30/08/2024
💪Силовий фітнес.
Тренування з резинками , гантелями, фітболами . Гарна альтернатива спортзалу. Для тих хто хоче бути в чудовій формі, мати гарний м'язовий рельєф
(Для гарних дупок 😁)
Вт.18:00. Ср.18:00 Чт.18:00. Пт.18:00 Сб.11:00
98-й квартал. Галенка 5
📱0986088102
30/01/2024
Силовий фітнес 📲0986088102 Вікторія
25/01/2024
☘️Відновлюємо питний режим
Нам треба пити багато води, щоб позбутися від набряків. Звучить дивно, чи не так? Річ у тому, що коли в наш організм потрапляє мало води, він вирішує, що наступають "важкі часи" й починає запасати рідину в клітинах про запас. Саме тому з'являється набряклість.
Піднімаємо фізичну активність
Щоб прибрати набряки, в організмі потрібно розігнати кровообіг і лімфообіг. Тут тобі в допомогу спортивні тренування. Вони посилять потовиділення й наситять клітини молекулами повітря.
Потрібно підтримувати водний баланс щодня. Але тільки чиста вода, інші рідини не беруться до уваги — соки, чай, кава.
💪 Тренування "Силовий фітнес P9"
Галенка 5. 98й квартал
23/01/2024
📲0986088102
☘️Гарне тіло, підтягнуті м'язи, гарна осанка. Класний настрій забезпечений . Приходьте на тренування "Силовий фітнес P9" і самі в цьому переконайтесь 🤗
Для тих хто хоче бути в чудовій формі
(Для гарних дупок 😁)
98-й квартал. Галенка 5