Oksana Blonda

Знайомтеся — Сергій. Разом працюємо над ходою на протезі після високої ампутації, зміцнюємо тіло та відновлюємо впевненість у власних можливостях 🦿✊

#реабілітаціявійськових

Підключаємо тіло до роботи та вдосконалюємо баланс 💪✊

Перше тренування з Олександром. Вчимося правильно ходити на протезі, тримати баланс та ставимо правильну техніку 🦿💪

#відновлення #реабілітація

Тренування + реабілітація у 💪

#реабілітація #відновлення

Сьогодні працюємо комплексно 🔥
Тренування на сідниці та руки, яке не залишить байдужим жоден м'яз. Зберігай і повторюй!

💪
#тренування #сідниці #руки

ПРЕС 🔥
Якщо хочеш сильний корпус — додавай не тільки скручування, а й контрольні вправи.
Цей комплекс — якраз про це 💪

❤️
#престренування