежду, плед, блокнот и ручку.
05/09/2025
ЙОГА-РЕТРИТ 30 мая – 1 июня
Озеро Cle Elum, Ronald, WA
🌸 Весна — идеальное время, чтобы остановиться, выдохнуть и вернуться к себе.
Приглашаю вас на ретрит на берегу озера, в доме с панорамными видами на воду и горы. Здесь хочется молчать, дышать глубже и просто быть.
🧘🏼♀️Будем работать с телом и сознанием через: занятия йогой, дыхательные практики, статические и динамические медитации, практики благодарения и заземления, работа с энергиями стихий, прогулка по лесу, звуковая ванна.
Подойдёт и тем, кто давно практикует, и тем, кто только начинает путь.
В конце ретрита — памятка с техниками, которые можно использовать дома.
🥑 Лёгкое вегетарианское питание;
🏡 Проживание включено;
💰 Стоимость — от $600 в зависимости от размещения.
Пишите в директ за подробностями.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Website
Address
Kirkland, WA
98033, 98034, 98083
Opening Hours
| Monday | 9am - 9pm |
| Tuesday | 9am - 9pm |
| Wednesday | 9am - 9pm |
| Thursday | 9am - 9pm |
| Friday | 9am - 9pm |
| Saturday | 9am - 9pm |
| Sunday | 9am - 2pm |