Центр Йоґи УФЙ в Чернігові

Центр Йоґи УФЙ в Чернігові ❗Для новичков первое занятие БЕСПЛАТНО

Запись на занятие по тел:
063-3-666-999
093-303-66-99

Запрошуємо на заняття класичною йогою всіх, хто бажає спробувати себе в цьому мистецтві роботи над собою.

В програмі занять:
- фізичні вправи
- дихальні техніки
- контроль емоцій
- розуміння своїх бажань
- розвиток якостей характеру

30/08/2026

🗓️ Розклад занять груп йоґи для початківців в Чернігівському Центрі Йоґи УФЙ:

Класична йоґа 18-36 років
- вівторок, четвер о 19:30

Класична йоґа 37+ років
- вівторок, четвер о 18:00
- вівторок, четвер о 19:30

Йоґа в гамаках
- середа, пʼятниця о 18:00

📲 Подробиці та запис в групу:
∙ 093-303-66-99
∙ або в особисті повідомлення



#ЧеЙоґа - офіційні хештеги Чернігівського Центру Йоґи #УФЙ
#ЙоґаЧернігів

28/08/2026

🧘🏻 Запрошуємо в групу класичної йоги молодих і активних людей віком 18-36 років.

Перше ознайомче заняття пройде 8 вересня о 19:30.

📍Зал на території ринкового комплексу “Нива”

📲 Подробиці:
∙ 093-303-66-99
∙ або в особисті повідомлення




#ЧеЙоґа - офіційні хештеги Чернігівського Центру Йоґи #УФЙ

Ноги до кінця дня наче камені? Обличчя вранці трохи припухле? Тіло просто просить руху – але правильного руху.Динамічні ...
09/06/2026

Ноги до кінця дня наче камені? Обличчя вранці трохи припухле? Тіло просто просить руху – але правильного руху.

Динамічні рухи, нахили, скручування та розтяжки в гамаку активно задіюють м’язові скорочення, які буквально “прокачують” лімфу по судинах – адже лімфатична система, на відміну від кровоносної, не має власного насоса.

Гамак додає нестабільність – тіло постійно балансує, м’язи працюють інтенсивніше і глибше, ніж на килимку. А тканини і фасції розтягуються так, як на підлозі неможливо – через обмеження ваги тіла та гравітації.

Тіло вдячне за кожне таке заняття.




#ЧеЙоґа - офіційні хештеги Чернігівського Центру Йоґи #УФЙ

Йога багато уваги приділяє пранаямам і контролю дихання. Тому що пранаяма готує нас до медитації. 📜 Хатха-йога-прадіпіка...
12/05/2026

Йога багато уваги приділяє пранаямам і контролю дихання. Тому що пранаяма готує нас до медитації.

📜 Хатха-йога-прадіпіка

yathā siṃho gajo vyāghro bhavedvaśyaḥ śanaiḥ śanaiḥ ।
tathaiva sevito vāyuranyathāhanti sādhakam ॥ 6॥
«Як лев, слон і тигр приручаються поступово, так і дихання приручається поступово, інакше воно вб’є практикуючого».

ⓒ Андрій Сафронов «Йога: фізіологія, психосоматіка, біоенергетика»




#ЧеЙоґа - офіційні хештеги Чернігівського Центру Йоґи #УФЙ

Ви коли-небудь ловили себе на думці — ніби все гаразд, а щось все одно не так? Не зрозуміло що, але відчувається. Є робо...
14/04/2026

Ви коли-небудь ловили себе на думці — ніби все гаразд, а щось все одно не так? Не зрозуміло що, але відчувається. Є робота, є близькі, є плани на вихідні. І почуття є справжні. Але поруч з ними живе якась тиха порожнеча. І якщо ви в пошуку того, чого саме не вистачає — запрошуємо до групи класичної йоґи. Це традиція, якій тисячі років, яка росла та змінювалась разом з людиною крізь епохи, яка не дає готових відповідей — вона вчить їх знаходити.

🌿 Весняний набір відкрито для охочих.​​​​​​​​​​​​​​​​
Запис в подробиці: тел. 063-3-666-999 або в дірект




#ЧеЙоґа - офіційні хештеги Чернігівського Центру Йоґи #УФЙ

Авідья अविद्या avidyā«А» у слові «авідья» — префікс заперечення. Заперечується іменник vidyā (що походить від кореня vid...
31/03/2026

Авідья अविद्या avidyā

«А» у слові «авідья» — префікс заперечення. Заперечується іменник vidyā (що походить від кореня vid «знати»). Тобто авідья – це незнання, або невігластво.

Цьому слову присвячений розділ книги «Йоґа: історія ідей та поглядів», що помагає нам отримати знання про це слово.

