СУЧАСНИЙ СПОРТИВНИЙ ПРОСТІР ТВОГО МІСТА // 📍Бровари, вул. Київська, 245
25/08/2026
Є вечори, які не хочеться відпускати
Саме таким хочемо зробити наш останній Slow Morning Club цього серпня
Босоніж по траві, довгий стіл, бульбашки, й тривалі розмови…
30.08 | 18:00
Secret Garden Party
1800 грн
Якщо хочете бути з нами — «+» у коментарі або direct.
Побачимось у саду
СУСІДИ х NA SHPAGATE | пілатес/ барре/ йога/ фітнес для вагітних
20/08/2026
«Що таке йога? Це ж не тільки набір конкретних рухів і їх точних послідовностей. Йога — це стан» ОЛЕНА | ЙОГА Бровари
Якщо чекати, поки буде правильний настрій, достатньо сил і взагалі «саме час» …
Сьогодні ти бадьора
У п’ятницю — не дуже
В один понеділок хочеться рухатись, в інший — просто лежати й ні з ким не розмовляти
Приходь у будь-якому з цих станів
Йога з Оленою · Пн + Пт · 9:00
прокинутися, позайматися, взбадьорити тіло та зарядитися енергією – саме так має починатися день!
якщо хочете відчувати легкість та водночас силу свого тіла, мати гарну поставу та більше енергії протягом дня – запрошуємо на завтрашнє тренування по напрямку STRETCH&FUNCTIONAL 🙌🏼
це тренування поєднує дві важливі складові:
-функціональні вправи, які зміцнюють тіло, покращують баланс, координацію та витривалість
-стретчинг, який допомагає позбутися скутості, збільшити рухливість суглобів і розслабити м’язи після навантаження.
ранкова активність запускає обмінні процеси, покращує кровообіг, а наша тренерка Ліза (Тренер | Бровари | Єлизавета Науменко) додатково дарує той самий заряд енергії, якого вистачає на цілий день!
подаруйте собі годину турботи про своє тіло | пʼятниця, 11:00
📍вул. Київська, 249А (ЖК "Лісовий квартал")
кількість місць на тренуванні обмежена! забронювати своє можна за активним посиланням в шапці профілю 💌
16/07/2026
спочатку година для себе, а вже потім все інше!
🎁унікальна акційна пропозиція на пакет тренувань в NA SHPAGATE | пілатес/ барре/ йога/ фітнес для вагітних
до 15 серпня діє спеціальна ціна: 8 будь-яких тренувань з 9:00 до 11:00 (абонемент діє 30 днів) за 2500 грн! (312 грн/тренування)
це можливість зробити ранкові тренування своєю звичкою, яка заряджає на весь день!
📌абонемент можна придбати тільки до 15 серпня! чекаємо на всіх бажаючих в діректі :)
📍вул. Київська, 249А (ЖК "Лісовий квартал")
09/07/2026
почати ранок з йоги – це один із найкращих подарунків, які можна зробити собі!
ранкова практика допомагає м’яко прокинутися, розім’яти тіло після сну, покращити рухливість суглобів і зняти напругу, яка накопичилася ще напередодні. одразу після заняття багато хто відчуває більше енергії, ясності думок і внутрішнього спокою 🧘🏻♀️
також варто зазначити, що йога покращує поставу, розвиває гнучкість, допомагає налаштуватися на продуктивний день і просто побути трохи наодинці з собою перед щоденними справами!
тож запрошуємо вас на ранкову йогу вже завтра о 9:00!
чекаємо всіх бажаючих незалежно від рівня підготовки ;)
подаруйте собі годину турботи про тіло й розум | 📍вул. Київська, 249А (ЖК "Лісовий квартал")
26/06/2026
авторська методика здорового фітнесу "Body and Mind" про концентрацію, створення взаємодії між тілом та свідомістю, про цілісне сприйняття всього тіла, а не окремих його частин 🧘🏻♀️
під час занять працюємо над стабільністю всіх процесів: як тілесних, так і ментальних! як результат – спокійний розум, відчуття легкості, радості, піднесеності та сильне і витривале тіло!
даний напрям підходить для всіх рівнів підготовки!
чекаємо всіх бажаючих сьогодні о 17:00!
📌тренер — Пілатес тренер Бровари 🇺🇦Шаповал Ольга
бронюй місце на тренування за активним посиланням в шапці профілю!
15/06/2026
До зустрічі 🤍
ВІДКРИТО ЗАПИС В ГРУПУ на танцювальний курс для тих, хто хоче рухатися вільно та впевнено з Anastasia Danevych 🇺🇦 🪩
ми будемо не лише вчити танцювальні зв'язки, а й розвивати відчуття музики, тіла та власний стиль у русі!
що на вас чекає?
• танцювальний мікс із різних стилів
• основи та практика імпровізації
• робота над пластикою, координацією та впевненістю
• комфортна атмосфера та підтримка
📅 дати занять:
16, 18, 23 та 25 червня | 15:00
кожне тренування по 1,5 години
вартість повного курсу – 2400 грн
кількість місць обмежена!
приєднуйтеся та відкрийте для себе свободу руху через танець 💃🏻
// курс підходить всім незалежно від рівня підготовки та досвіду в танцях!
вайб понеділка може бути таким: наповненим енергією та легкістю в тілі після тренування в 🧘🏻♀️
обирайте напрям та бронюйте місце на заняттях за активним посиланням в шапці профілю!
ПОНЕДІЛОК, 8 ЧЕРВНЯ:
9:00 йога з
10:00 body&mind з .fit
11:00 stretch&functional з
17:00 body&mind з .fit
19:00 стретчинг з
20:00 power stretch з
до зустрічі за незмінною адресою 📍Бровари, ЖК "Лісовий квартал" | вул. Київська, 249 А