Jhonny Berrido

Great players don’t just move side to side. They know when to step in—and when to move back. 🎾

Players today tend to move extremely well along the baseline, but forward-and-back positioning is just as important.

Taking the ball on the rise can take valuable time away from your opponent, but that doesn’t mean you should take every ball early.

If the ball is still between your ankles and knees, don’t force it. Adjust your position, create better spacing, and allow the ball to rise into a comfortable strike zone.

The goal isn’t simply to hit earlier. It’s to put yourself in the best position to produce the best ball.

Step in when it’s there.
Hold your ground when it’s right.
Move back when you need the space.

Better positioning = better ball quality.

🎾 Your turn: What’s harder for you—moving forward to take time away or moving back to create space? Tell me in the comments. 👇

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Most players practice. Few train with the purpose, intensity, and discipline to compete. 🎾🔥

At The Tennis Ranch High Performance Program, we don’t just hit balls—we develop complete athletes.

Our program focuses on every area that matters:
🎾 Technical development
🧠 Tactical decision-making
💪 Physical performance
🏆 Competitive readiness

Whether you’re pursuing college tennis, ITF events, or the professional tour, your training should prepare you for competition—not just practice.

📍 Lake Worth, FL

Ready to take your game to the next level?

📩 DM “HIGH PERFORMANCE” or book a call to learn more about our full-time boarding and non-boarding programs.



🎥 Visuals by MICROBURST

Looking for the perfect after-school activity? 🎾

The Tennis Ranch Junior Program helps players ages 4–16 build skills, confidence, and a lifelong love for tennis—whether they’re beginners or competitive players.

📍 Lake Worth, FL
🗓️ Monday–Thursday

👇 Comment “JUNIOR” and we’ll send you the schedule, pricing, and program details.r

Limited spots available! Starting August 17th

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No puedo estar más orgulloso de Nick Hardt Peter Bertran Enmanuel Muñoz Alberto Puello

Esta semana fue una verdadera prueba de carácter: largas horas de competencia, condiciones difíciles, momentos altos y bajos, y muchos desafíos que superar. Pero nunca dejaron de luchar, creer y competir con el corazón.

Al final, todo el esfuerzo, la disciplina y la paciencia de este gran equipo dieron sus frutos. ¡Objetivo cumplido: dos medallas de oro! 🥇🥇

Me siento profundamente agradecido por la oportunidad de formar parte de este grupo y de vivir este logro en nuestro país, la República Dominicana 🇩🇴. Representar nuestra bandera y celebrar este resultado en casa es un honor que llevaré siempre conmigo.

Quiero agradecer de manera muy especial a Fedotenisrd Juegos Centroamericanos y del Caribe Santo Domingo 2026 Comité Olímpico Dominicano 🇩🇴 Kelvin Cruz por la excelente organización y por hacer posible un evento de este nivel.

También quiero felicitar y agradecer a Daysi Espinal 🇩🇴🇺🇸 por el extraordinario trabajo realizado con el equipo femenino, logrando una merecida medalla de bronce junto a A n a Z a m b u r e k 🥉Me llena de orgullo ese resultado, porque demuestra que cuando se trabaja unidos, los logros llegan.

Y, por supuesto, gracias a mis hermanos Team Animal Performance 🔥🦍 Carlos Oquet por estar siempre presentes, apoyando, manteniendo al grupo positivo y empujándonos a buscar siempre los mejores resultados. Tener personas así a tu lado hace toda la diferencia.

Gracias a cada jugador, entrenador, miembro del cuerpo técnico, familiares y a todos los que aportaron su granito de arena para que esta semana fuera inolvidable.

Seguimos aprendiendo, creciendo cada día y trabajando con humildad, pasión y compromiso para alcanzar objetivos aún mayores. ¡Vamos por más! 🇩🇴🥇🥇🥉

Un Antes y un Después…

Cuando era Tenista juvenil, tuve la oportunidad de ser reconocido como Atleta del Año en mi querida ciudad de
La Vega. En ese tiempo, Juan Marichal quien era el Ministro de Deportes, me entregó ese reconocimiento… un momento que significó muchísimo para mi papá y yo sé que estaba orgulloso!

Sinceramente, A lo largo de los años he sentido más su ausencia, por no tenerlo no importa en qué momento estás en tu vida te marca en todos los sentidos!

Por eso, reencontrarme nuevamente con Juan Marichal y poder contarle esa anécdota me hizo pensar en cuánto hubiese disfrutado papi ese momento!

Hoy le dedico este recuerdo a él, sabiendo que estaría todavía más orgulloso! ❤️

We cannot forget about moments…..Some chapters of life deserve to be remembered….. Q1 2026