Green Fitness Kharkiv

20/02/2022

Наверняка всем знакомо чувство счастья и удовлетворения после занятий спортом

За это отвечает дофамин — гормон радости🥰

Приходи и заряжайся позитивом на тренировках в .fitness.kh 😉

14/02/2022

Всех поздавляем с праздником, желаем любить и быть любимыми !!!❤️👫🥇

А ТАК ЖЕ ДАРИМ ВАМ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЛЮБИТСЯ в здоровый образ жизни🥰

С 15.02 и до 20.02 БЕСПЛАТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА МЕСЯЦ В .fitness.kh при покупке персонального тренинга для тех кто у нас ещё не был☺️

А так же возможность приобрести пакет на 6 месяцев со скидкой -50% (2700грн) для действующих клиентов клуба.🎁

10/02/2022

Разминка является важнейшим элементом тренировки😉

Она выполняет такие задачи:
• тонизирование сердечно-сосудистой системы
• растяжка мышц и сухожилий во избежание травм
• плавное повышение частоты сердечных сокращений до 100 ударов в минуту
• создание адекватного настроя на предстоящую тренировку

Проще говоря, от разминки во многом зависит результат занятий💪🏼

Не забывайте разминаться перед продуктивной тренировкой☺️

08/02/2022

Заряжайся энергией спорта и занимайся на крутом оборудовании в .fitness.kh 🔥

Каждая тренировка делает тебя на шаг ближе к цели😉

05/02/2022

Очень важно чтобы рядом был человек, который всегда поддержит, замотивирует и придёт вместе с тобой на тренировку в .fitness.kh☺️

Ведь совместные занятия намного веселее и эффективнее😉

03/02/2022

После долго рабочего дня так и хочется вернуться в зал и зарядиться позитивной энергией ✨

Готов сегодня к тренировке?

01/02/2022

Все наши посетители влюблены в спорт, и он отвечает им взаимностью😉

Поэтому атмосфера .fitness.kh всегда заряжает на продуктивную тренировку💪🏼

29/01/2022

Все в нашем организме — от работы органов до гормонального баланса — зависит от количества жидкости💧

Когда водный баланс в норме, суставы смазываются, кожа становится более гладкой и ровной, а волосы растут здоровыми

Вот несколько советов для поддержания водного баланса:

▫️ Индивидуализируйте общепринятую норму
▫️ Отдавайте предпочтение воде комнатной температуры
▫️ Обязательное пить воду сутра
▫️ Пейте воду между приемами пищи, а не во время
▫️ Ешьте овощи, состоящие из воды
▫️ Компенсируйте водой кофеин и алкоголь

27/01/2022

Место силы🥰

Green Fitness — это то место, где ты можешь зарядиться энергией и провести крутую тренировку 😉

Современное оборудование и потрясающая атмосфера ждут тебя☺️

27/01/2022