EMS FIT Studio

EMS FIT Studio

Share

Фітнес майбутнього. Найефективніші та найсучасніші тренування. 20хв ЕМС=1.5 год в залі Фитнес студия нового поколения
Беспроводная система ЕМS тренировок

05/08/2026

Ми не шкодуємо грошей на те, що видно іншим.
Але дуже часто економимо на тому, з чим живемо щодня — на власному тілі.

Іронія в тому, що саме від нього залежить якість нашого життя.

Я не закликаю відмовлятися від маленьких радощів та б'юті процедур для краси.

Я лише пропоную чесно відповісти собі на одне питання: чи є у вашому бюджеті місце для турботи про себе не тоді, коли вже болить, а просто тому, що ви цього варті?

Поділіться своєю думкою в коментарях👇

28/07/2026

Ми впевнені, що такого підходу ви ще не зустрічали.

Купуючи абонемент у нашу студію, ви отримуєте не просто персональні тренування😉

Ви отримуєте весь наш досвід, знання й напрацювання, які ми збирали роками та оформили в покрокову систему.

Це детальний гайд, аудіосупровід, рекомендації та наша підтримка. Усе, щоб ви не губилися, не витрачали час на пошук інформації й чітко знали, що робити далі.

☝️І найголовніше — ви отримуєте цю систему в подарунок, просто купуючи абонемент.

Тому що для нас важливо не просто провести тренування. Для нас важливий ваш результат🤗

Ми не можемо пройти ваш шлях замість вас. Але можемо пройти його разом. Підтримати, підказати й допомогти не звернути з дороги.

💪Готові зробити свій перший крок до своєї мети? Неважливо, що це для вас: схуднення, гарна постава, покращення самопочуття, більше рухливості чи здорове довголіття. Ми будемо поруч на кожному етапі.

А якщо ви поки не є клієнтом нашої студії, але хочете отримати нашу покрокову систему, ви можете придбати її окремо.
Напишіть нам у директ — із радістю розповімо всі деталі.

25/07/2026

Бажаєте плоский живіт і досі робите лише нескінченні скручування?

Є погана новина: самі вправи на прес не зроблять живіт пласким.

Щоб живіт був підтягнутим, важливо:
✔️ тренувати м'язи кора;
✔️ працювати над поставою;
✔️ приділяти увагу положенню таза та роботі м'язів тазового дна;
✔️ контролювати харчування.

Адже плоский живіт формується не лише в залі, а насамперед — на кухні.

У сторіс покажу кілька простих вправ на м'язи кора, які варто додати у свої тренування.

А вже зовсім скоро ми відкриємо нашу закриту онлайн-спільноту, де будемо розбирати ці теми значно глибше: тренування, харчування, відновлення та інші дієві інструменти, які допомагають будувати сильне, здорове тіло.

Цікаво? ❤️

18/07/2026

Запрошуємо тих, кому катастрофічно не вистачає часу на спорт.

Хто вважає себе «не спортивною» людиною, але хоче зробити фізичну активність регулярною частиною свого життя.

Персональне тренування з тренером — лише 20 хвилин замість виснажливих 1,5 години.

Спеціальний EMS-костюм з електроімпульсами допомагає скоротити тривалість тренування до 20 хвилин, забезпечуючи ефективне навантаження на м'язи.

Електроімпульси додатково активують м'язові волокна, що дозволяє глибше пропрацювати навіть ті м'язи, які складно залучити під час звичайних тренувань.

На ознайомчому тренуванні ми:
▫️проведемо аналіз складу тіла на медичних вагах;
▫️оцінимо поточний стан організму;
▫️обговоримо ваш спосіб життя, рівень фізичної активності, цілі та можливі скарги (спина, шия, суглоби);
▫️складемо індивідуальну програму тренувань.

Усі вправи ви виконуєте під супроводом персонального тренера.

Після тренування — лімфодренажний масаж у костюмі, який допомагає зняти напругу з м'язів, покращити циркуляцію лімфи та прискорити відновлення.

Ознайомче тренування — 500 грн
Лише цього літа.

Регулярні тренування 2–3 рази на тиждень допомагають:
• зменшити жирову масу;
• покращити поставу;
• зміцнити м'язи спин

15/07/2026

Виїздні EMS-тренування чи силові у Дніпрі.

Не вистачає часу на спорт?

Тоді ми приїдемо до вас. 🏡⚡

EMS-тренування вдома — це лише 20 хвилин із персональним тренером, без дороги до залу та без зайвих витрат часу.

Підійде, якщо хочете більше рухатися, зміцнити м'язи, покращити поставу, підтягнути фігуру або просто повернути регулярність тренувань.

📍Дніпро.
Напишіть у директ слово «ДІМ» — надішлемо всі подробиці та вартість.

Photos from EMS FIT Studio's post 09/07/2026

Ми звикли думати, що головне — це менша цифра на вагах.

Але з часом розумієш: набагато важливіше — як ти себе почуваєш.

Чи вистачає сил на цілий день. Чи легко взяти дитину на руки. Чи можеш активно проводити час із сім'єю, а не сидіти осторонь.

Саме для цього ми тренуємося.

Не заради ідеального преса. Хоча він може стати приємним бонусом. 😉
А заради сильного, здорового тіла, яке буде підтримувати вас ще багато років.

І знаєте що?
Почати можна всього з одного тренування на тиждень. Це вже набагато більше, ніж не робити нічого. Саме з таких маленьких кроків починаються великі зміни. 💛

01/07/2026

Думаєте, у нас лише EMS? 😉

Насправді в нашій студії можна тренуватися всією родиною!

💪 Для дорослих — EMS і персональні силові тренування.
💪 Для дітей та підлітків — силові тренування під наглядом тренера з урахуванням віку та фізичної підготовки.

Поки ви займаєтеся, ваша дитина теж може тренуватися — або навпаки. Зручно, корисно й без потреби шукати різні спортивні клуби.

🎁 А ще для сімей у нас діє додаткова знижка –5% на абонементи.

Обирайте свій формат, приходьте разом і робіть здоров'я сімейною звичкою. 💛

Photos from EMS FIT Studio's post 27/06/2026

Чому вага стоїть, навіть якщо ви стараєтеся? 🤔

Не завжди справа лише в харчуванні чи фізичній активності. На апетит, накопичення жиру, швидкість обміну речовин і рівень енергії можуть впливати гормони.

У цій каруселі коротко й зрозуміло розповідаємо про кожен із них та ділимося простими порадами, які допоможуть підтримувати їх баланс.
👉 Гортайте карусель

💚 Хороша новина:
регулярна фізична активність, зокрема EMS-тренування, допомагає підтримувати здоровий обмін речовин, покращує чутливість до інсуліну, знижує рівень стресу та допомагає контролювати вагу.

Хочете зробити перший крок до кращого самопочуття?
Напишіть «ХОЧУ» в Direct і приходьте на ознайомче EMS-тренування. ⚡

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Dnipro?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


пр. Дмитрия Яворницкого 49, 3 этаж
Dnipro
49000

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 20:00
Sunday 07:30 - 20:00