T-SoX板橋漢生/飈動精準健康促進中心-Hypoxic Taiwan

🌀【巴威颱風來襲｜場館休館公告】🌀

因應巴威颱風來襲，為了大家的安全，

📢 本場館7/11號暫停營業一天。

請大家減少外出、做好防颱措施，注意自身安全。

💪 今天先好好休息，補充體力！
等颱風過後，我們再一起回來訓練，把進度追回來🔥

造成不便，敬請見諒，感謝大家的理解與配合。

#巴威颱風 #颱風假 #休館公告 #健身房 #注意安全 風雨平安 運動不中斷

🌀【巴威颱風來襲｜場館休館公告】🌀

因應巴威颱風來襲，為了大家的安全，

📢 本場館7/11號 禮拜六 暫停營業一天。

請大家減少外出、做好防颱措施，注意自身安全。

💪 明天先好好休息，補充體力！
等颱風過後，我們再一起回來訓練，把進度追回來🔥

造成不便，敬請見諒，感謝大家的理解與配合。

#巴威颱風 #颱風假 #休館公告 #健身房 #注意安全 #風雨平安 #運動不中斷

🌀【巴威颱風來襲｜場館休館公告】🌀

因應巴威颱風來襲，為了大家的安全，

📢 本場館7/10號暫停營業一天。

請大家減少外出、做好防颱措施，注意自身安全。

💪 今天先好好休息，補充體力！
等颱風過後，我們再一起回來訓練，把進度追回來🔥

造成不便，敬請見諒，感謝大家的理解與配合。

#巴威颱風 #颱風假 #休館公告 #健身房 #注意安全 #風雨平安 #運動不中斷

🔥免費體驗教練課開放預約中🔥

想開始運動，卻不知道從哪裡開始？
想重訓、減脂、增加體力，但擔心動作不正確？

飈動健身房提供 免費體驗教練課，由專業教練帶你了解自身狀況，協助你找到適合自己的運動方式！

✅ 一對一教練諮詢
✅ 基礎體能與動作評估
✅ 器材使用指導
✅ 客製化運動建議
✅ 新手、銀髮族、久未運動者都適合

不論你是第一次進健身房，還是想重新建立運動習慣，這堂免費體驗課都能幫助你更安心地開始。

📍名額有限，歡迎私訊預約
📩 立即填寫預約表單，讓教練協助你安排體驗時間！
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【InBody 身體組成分析｜打破只看體重的迷思】

你是不是也常常只看體重機上的數字，卻不知道自己減掉的是脂肪還是肌肉呢？

測量 InBody（身體組成分析）最大的好處，就是幫助你更精準了解自己的身體狀態。
透過數據分析肌肉量、體脂肪、水分等身體組成，協助你判斷目前的體態、健康狀況與運動成效。

