YogaDome

Ми в Іспанії ☀️🎉💃🌴✈️✨👌🏼

Легко долетіли і вже заселилися в наш іспанський ❤️ Він прямо на березі моря, а з іншого боку гори 😍

Тут ми смачно їмо, багато гуляємо і займаємося йогою. В перший день ретриту ми потрапили в квітучий сад поряд ш нашим домом і всі трохи спʼянили від ароматів тих квітів.

Попереду в нас ще цілий тиждень нових цікавостей і вражень ✨🙏🏻

Гаряча йога з колесом 🔥

Щопонеділка — практика, яка змінює відчуття в тілі вже з першого заняття.

Наш зал має спеціальне обладнання, яке генерує тепло і пар. Це допомагає м’язам м’яко розкриватися, а коли ми беремо колесо — то можемо піти глибше в прогини, пропрацювати баланс і відчути тіло по-новому. Це той самий момент, коли ти раптом розумієш: «вау, я так можу».

Після заняття — легкість, розслаблення і відчуття, ніби ти скинула не тільки напругу, а й зайве з голови.

Це не складно. Це допомагає відчути себе в тілі.

Спробуй з понеділка ✨Запис у директ 💌

Я сегодня узнала, что у нас будет встреча выпускников университета. И что с дня нашего выпуска прошло 20 лет. Мы планируем ее на 6 июня. Кто со мной учился на юрфаке напишите мне в ЛС - я добавлю вас в группу выпускников если вас там пока нет

У нас оновлення розкладу — і це той випадок, коли хочеться спробувати все

🏡 ЙогаДом на Незалежності

Вівторок та четвер
📍💻 09:00–10:00 Ранкова йога з Оленою Карпенко
Інтенсивне, але збалансоване тренування для заряду енергії на початку дня. Можна тренуватися у студії і онлайн.

📍19:40–20:40 Флай-стретчінг+МФР з Вікторією Вдовиченко
Ідеальне розслаблення після робочого дня: м’яка розтяжка, відновлення тіла та зняття напруги.

🏡ЙогаДом на Люстдорфській дорозі

Понеділок / середа / п’ятниця
📍💻 10:30-12:00 Стрейч-йога з Галиною Мельник
Йога, розтяжка та дихальні практики. Підійде тим, у кого гнучкий графік і є можливість займатися вранці.

✨ Обирайте свій формат і ритм — тіло точно подякує.

Обов’язково записуйтесь заздалегідь.

Чому гаряча йога?????????
Гаряча йога дуже розслаблює🫠
У прогрітому залі мʼязи тягнуться втричі легше
На занятті можна схуднути на 1-1,5 кг
Якщо під час заняття випити літр води - детокс буде краще ніж у сауні!!
Гаряча йога - це терапевтична процедура, вона знімає запальні процеси.
В США гарячу йогу лікарі призначають при проблемах з серцем і для укріплення судин.
Гаряча йога - найкращий і найшвидший спосіб відновити нерви бо після заняття спиш міцно, мов ти знов немовля 👶🏽

Записуйтесь на заняття в єдину в Одесі студію гарячої йоги 🧘🏻‍♂️
Відновлюйтесь, насолоджуйтесь і будьте здоровими 💖

Оберіги «На жіночність» з натуральних перлів є частиною лімітованої колекції прикрас, яку ми створили на 11 річницю ✨

Перли працюють для підсилення жіночої енергії, м’якості та внутрішньої гармонії. Цей оберіг допомагає врівноважити емоції, підкреслити природну красу та глибше відчути любов до себе.

Ідеально підходить для закладення наміру на жіночність, ніжність і гармонійний стан 💫

Вартість — 400 грн
Кількість - всього 4 оберіги✨
Оберіги виконані з натуральних каменів і енергетично налаштовані. Їх можна приміряти в або замовити поштою