Balance Boards My Passion

бим ❤

Способы использования:
Аналог всех досочных видов спорта (Сноубординг, Вэйкбординг, Скейтбординг и остальных). Позволяет тренировать и отрабатывать трюки всех бордических видов спорта в свободное от катания время или вне сезон. Профессионалы рекомендуют!
Также если Вы всегда мечтали заняться экстремальными видами спорта, но так и не решились, начните с баланс борода - это просто!
Баланс борд не заменимая вещь для тренировки баланса, если Вы занимаетесь спортом в котором задействована координация движений (Велоспорт, Коньки, Теннис, Йога, Паркур, Боевые искусства, перечислять можно без остановки). Баланс борд развивает чувство равновесия, статического и динамического баланса, общей моторики и координации движений.
Если вдруг Вы не можете заставить себя делать зарядку по утрам, с баланс бордом это будет легко, просто оставьте его лежать на полу в комнате и Вы не сможете пройти мимо не потренировавшись :) Зарядка на баланс борде улучшит реакцию мышц, разовьёт их, и даже снизит риск травм в будущем.
Доска и ролик - достаточно всего 15 минут в день даже стоя перед телевизором и Ваше тело всегда будет в тонусе.
Баланс борд может выступать в виде фитнес тренажера для улучшения показателей и результатов тренировок. Давно доказано, что за счёт упражнений, где необходимо занимать неустойчивые положения можно достичь впечатляющих результатов за короткий промежуток времени.
Используется для восстановления после травм.
У вас есть ребёнок?! Баланс борд это 100% ваш вариант.
И конечно же занятия на баланс бордах включают в себя такое количество трюков и фишек, что это вполне может считаться отдельным видом спорта. И самое классное, что новые трюки может придумать каждый.
Если взглянуть на людей, которые выполняют трюки на баланс бордах, то нет предела совершенству. Стоит только попробовать и поверьте Вы не сможете остановиться в совершенствовании своих способностей! )

Баланс борд развивает огромный комплекс мышц! Кроме прочего наибольший эффект от тренировок приходится на мышцы кора:
- Косые, поперечные, прямые мышцы живота - пресс;
- Малые и средние ягодичные мышцы;
- Приводящие мышцы;
- Мышцы задней поверхности бедра;
- Нижний отдел мышц спины и т.д.
Мышцы кора – это мышцы стабилизаторы, они участвуют везде. Укрепление мышц кора позволяет сохранять красивую осанку и здоровый позвоночник.
Фактически, мышцы кора задействованы в любой физической активности, что делает их чрезвычайно важными мышцами, которые нужно развивать.
Тренировка мышц кора – один из лучших способов устранения болей и разного рода дискомфорта в спине, и даже лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Ослабленные мышцы кора препятствуют любому виду активности: от бытовых движений до усиленных и подвижных действий. Развивайте эти мышцы с баланс бордами My Passion и Вы сможете одновременно быстро бегать, долго плавать и получать удовольствие от жизни!

В итоге заниматься спортом можно не только в спорт зале…, не только летом…, не только зимой... Делать это нужно везде и постоянно: дома, на работе, на природе, в путешествиях…
И теперь регулярно и с удовольствием это можно делать с баланс бордами My Passion. Это такое себе развлечение с бонусом в виде хорошей физической формы