3RunPl

Bieganie na pełnej petardzie to domena biegów New York Road Runner z serii 11 biegów punktowanych. Trzy biegi już za nami, na szczęście udało się zebrać składy (5 pan i 5 panów do punktacji), chociaż teraz takie czasy, ze trudniej zapisać się na bieg niż go pobiec.
Można śmiało powiedzieć, ze rok zaczął się od życiowek, a Rafal Gilarski zaliczył hattricka, wybiegał piękne PR’s w trzech biegach i to jako Master 50+
Zapowiada się niesamowity sezon, a już za trzy dni Rafal biegnie Boston Marathon!
Teraz troszkę statystyk z jego dokonań:
Salsa 5 km 19’37” PR
NYC Half Marathon 1h 23’39” PR
Run as One 4 mile 24’52” PR
Jesteś niesamowity, Rafal! Gratulacje!
Powyższe rezultaty to dowód na to, ze wiek to tylko numerek. Chociaż wiadomo, ze bez wysiłku nie ma sukcesu. Trening, trening i jeszcze raz trening.
Nasze Panie Masters 50+ również radzą sobie świetnie. Prym wiedzie Anna Jumas, która skutecznie wraca do formy po poważnej kontuzji kolana.
Piękna życiowka podczas Run as One 4 mile i niesamowite 27’37” i podium w grupie wiekowej. Fenomenalnie, Ania!
Oczywiście Andzia startuje w Boston Marathon2026.
Po trzech biegach panie Masters 50+ plasują się na 4 pozycji wśród wszystkich drużyn NYRR. Trzymamy kciuki za kolejne biegi ! Jest potencjał.
Cała drużyna pracuje ciężko i zbiera punkty, a najważniejsze jest, ze robimy to wspólnymi siłami.
Zerknijcie na krótka fotorelacje, a już niebawem newsy z Bostonu.

New York Road Runners (NYRR) 3RunPl

Zima dopisuje w naszym rejonie w 2026 roku! To sypnie śniegiem, a to dmuchnie siarczystym mrozem. NYRR odwołał biegi Fred Lebow Half Marathon i Manhattan 10k, gdyż warunki pogodowe nie były przyjazne zarówno biegaczom jak i wolontariuszom, i organizatorom. Na szczęście Miami leży w upalnej strefie klimatycznej i zaplanowany na 25 stycznia maraton i półmaraton odbyły się bez problemu. Jarek Zając jest już legenda tego biegu. Startował w Miami z powodzeniem wiele razy. W tym roku zdecydował się na półmaraton i to z córką Justyna ramię w ramię. Rodzinne bieganie naprawdę daje wiele satysfakcji. Atmosfera była gorąca, mnóstwo kibiców i urokliwa trasa przez mosty, wybrzeże i Miami Beach.
Gratulacje Jarek i Justyna !! 🇵🇱🏅🏅
Jarek Zajac

Najlepsze życzenia, to te świąteczne!
Radosnych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia życzy cała drużynowa rodzinka 3RunPL🎄 Merry Christmas !
Chwała na Wysokości, a Pokój na Ziemi.