單看體重不一定準！
有些人體重正常，但體脂肪偏高，可能就是俗稱的「泡芙人」；也有人體重下降了，卻可能減掉的是重要的肌肉，而不是脂肪。

透過 InBody 檢測，可以幫助你更科學地掌握身體變化。

📌 測量 InBody 的 4 大核心好處

✅ 釐清真實體態
了解體脂率與內臟脂肪狀況，防範隱性肥胖。

✅ 確保減脂不減肌
監控骨骼肌重，確認減重過程中減掉的是脂肪，而不是關鍵重要的肌肉。

✅ 局部肌肉平衡評估
透過節段肌肉分析，了解左右手腳、上半身與下半身肌肉是否均衡。

✅ 科學化調整計畫
依據數據評估目前飲食控制與訓練菜單是否有效，讓運動更有方向。

📍 健身房單次收費：$200
📅 建議每 1～2 個月測量一次
避免因日常水分波動影響判斷，也能更穩定追蹤健身成效。

想知道自己現在的體態狀況嗎？
歡迎洽詢櫃檯／現場測量，讓專業數據幫助你更了解自己的身體！【InBody 身體組成分析｜打破只看體重的迷思】

🎓【學生限定暑期專案｜超值優惠開跑】🔥

暑假就是要把握時間，讓自己變得更強、更有活力！
飈動健身房推出 學生限定暑期優惠，憑學生證即可享有專屬方案！

✅ 憑學生證可享優惠
✅ 最少須年滿 15 歲
✅ 免綁約／免入會／免手續費

不管你是想趁暑假開始運動、改善體態，還是想搭配教練課更有效率訓練，這次專案都非常適合你！

📌【暑期專案內容】

🏋️ 短期會籍 1 個月｜$800
原價 $1200

🏋️ 短期會籍 2 個月｜$1500
原價 $2400

💪 教練課 一對一 10 堂｜$13000
原價 $14000

👥 教練課 一對二 10 堂｜$15000
原價 $17000

📅 活動期間
2026.7.1～8.31 期間皆可購買

⚠️ 每人限購一次

這個暑假，別只待在家滑手機！
一起來飈動健身房，開啟你的運動計畫，讓自己變得更有自信！

📩 歡迎櫃檯洽詢／私訊官網諮詢

暑假想讓自己動起來嗎？
不管你是想增肌、減脂、提升體能，還是想讓孩子放電、培養運動習慣，T-SoX 飈動漢生店 7&8月團體課程正式開放報名啦！

本期課程超豐富，包含：

💪 肌力養成／基礎重訓／功能性力量訓練
提升肌力、改善體態，從基礎開始安全訓練！

🔥 HYROX循環訓練／爆發力訓練／TRX阻力訓練
想挑戰心肺、燃燒脂肪、突破體能極限，這些課程絕對不能錯過！

🧘 墊上瑜珈
放鬆身心、提升柔軟度，幫助身體恢復與平衡。

👵 長者肌力
適合銀髮族循序漸進訓練，維持肌力、穩定步態、提升生活活動能力。

👨‍👩‍👧 親子跳床／兒童籃球／兒童足球／成人跳床／基礎跳床
大小朋友一起動起來，讓運動變成生活中最有趣的事！

📌 7&8月團課資訊
✅ 滿 4 人才開班
✅ 舊生續報享 9 折優惠
✅ 多元時段可選擇
✅ 專業教練帶領，安全又有效率

名額有限，歡迎掃描課表 QR Code 報名，或加入 LINE 諮詢課程細節！

📍T-SoX 飈動漢生板橋－健康促進中心
一起用運動迎接更有活力的夏天吧！🔥

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2026 7-8月 飈動板橋漢生店團課(複製) » SurveyCake 📢 飈動健身房 7-8月份 團體課程報名開放！🔥歡迎加入我們的團體課程，一起運動、一起進步！💪無論是增肌、燃脂、舒壓或舞蹈，這裡都有適合你的選擇！快填寫報名表，選擇你的專屬課程吧！✨*舊生續報，享9折優惠📅 .....

【徵｜健身教練】
你的專業，能改變別人的人生！

我們正在尋找熱愛運動、喜歡與人互動，並願意陪伴會員一起成長的你加入團隊！

不論你是全職投入，或是想利用兼職累積教學經驗，只要你對健身教學有熱情、願意持續學習，這裡都會是你發揮專業的舞台。

招募職缺

健身教練｜全職／兼職皆可

工作內容
會員運動指導
團體課程帶領
個人訓練規劃
協助會員建立正確運動觀念
維護課程品質與訓練安全
我們希望你具備
熱愛運動，具備良好溝通能力
對教學有熱忱，願意陪伴會員進步
有健身相關證照者優先
有教學、帶課或訓練經驗佳
具備責任感與團隊合作精神
薪資待遇

面議
依經驗、能力與合作方式洽談。

加入我們，你可以獲得
專業成長
團隊支持
多元課程與教學舞台
穩定累積會員與實戰經驗
和夥伴一起創造更有價值的運動環境

如果你也相信，健身不只是訓練身體，更是幫助人變得更好，歡迎加入我們！

意者請私訊洽詢，期待你的加入！

【T-SoX端午節手作香包 × 趣味划船比賽】
端午佳節一起動手做香包、感受傳統節慶的溫度！
大家發揮創意，縫製出可愛又獨一無二的香包，現場笑聲不斷、充滿滿滿的節日氣氛。
活動中還有熱鬧的划船比賽，大家同心協力、奮力向前，前三名也獲得精美贈品，恭喜得獎者！
本次活動也準備了貼心伴手禮：飲料、雞蛋一盒、肉粽，讓大家把端午祝福帶回家。
感謝每一位朋友的參與，讓這個端午節變得更加溫馨、有趣又難忘。

祝大家端午安康，平安順心！
#端午節活動 #手作香包 #划船比賽 #端午安康 #溫馨相聚

T-SOX會員日端午香包是外用芳香；拿來飲用或入菜就屬於食用／藥用範圍，需要更謹慎。以下以「傳統中醫應用方向＋生活食譜情境」來整理，不建議自行把它當治療處方，孕婦、兒童、慢性病、正在用藥者尤其要先詢問中醫師或醫師。