Ongekend Gezond

📣 Oproep! We zoeken iemand met een frozen shoulder of schouderklachten (met een duidelijk zichtbare en voelbare beperking in mobiliteit en/of pijn) voor de opnames van een documentaire op dinsdag 22 september.

Wat je gratis krijgt: een uitgebreide intake met metingen (Scaneca 3D-lichaamsscan, spier-, kracht- en mobiliteit testen) + 4 à 6 persoonlijke trainingen mét Mylogenics behandelingen richting de opnamedag.

Wat we vragen: 2 sessies per week tot 22 september, beschikbaarheid op de opnamedag (±10:00–16:00 uur) en volledige inzet.

Ken jij iemand? Tag diegene hieronder of stuur ons een DM 🙏

Zie jij op je Instagram ook constant een advertentie voor een pil tegen de "40+ belly"?
Sophie legt uit wat er echt achter die buikomvang zit, en waarom een pil niet de oplossing is.

Meer van dit soort inzichten? Op 19 september duiken orthomoleculair therapeut Sophie .schreuder en menopauze specialist Jill hier samen dieper in, tijdens het Overgang Event in Madestein.

Zou je meer informatie over dit event willen ontvangen? Reageer hieronder met 'event' en we sturen je de link vrijblijvend toe.

Je darmen bepalen hoe laat jij vannacht wakker ligt. Sophie, orthomoleculair en darm therapeut, legt uit hoe serotonine (je gelukshormoon) in je darmen wordt aangemaakt, en waarom dat rechtstreeks met je slaap te maken heeft.

Veel vrouwen in de (peri)menopauze ervaren slaapproblemen. Hormonen hebben hier invloed op.
Wil je hier meer over leren, rechtstreeks van Sophie? Op zaterdag 19 september organiseren we het "Overgang Event" in Madestein. Vier uur, in een kleine groep, met praktische tools die je direct kan toepassen in deze fase van je leven.

Reageer met "event" voor meer informatie over het event.

Vet maakt je niet vet. Sophie legt uit waarom vet juist een bouwstof is voor je hormonen, en wat er gebeurt als je te weinig vet eet.

Merk je dat je klachten hebt zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, een opgeblazen buik, slecht slapen of moeite met afvallen? Doe de gratis online "Vrouwen Hormoon & Energie Check" en ontdek binnen 2 minuten of jouw vage klachten te maken hebben met je hormonen en ontvang direct persoonlijk advies.

Reageer met "check" voor de online check.

Merk je dat je lichaam anders reageert nu je ouder wordt? Sneller vermoeid, een veranderde slaap, of een opgeblazen buik die niet weggaat. Vage klachten die maar blijven, en waarvan je te horen krijgt dat ze er ‘nou eenmaal bij horen’?

De vorige editie van het Overgang Event voor vrouwen was een succes. Daarom organiseren we op zaterdag 19 september een nieuwe ronde. Voor wie er de vorige keer niet bij kon zijn.

Wat het je oplevert? Inzicht in wat er met je hormonen, energie en darmen gebeurt na je veertigste. Concrete tools om daar zelf mee aan de slag te gaan. Geen vage informatie, wel een plan waar je de komende periode mee verder kan 🫱🏽‍🫲🏼

Jill van neemt je mee in de biologie van de (peri)menopauze. Sophie .schreuder laat zien wat je darmen met je hormonen te maken hebben.

Een kleine groep van maximaal 25 vrouwen, voor persoonlijke aandacht en ruimte voor jouw vragen.

Wil je erbij zijn of meer informatie? Reageer met EVENT, dan sturen we je alle informatie.

Het allereerste Zomerfestival Madestein was een groot succes.

Kinderen op de stormbaan en aan de slag tijdens de family workout in onze tuin, ouders op de mat tijdens een yogasessie, samen suppen, kanoën, verse koffie, food trucks en een ijsje in de zon.

De after movie laat zien hoe die middag voelde 🤝

Ruim 450 blije gezichten. In beweging, genietend van elkaar en de omgeving.

Dank aan iedereen die dit festival met ons heeft meegebouwd.

Een rustigere buik. Geen koortslip meer sinds ze anders is gaan eten. En vooral: meer energie.

Door beter te begrijpen wat haar lichaam nodig heeft.

Met o.a. dank aan Sophie’s kennis van voeding en darmgezondheid en de tijd die ze neemt om dat samen uit te zoeken 🤝