Як проходитиме челендж?
📅 Старт — 13 липня.
Щодня ми публікуватимемо одну вправу.
До кожної вправи ви отримаєте пояснення:
✔️ навіщо ми її виконуємо
✔️ що саме вона допомагає перевірити
✔️ на які рухи й відчуття варто звернути увагу
Ваше завдання — приділити лише кілька хвилин на день, повторити вправу, зняти коротке відео та відмітити нас у Stories або Reels. Так — щодня протягом усього челенджу.
За цей тиждень ви не лише протестуєте рухливість таза, а й поповните свою скарбничку ефективних вправ, які зможете використовувати й надалі.
🎁 І найприємніше: кожен учасник, який виконає всі умови та пройде челендж до кінця, гарантовано отримає подарунок
💆♀️ годинний масаж
💧 нашу фірмову пляшку для води
До старту залишилося зовсім небагато. Приєднуйтеся!
Restart Odesa Physio
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Restart Odesa Physio, Sports, Фонтанська дорога 83а/3, Odessa.
Відновлення після травм та операцій
Консервативне лікування ОРА
ЛФК•Масаж•Фізіотерапія
Індивідуальний підхід
📍 Фонтанська дорога 83а/3
📞 +38 068 742 42 42
📞 +38 066 742 42 42
📞 +38 063 742 42 42
Біг — це природні рухи для людини чи ні?
Напишіть вашу думку у коментарях🤔
Яке кардіо найкраще для здоровʼя?
🤔
Рубрика «НОРМ ЧИ СТРЬОМ»
Версія «Лікар ФРМ»
Чому тільки масаж — це не завжди добре?
Відповідає на це питання наш головний лікар 🧑⚕️
13 липня стартує ЧЕЛЕНДЖ від Restart
«7 ДНІВ ПРОТИ СКУТОСТІ ТАЗА»
Деталі в рілсі
Пиши «ТАЗ» якщо це саме те, що тобі потрібно та відмічай тих, кому це теж буде корисно😌🤝 разом проходити челендж ще цікавіше😎👍🏻
28/06/2026
🇺🇦 Сьогодні буде не про Restart.
Сьогодні — про документ, який 30 років тому визначив правила життя незалежної України.
У ніч з 27 на 28 червня 1996 року після майже доби безперервних обговорень Верховна Рада ухвалила Конституцію України.
Ці архівні світлини — не просто кадри з минулого. Це момент, коли писалася історія, наслідки якої ми відчуваємо й сьогодні.
Конституція — це не лише головний закон держави. Це нагадування про наші права, свободи та відповідальність один перед одним.
У цей день ми дякуємо всім, хто щодня захищає Україну, працює заради її майбутнього та допомагає людям ставати сильнішими.
Для команди Restart Odesa Physio турбота про здоров'я — це також внесок у сильну країну. Адже сильна Україна починається зі здорових, активних та небайдужих людей.
Бажаємо кожному миру, міцного здоров'я, єдності та віри в наше майбутнє.
💙💛 З Днем Конституції України!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Фонтанська дорога 83а/3
Odessa
65000