Nunca sabemos de dónde sacaremos la motivación pero lo que sí sabemos es que la información es poder.
Entrevista completa a athleta bikini empresaria de modas y de las más cosmopolitan que hay. No te lo pierdas en el canal de YouTube OCHEAMUSCLETV
Muchas personas piensan que en el culturismo son muchos los tíos cavernícolas que solo saben comer y venir a mover peso, ya pues como todo hay de todo en esta vida!
Pero cada día hay más profesionales en el área y no hablo de profesionales de coach, entrenadores y atletas que también pero hablo de que cada día hay más calidad y cultura en nuestros escenarios, hoy por hoy tenemos desde el granjero hasta doctores enfermeros y empresarios practicando y compitiendo en culturismo. Hago referencia de esto por la cultura general que se puede sentir en una conversación random con esta amiga mía siempre es un placer hablar contigo y retro alimentarnos.
Ocheamuscle
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Athlete NPC
Personal Trainer & sport nutrition
IFBB online coach Spain-USA
Mail: [email protected]
08/19/2026
Y solo esto comienza desde el primer bloque, ladrillo a ladrillo hasta construir lo que tanto uno desea.
Miro a tras y digo ostia vamos por más.
Comenzó la comedera y con eso llegando a las libras de más que nome gustan pero que tanto necesito. Let’s go
Una de las cosas que as me gusta es la@espalda por eso la machacó tanto
Miami Fitness Coach | IFBB Pro Kelly Estrada 🇻🇪 nos cuenta cómo fue salir de 🇻🇪 y enfrentarse en tarima a atletas profesionales por primera vez.
Luchadora y atleta Ifbbpro la representación de una guerrera
Ve al canal de YouTube Ocheamucletv y puedes ver toda la entrevista de Kelly que de seguro te va a encantar.
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La corona inesperada pero bien merecida de 🇻🇪Kelly Miami Fitness Coach | IFBB Pro Kelly Estrada 🇻🇪
Nos cuenta cómo fue ganarse el IFBBPRO en el show más importante de Argentina.
Fronteras, obstáculos adolescencia y hasta donde hizo los estudios todo está en el canal de YouTube: OCHEAMUSCLETV like y subscríbete
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Orgulloso de tener en el podcast a Kelly Estrada, atleta profesional IFBBRO Figure.
Como es venir de un Barrio como Catia exactamente Isaias Medina Angarita y ahora estar en los mejores escenarios del mundo.
Estaremos hablando de su trayectoria, de los obstáculos las victorias y las derrotas así como el proceso que los atletas pasan para poder ser vistos.
Tambien tocaremos todo tipo de temas que se le ocurran asi que envien mensajes al Ig para ponernos al dia¡¡¡¡¡¡¡¡¡
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08/02/2026
De qué año es esta foto
🚊🚊🚊🚊🚊🚊🚊🚊🚊
07/29/2026
No todo puede ser sacrificio y dieta. Ya se cierra la temporada 2026 con el objetivo conseguido.
Mejora de físico y cerrar un ciclo que espero que sea la mejor decisión .
Ahora desde el sábado hasta el miércoles disfrutar de mi familia. De las bellezas que nos regala el natural state de Arkansas en el Lago Ouachita. Algo increíble realmente dios bendijo y lo sigue bendiciendo a América.
Vamos con todo a los siguientes planes pero por ahora a disfrutar de unas buenas comidas y unos paisajes espectaculares Yeani gracias por estar ahí. Por pintarme y por aguantarme.
JOHANA VARGAS gracias por siempre apoyarme y ser parte de nuestra familia.
Ha el lio y ha mejorar para los nationales let’s go
El culturismo se vive: cada decisión cuenta desde el momento que te levantas, desde el momento que comes o te bañas cada decisión en tu vida esta ligada al culturismo.
Christie y ocheamuscle hablando de roids
las ayudas exógenas son creadas para ayudar pero???
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