Авідья в Йоґа-сутрах
Патанджалі визначає авідью у другому розділі:
anityāśuci-duḥkhānātmasu nitya-śuci-sukhātma-khyātir avidyā ॥2.5॥

Незнання є проголошенням вічного, чистого, щастя, атману невічним, нечистим, стражданням, не-атманом.
Отже, незнання є не відсутністю певної інформації, а помилковим сприйняттям себе, ідентифікація себе не з істинним Я, а з більш поверховим; надання надмірної цінності поверховим та миттєвим речам.

Авідья у стоїків
Незнання як причину поганих вчинків та страждань у світі зазначають також і стоїки (amathia).

Авідья в Бгаґавадґіті
Коментуючи Ґіту, Абгінаваґупта називає незнання причиною протистояння на полі Куру та причину розпачу Арджуни.





#ЧеЙоґа - офіційні хештеги Чернігівського Центру Йоґи УФЙ

Прісне життя. Хронічна втома.Знайомо?Стан, коли енергії вистачає лише «на мінімум». Коли дні схожі один на один.Витягни ...
28/03/2026

Прісне життя. Хронічна втома.

Знайомо?

Стан, коли енергії вистачає лише «на мінімум». Коли дні схожі один на один.

Витягни себе із застою.
Йоґа — це не про пози. Це про повернення руху, відчуттів і себе.

📲 Запис і подробиці: 063-3-666-999 або пишіть в дірект

Почни з малого — і процес піде.



#ЧеЙоґа - офіційні хештеги Чернігівського Центру Йоґи #УФЙ

Бгаґавадгіта АбхінаваґуптиШлока 27 та коментар до неї:– Навіть якщо ти вважаєш атмана тим, що постійно народжується і вм...
23/03/2026

Бгаґавадгіта Абхінаваґупти

Шлока 27 та коментар до неї:

– Навіть якщо ти вважаєш атмана тим, що постійно народжується і вмирає, то все одно нема за чим жаліти, о, Великорукий!

Якщо вважати, що тіло постійно [кожної миті] виникає внаслідок того, що течія [п’яти скандх]* не має знищення, – то немає про що шкодувати.
Або якщо думати, що тіло постійно знищується за парадигмою щомоментного перескладання світу, – за чим і тоді жаліти?
Якщо ж вважати атмана тим, що постійно народжується і гине, коли з’єднується та роз’єднується з різними тілами, – то й у цьому разі немає жодних підстав, щоб жаліти.
Також не варто шкодувати й з тієї причини, що довести вічність [атмана] та минущість [тіла] неможливо, оскільки...

*Тут Абгінаваґупта коннотує до концепції потоку 5 скандх у Буддизмі. Її можна знайти в Abhidharmakośa-bhāṣya Васубандху, а також в інших текстах. Якщо дуже коротко, скандхи – це прошарки, що з їх течії кожної миті [“кшаніки”] складається особистість людини. Найчастіше мається на увазі 5 скандх:
1. kāya або deha – тіло;
2. vedana – відчуття (приємні, неприємні та нейтральні для кожного з 6 органів чуття);
3. samjña – сприйняття;
4. saṃskāra – імпульси до дій та мислення;
5. vijñāna – усвідомлення.

ⓒ З телеграм каналу «Yoga Library UFY”




#ЧеЙоґа - офіційні хештеги Чернігівського Центру Йоґи УФЙ
#ЙоґаЧернігів

Хочеш змін, але не знаєш, з чого почати?Йоґа — це не просто гімнастика чи фітнес. Це система, яка трансформує людину. Во...
19/03/2026

Хочеш змін, але не знаєш, з чого почати?

Йоґа — це не просто гімнастика чи фітнес. Це система, яка трансформує людину. Вона працює на рівні психіки, емоцій, тіла і поведінки.

Запрошуємо на заняття тих, хто прагне віднайти свій живий шлях — не «як у всіх». Тих, хто тягнеться до розвитку.

📲 Запис і подробиці: 063-3-666-999 або пишіть в дірект




#ЧеЙоґа - офіційні хештеги Чернігівського Центру Йоґи #УФЙ

Асана आसन āsanaВ розмовному санскриті асана — стілець або будь-яка сідушка.В санскриті Кама-сутри та інших кама-шастр, а...
16/03/2026

Асана आसन āsana

В розмовному санскриті асана — стілець або будь-яка сідушка.
В санскриті Кама-сутри та інших кама-шастр, асана — поза сексу.
В розмислах про устрій держави, асана — це посада.

В текстах йоґи, асана — це поза.
В мові сучасної йоґи, асана — це поза або вправа.

Слово утворено від кореня आस् ās «сидіти» суфіксом ana, який створює імʼя дії. Тобто буквально, асана — сидіння

(с) Бібліотека сайту Української Федерації Йоґи - in.yoga




#ЧеЙоґа - офіційні хештеги Чернігівського Центру Йоґи #УФЙ

Address

вУлица Всіхсвятська, 5, 3 поверх
Chernihiv
14000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Центр Йоґи УФЙ в Чернігові posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Центр Йоґи УФЙ в Чернігові:

Shortcuts

Share